第31章 全草类中药(4)

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

无毒一身轻，健康百分百！《美食天下（第2辑）：健康排毒食谱》让您全面了解自身的排毒系统，并提供全方位对症排毒食疗方，使您的身体焕发生机，实现“无毒一身轻”的健康状态。

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身为一个孤儿，从小父母不在身边，被一个老头所收留，从小励志要找到他的父母。从而要解开自己的身世之谜。。。。

一朝穿越，竟砸中个美男王爷；一次逃跑，却无意救下霸道阁主；特殊的身份却让女主陷入重重危险；两男相争，女主只问：“谁愿意跟老娘回大陆？美男王爷说：“你是本王的，本王当然跟着爱妃走！”霸道阁主推开王爷答：“本阁主生是你的人，死是你的魂，你看着办？”女主表示有压力，一个拥有李敏镐的大长腿，一个长得宋仲基的国民老公，带谁？只能取其一……

就像一阵微风拂过脸颊一样，你清凉了我，就像一首美妙的乐曲，你打动了我，本以为我们的擦肩而过是必然的，却不知原来这真的只是一场我的梦……梦醒了，也就只有我自己而已。

苏漫回到了十四岁那年的期中考试这时，父亲没有因为她的不乖出车祸而离世。这时，后妈没有因为她的任性气的离家出走。这时，奶奶没有因为她的不自重无钱医治撒手人寰。这时，弟弟没有因为她的懦弱交友不慎赔上性命。这时，自己也不是一百四十斤的四眼剩斗士。她决定痛改前非，再世为人。好好用功读书，好好学习做人，好好珍惜爸爸，好好对待后妈，好好孝敬爷爷奶奶，好好疼爱弟弟。还有，找到仇人，狠狠地报复他!她要努力改变前世种种不如意，改变命运。可是当命运的齿轮再次转动，这一切都变得不同。原来的好友视自己如仇人。原来的劈腿恋人当自己是宝贝。原来死对头变成自己最好的朋友。为何连身世也成为一个谜团？！本文：豪门励志成长，爽文。女主是颜值爆表的学霸，没有金手指，爱情来的比较慢，但暧昧一直会有。PS：涉及校园，娱乐圈，商业。

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勇敢善良的帅克相貌平平，还有些愚笨滑稽，在第一次世界大战期间，他被征召入伍，奔赴前线，开始了一段荒唐可笑的军旅生活。小说以笑骂的笔触对黑暗腐朽的奥匈帝国及当时社会的一切丑恶现象进行了辛辣的讽刺。

共五十六章并十四项附录。第一章介绍外科门急诊常见危重症的急诊处理，附录介绍外科门急诊常用的诊疗技术，其他各章包含了各种外科常见疾病，对一些临床上少见的疾病《外科门急诊手册(第2版)》也略有涉猎。

本书收集了作者几部经典的短篇小说，围绕着秘密的主题铺展开来，故事生动有趣，情节跌宕起伏，令人目不暇接。

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一个21世纪的大龄未婚知性白领楚云朵，穿越到了17世纪，莫名其妙的成为人家的未婚妻。又无可奈何的成了一个小宫女，不但谁都可以指使，还要看宫中各种各样女人的脸色，特别是皇帝的那一群妻妾。个个难伺候，都不是善良的主。处处受气，动不动被人罚。还时常遭人暗算。自由，婚姻，爱情，宿命在这个唯有权力，地位的赐于者九五至尊说了算的时代统统无法作为一个人的基本权力来自已控制，这些本来简单的幸福都成了奢望。当然，作为一个拥有现代人思想的“古代人”自然不会认命……