第87章 肥胖是祸不是福(1)

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

上辈子她错信蛇蝎妹妹，卑微委屈了一世不说，还落了个不得好死的下场。重生于稚龄之年，苏七发誓要拿回原本属于自己的一切，让害过她的人一一付出代价，为自己谋一个锦绣前程！

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李俞和自己的丈夫结婚都已经五年了，可是他们两个人之间没有感情。所以孩子也一直都在阴影中长大。这里说的他们的孩子的故事。

电视剧《黄金瞳》由张艺兴领衔主演，于2019年2月26日震撼开播！典当行工作的小职员庄睿，在一次意外中眼睛发生异变。美轮美奂的陶瓷，古拙大方的青铜器，惊心动魄的赌石接踵而来，他的生活也随之产生了天翻地覆的变化。眼生双瞳，财富人生*********************

惨遭灵剑门淘汰的花笙，机缘巧合之下进入修仙门派青门，意外结识了身份神秘的段七年与暖心师兄奚子牙。三人同闯传承之境，智斗五行巨蟒，共同见证千百年前的传奇。不知不觉中，花笙的心思也渐渐起了变化……一边是初遇搭救的恩人，一边是无微不至的师兄，她该遵循内心，如何抉择……

《纳尼亚传奇》系列作品对后世作家影响深远，包括《哈利波特》系列的作者J·K·罗琳都曾表示自己深受C·S·刘易斯作品的影响。随着《纳尼亚传奇》系列故事改编成电影，全世界更多观众和读者开始认识这部不朽的作品。穿梭在一个又一个的纳尼亚冒险故事中，这绝对是你一生难忘的神奇旅程……

穿越到魔禁世界，人性的光暗，科学魔法两侧的冲突，身为“原石”不可能置身事外......一方通行是我妹夫，垣根帝督是我的赝作者（手动捂脸），御坂美琴是我...（？？），麦野沉利是我组员，食蜂操祈是我秘书，削板军霸是我小弟。至于那个第六名......不好意思，我也在找。

本书着力解决职场中最难处理的人际关系问题，让您在面对各种类型的要求、请求、苛求时，都可以找到有效的拒绝方法，从而摆脱困境，建立良好的工作关系。《次贷风暴下的中国牌局》充满了轻松的睿智。为了能让您解除3M魔咒、面带微笑地轻松工作，让您每天的生活变得幸福、愉快，《次贷风暴下的中国牌局》不仅讲述如何规避3M魔咒，而且蕴涵了丰富的人生哲理，可以帮助您尽快树立起在职场中取得成功的正确的观念、心态与思维方式。《36招解除3M魔咒》让您投入最少的时间，获得最大的帮助，它为您提供了36招简单可行的解决方案，让您驰骋职场，无往不利。

“吱……嘎……”门不知道什么时候开了。门总是这个声音。半夜里，一丁点儿的声音都会被放大几倍。门开了，风就从外面往里面灌。这时候是大约半夜十二点的光景。九岁的段世桃睡得正熟。一阵窸窸窣窣的声音，在墙角、在床尾、在门后，然后是袋子在水泥地面上拖动的声音，重物轻轻放入停在门外的电动三轮车的声音。刻意放轻了的脚步，在落地的时候还是有粘在鞋底上的沙子摩擦地面时微小的沙沙声。应该是最后的行李被打包、挪移到了车上，几声短促的话语，几乎听不到内容。

一场百年罕见的瓢泼大雨下了一整夜，导致某一处圩堤倒口，湖水淹没了村子里300多亩稻秧，也夺去了会计童吉喘的小女儿珍珠。痛失爱女的吉喘大叔以大局为重，将悲痛隐藏在心间，和“我”（菱角）一起去为村里去秧苗，最终成功找到了秧苗。但吉喘大叔却在向村里通知完找到秧苗的好消息后遭遇意外。