第20章 预防篇(7)

其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

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本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。 因此，作者希望告诉读者的是面对心病，如果人们能以正确的心态支认识它，对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生，中西方的经验也表明，一 般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和指解心理障碍。

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他是上帝的宠儿，给于他超人的天赋，英俊的外表，球场近乎于冷酷的性格，热情的内心，他是为改变中国篮球未来而生的，本书讲述一个中国篮球少年的篮球之路，篮球少年龙雪夜，儿时遭遇家变，父子成仇。篮球陪伴着龙雪夜的成长，龙雪夜天赋惊人，是集运动天赋与敏锐洞察力于一身的少年天才。在全市的高中联赛上，龙雪夜和一群同样拥有篮球梦想的热血少年共同比赛，战斗，成长。在通往梦想的道路上，有激情，有汗水，有泪水，有欢乐，有战斗，有友情……最后以完成亿万中国人民篮球梦想的篮球之神，成为了所有人提起都会热血沸腾的篮坛霸主！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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社会在交流中不断融合，各学科之间相互渗透。管理学也逐渐与经济学、哲学、社会学、心理学、数学等各种学科不断融合，管理研究的层次在不断深入，管理理论也在不断完善和发展。但更多的时候，人们需要的只是能够实际操作的、简便的、高效的组织管理原则。企业的管理涉及人力资源、财务、组织、生产经营等各个方面，《管理学知识全知道》介绍了企业管理的常识、战略决策、制度执行、成本利润、识人用人、市场营销、权利使用、团队精神、企业创新、企业文化等方面。《管理学知识全知道》具体阐述了企业管理人如何更好地管理企业，为读者展现了全新的管理知识大全。本书由静涛主编。

陈雪雅因李恩的原因出了意外，王振飞因此和李恩大吵，之后王振飞呆呆的坐在那大树下回想过去的所有事情。。。

他战无不胜所向披靡，拥有极致美颜，惑人心魄，却被人传做“不举”。她拥有顶级的容貌，顶级的人生，却被一场车祸撞成个傻子，令人惊惋。没人知道，他曾经在一片混乱当中，看到那个被称为傻子的女人踩着满地狼藉，面色凌厉，救身边人出水火之中，只一眼，他便定了一生。有一种人，是一眼看中的毒，戒不掉，也灭不掉......当你的信仰和你所爱背道而驰的时候，你会如何？【宠文，女主很强，非常强，男主也不弱，热血之战，信仰的碰撞。】简介无力，主要看文，宠文，男强女强，不虐。

《欢喜城》以第三人称讲述叶贞青，一个徘徊在伤害与救赎之间的八零后女孩的故事，“城”是舞台，人是粉墨登场的角色。矛盾重重的家庭、与骆俊、路鸣之间的情感纠缠以及在城市遭遇的人和事，这些构成了“欢喜城”的悲欢离合，是继《薄暮》《锦葵》之后，作者第一次以全新姿态挑战新故事、新题材，试图将叙事野心深入人和城的内核，演绎新城市的故事。

小说以一个孩子的视角，娓娓讲述了她身边人的种种变故以及中国社会几十年来的巨大变迁。

重生2001年，顾恒只有一个最简单的愿望，就是在三十岁之前攒下足够享受人生的财富，然后没事的时候就种种花、溜溜狗、钓钓鱼，带爸妈去全国各地走走看看，让小丫头上最好的学校、过上公主般的日子……于是，他决定给自己先定下一个小目标：先赚他一个亿！

生日派对喝多意外失身与他，为救父亲公司与他商业联姻，他说他心系别人，婚姻为期三年，后来相处他深爱上她，宠她入骨，新婚夜发现她不是完璧，俩人冷战，小三插足，他欲解释不小心害她失去孩子，对生活失去希望跳崖轻生，在次睁开眼，什么都不记得，看她如何再次征服他的心。