第20章 预防篇(7)

本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念：养生就是治未病，治未病才能真健康。通过书中介绍的养生十招，一定能够让您建立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，将健康牢牢掌握在自己手中。本书可作为大众保健与健康生活的指导读物。

本书融经典型、知识性与实用性为一体，阐述了24节气对人们衣食住行的影响，提醒人们应该顺应自然界气候变化的特点，坚持以“天人合一”的原则指导养生活动。

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

40岁前要知道的私房养生智慧，从古至今奉行不渝的养生箴谏。最适合中国人体质的私房养生圣经，集传统中医养生智慧与现代健康养生于一体的百科全书。 运用易经思维，阐释天人相应的养生之道；走进身体的内层，一目了然地审视我们的身体；私房养生=外修+内养，健康光晕由内而外散发。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

本作品根据吴越地区当地流传的传说改编而成。相传在古吴越地区，有七十二钱家疑冢，但是只有其中一座，才是真正皇帝墓穴的所在…

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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她爱的男人不信她，让她跟死人冥婚，把她嫁给智障，还亲手将他们的骨肉送上死路。当他追悔欲绝的握着她的手，把刀抵在自己心口，只求她再给一个机会。“原谅我……”她冷笑，毫不犹豫狠狠捅了进去。“死都不可能！”--情节虚构，请勿模仿

五岁那年，她第一次遇见他，那个像小太阳一样微笑着的少年，精致的像是误入凡尘的妖精。十六岁那年，他们紧紧拥抱在一起。十八岁那年，天翻地覆，从此天涯陌路，了无音讯。二十八岁，因为任务他们重逢。他邪魅的笑容带着占有和卷土重来。“我终于找到你了，小狸花。”他的手抚上她的腰间，再一次抱住她：“我这辈子都不会放过你了。”

野兔子跳起来想打狼结果你猜怎么着？————狼，他蹲了下来。

杏子是一个年轻貌美的农村女孩。高中毕业后在家务农，后跟随打工大潮南下，与同村同学美子在一个工厂打工，因各方面表现突出，在工厂里受到领导的关注与器重。一次跟美子去了她老公的建筑工地上，认识了美子老公的同事，一个木匠秦爱绍。很快他就走进了杏子的内心，木匠的音容笑貌开始影响她，打动她，折磨她，从木匠身上发出的任何一个信息都堪比电流，这暗流涌动的精神物质，用空气、温度与想象在向她传递着，她该怎么办？找一个内心喜欢的家境贫寒的木匠，过着平凡的底层生活，还是应允穷追不舍的厂长侄子，与富二代过上令人羡慕的生活，以此来满足她在老乡以及家乡人谈论中的虚荣？

将前人精要有机地融汇组合在自己的认知结构中，化繁为简。相信有兴致的读者详阅后，在很多方面与我会有共同感悟。若能照此修禅、养生，净化心灵，强身治病，延年益寿，善莫大焉。

末世丧尸爆发之际，一个雇佣兵得到龙王传承，胯下龙马，万尸丛中，取尸王首级，万人丛中，屠叛贼如探囊取物（不是升级文，各位看官请小心行事）

我林星的仙道，就是脚踏日月，手摘星辰……