第88章 肥胖是祸不是福(2)

本书系统地讲述了与生活密切相关而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

五行是生命演化的一个永恒的演化密码，是生命演化总的设计框架。作者不是用常规的大科学来证实或证伪中医理论，而是从中医理论内蕴的生命演化观入手，从阴阳五行等中医传统理论出发，揭示了生命演化的奥秘。在现代发生学与进化论的科学领域里，诠释中医理论，藉以反馈中医理论的构建与演进，其研究意义是显然的。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

“了结前世恩怨后，我今生只为你，怎么样？”那一天，遍地百合花。那一笑，绝代风华。百年封印，穿越千年到陌生都市，前世今生的羁绊与仇爱。转世，终究只是转世，不是那人。谱写一段暖心微虐的爱情。

王阳明做为中国历史上唯一没有争议的立德、立功、立言三不朽的圣人，其心学集儒、释、道三家之大成，是500年来中国人最精妙的神奇智慧。阳明心学智慧源源相传，润泽了一代又一代的名人。张居正、曾国藩、孙中山、蒋介石、蒋经国、黄宗羲、章太炎、梁启超、李宗吾等，他们叱咤风云，显耀一生，却都奉阳明心学为最根本的精神导师。

武者大陆武力至上，其中分为修炼者和修灵者。一名少年，自幼成孤，又因母亲是“妖女”，以及无法感应“气海”遭到家族歧视，唯有母亲遗留的星空卷轴所伴。在一晚流星雨之后，这部星空卷轴竟然演变成《源始道经》，并且带给平凡少年不平凡的修炼之途，从此少年改变命运，一飞冲天……

天地万物，皆有其所。所谓天道，井然有序也。人为万物之灵，得天地眷顾，常为异者所嫉，所忌。异者，神，仙，魔，怪，精，鬼者也。常思犯人之界。此为天道不容，违秩，违序也。我的职业，就是一名渡异师，专门就是处理异者犯人界的事情。

如果给我一次穿越的机会，我一定会选择宋朝，因为这里面的故事特别多，牛人特别多。那时的生活水平与现在最为接近。既有士大夫阶层的高雅精致，也有普通市井的光怪陆离。而且是古代女性地位最高，赋予权益最多的一个时代。

徐志摩去过许多地方。从南方到北方，从中国到欧洲，在他留下足迹的地方，他也留下了不少韵味无穷的记游华章。其中最值得称道的，是他的欧游漫录，包括西伯利亚旅行见闻，意大利的情思，巴黎、伦敦的感怀，等等。美丽的风光，拨动着他的心弦；风土人情，让他感悟到东西方文化的差异；所遇见的不同的人，则更触动着他思想深处的种种观念。而去国怀乡的感念，思亲念友的牵挂，也融会在那行踪记录的字里行间。给读者留下了一幕幕过目难忘的精美景色。《巴黎的鳞爪：徐志摩游记（再读徐志摩）》收录了他的欧游漫录游记作品。包括《雨后虹》、《印度洋上的秋思》、《杭州记游》、《我所知道的康桥》等。徐志摩是个情感丰富的人，喜欢借自然风光以述怀。

我们之间，没有分手，只有丧偶。——题记你答应为牧家在两年内产下一子，叶氏集团立刻起死回生。她为青梅竹马签下这一纸不平等契约。她说：“我喜欢漂亮的东西，你虽然坏心，但长得还算赏心悦目，给你生孩子，我不吃亏。”他看她一眼：“我知道，吃亏的是我。”她说：“我最喜欢，第二喜欢第三喜欢的都是钱，因为钱可以买很多东西，相反的，那些很多钱都买不到的东西，我很讨厌。”“比如？”“比如时间，比如生死权。”“那你一定很讨厌我了。”她说：“我条件反射性能很好，你找，我就想躲，你追，我就想跑。”他轻轻一笑：“你一定是最好养的。既然条件反射那么好，我躲，你应该就会找，我跑，你应该就会追吧！”她说：“本小姐的字典里就没有“害怕”两个字，如果你不从手术室里走出来，本小姐就亲自下地狱从阎王爷手里把你带回来！”五年后他走到她面前：“我踏出了手术室，你人呢？”“生孩子去了。”“孩子呢？”她指着他身后：“……打酱油回来了。”一张产子契约，一枚墨玉指环，一颗人工心脏，一段刻骨缠绵……

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（看似短篇分类，其实只是披着短篇皮囊罢了，因为对自己没信心。）你我昨日同为凡人，今日，你入仙，我入魔在书中，身为主角的莫离，却是不折不扣的犹如反派的恶魔，也许你曾读过的某本书中，里面的反派或者主角的魔族好友，就是他这样的一个人。

我，落小夏，不知道怎么回事，竟然在不同世界穿越！还有个超级萌的妹妹和傲娇的系统！这是怎么回事？！