第36章 合理用药是健康快车(2)

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

平衡膳食结构将是人们重获健屨的苜要途径。随着“富贵病”的发病人群越来越年轻化，人们对自身的健康也越来越重视，于是，相粮重新回到了人们的餐桌，并正在曰益成为人们的“新宠”。相粮有哪些功效？怎么吃才营养健康？怎么傲才营养美味？怎么吃才能实现内调外养？怎么吃才能防病治病？只有了解这些问题，才能算得上真正会吃粗粮，真正是一个懂得饮食保健的行家”。本书将逐一为您揭晓以上问题的答案，让您对粗粮有一个新的认识。希望大家都能够通过内在的调理和外在保养，实现健康又美丽的双赢。

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书除了介绍《庄子》原文中的一些经典寓言故事，还列举了古今中外很多富有借鉴意义的小故事或人生实例，几乎涵盖了职场、营销、教育、友情、爱情、婚姻、生命的价值和意义等方方面面，具有很强的趣味性和可读性，让您在轻松中获得智慧，愉悦中体味哲理！

《微阅读1+1工程:重新学话》为“微阅读1＋1工程”系列丛书之一，精选了微型小说作者高军长期创作的精品作品。收录了《重新学话》、《解救》、《人面鸟》、《影子里》、《起皮》、《尾巴》、《换脑》、《病》、《羞涩的笑》、《逃回地球》、《机器时代》、《肉食人》、《拿掉面具》、《租用蓝天》等近百篇微型小说作品。

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儿子的入学通知书送来的那天，陈有贵正和张学义在田冲里看水。这一年旱得凶，也热得古怪。自打立春到小暑，现在又过了立秋，半年下来硬是没落一场透雨。也不起风。老榆树顶上那近乎呼救的知了叫喊不分昼夜没完没了，吵得人格外烦乱，仿佛连心窝里都生了痱子。每天清早爬起来就恨不得赤膊上阵，褂子刚套上身顷刻就湿了半截，汗珠子甩到地上嗤嗤冒烟。人这样受罪，畜牲就更要命。鸡终日伏在树下的灰堆里按兵不动；狗坐在墙根处伸长了舌头苟延残喘；鹅和鸭因为塘里没了水被迫滞留岸边与鸡为伍，辜负了劈波斩浪的豪情。十塘九空，塘泥全都开裂了起壳了，一道一道如饥渴的嘴唇。

新文上线：《侯爷宠妻成瘾》http：//wkkk.net/a/1414537/他是权利滔天的摄政王，是当今圣上也要让之三分的亲弟弟。喜怒难测，不爱女色，跺一跺脚整个皇都都要变天的人，有一天却对一只从墓中带回的猫疼到了骨子里。*［片段一］严谟提着小奶猫塞进衣襟里，软软的毛紧贴着他的皮肤，一片温热，十分舒服。“喵呜！放我出去！”沅言挣扎着探出头要往外爬，惹来男人威胁的一眼，“本王不介意剪了你的爪子。”“喵呜～”沅言低呜一声，相信男人绝对是说到做到，为了留着爪子吃鱼，只得老老实实缩回探出一半的锋利，四只小肉垫贴着严谟的胸口。从此摄政王走哪衣襟里都揣着一只小奶猫。［片段二］“王爷，找到猫了。”“在哪？”严谟微眯眸子，继续手中的书画。严六犹豫了一下，还是硬着头皮说道：“在郡王府，和凌素郡主养的波斯猫在一起。”顿了顿，“是只公猫。”“咔嚓！”严六闻声抬头，却发现王爷已经不在，而书桌上正躺着一根断裂的毛笔。等严谟在郡王府花园找到某只猫时，她正被那只波斯猫突然的猛扑压在身下……“喵呜！严谟救命！”沅言看着如天神出现的男人，眼泪汪汪。*沅言以为在遇到严谟之后，她醒来发现自己附身在一只猫上的事情也不是那么糟糕了，可后来一件件的真相摊开，她觉得，能遇见严谟，一定是将她所有的坏运气都用上了。那个觉得天下所有生物都是蝼蚁的男人，他的心从来都是冷的。*当木娘将她死死掐在地上，那个平日里纵容她的男人，冷冷的站在一旁，扫她一眼，眸中布满寒星：“木娘，今夜子时之前我要她的心头血。”直到银制的针管插入心口，沅言疼得小小的身子不断抽搐时，才愿意相信原来他待她的好都是裹着糖衣的毒药，为的不过是在这个特殊的时间里取了她的心头血，去救一个女人。那个本是这王府的女主人，他的心头朱砂。*后来再见，她狠狠朝着他的喉咙扑上去，却被他轻易捞住抱在怀里。她听见他似庆幸的话，“我就知道你还会回来的，我对你那么好，你怎么舍

一颗天地圣果穿越所造就的奇迹。

一鹤用纪实文学的方式记录中国法制进程的一些片段，本书所展示的案件都在北京和全国产生过一定影响，有的案情也通过各种传播渠道为广大读者所知。但与其他媒体报道不同的是，本书的内容全部来自丁一鹤对案件当事人的亲自采访和他所接触的相关案卷。而且是对案件鲜为人知的内幕进行原汁原味的展示和披露。因为作者的采访和掌握的资料是一手的、真实的、独家的，所以本书对于案件的报道是具有一定深度和广度的，而且大多内容是读者闻所未闻见所未见的。

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银弧刀隐藏着怎样的秘密？一个被人叫做傻子的少年如何成为一代刀神的？少林寺、武当山、传灯山庄、武林七大家、拳皇门、飘香楼、六扇门、魔教、蜀中唐门、令狐世家、无名武院……个个闪亮登场！谜团重重！只有静下心来看，才能走出迷宫……江湖有了传说，就有了活力，就有了希望。刀神李流水的银弧刀被人偷了，江湖震动。

古世纪欧洲盛传的传说：“即便一个心地纯洁的人，一个不忘在夜间祈祷的人，也难免在乌头草盛开的月圆之夜变身为狼。”这是一个关于月圆之夜变狼的秘密。本书将带我们一起追寻狼人的传奇和秘密。