第31章 全草类中药(4)

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

杜纹灯本是一中学教师，以隐居的心态超然世外，却被卷入一场突如其来的疾病天灾，受故友所托协助解决。他毫不知情，意外发现一惊天秘密，有人为了巨大的市场利益，欲从源头改变，达到操纵人类的目的。控制与反控制的生死剧斗由此展开，守护真元与颠覆人类势不两立。表面平静的江湖，从此迷雾重重，惊涛骇浪。

世间可有仙？仙人之力，真能呼风唤雨，焚天煮海？在这里，有鲲族镇守北溟，有神族不可一世，有金乌栖息孤岛，也有龙族盘踞山谷……在那个古老的蛮荒年代，万族林立，残酷黑暗。这一世，有位灵根残缺的人族少年，得神秘女子传授无上妖典，打开一片波澜壮阔的浩瀚世界，踏上修行之路。自此，妖孽崛起，灵兽相伴，美人倾心，快意恩仇！

强者，制造规则；弱者，只能在规则中生存！当生存成为最大的奢望时，当不安的灵魂纷纷露出吃人的獠牙时，怎样，才能掌控自己的生命，在这个乱世生存下去？但有时候，有些事，却比生命更为重要！奔亡道中，谁主沉浮？当强者视万物为刍狗的时候，当规则破碎、万法皆崩的时候，唯有手中剑，步步血与骨！

西方大陆，东方少年。天生不凡，奈何天妒。无灵亦无力，无力亦无敌！庆幸吧！获胜的方法，可远不止一种！

（正文加番外已完结，放心阅读）她是龙陵国人人皆知的丑颜废物小姐，一碗毒药，再度睁开眼睛，迎来的是21世纪的金牌杀手，不能修炼灵力，无元素天赋，没有契约兽？又有谁知道她丑颜下的绝色，强大的灵力，更是掌控了六系元素，魔兽之主跟随！一双金瞳，惊艳天下……是神，是魔，那又如何，若天阻拦，我便逆天而行……当腹黑狡诈的她遇上风华绝代的他，又该上演一场怎么样的追逐好戏！

在《借镜杀人》一书中，卡莉·路易丝是个奇妙的女人。两任前夫让她坐拥豪宅，一辈子衣食无忧，现任丈夫虽然性情古怪，却毫无保留地爱着她。儿女绕膝、亲戚友善、仆从忠诚，甚至岁月都未在她脸上留下太多痕迹。这样的人生堪称完美，但她的老同学却觉得她身边环绕着不祥气息，甚至有死亡的征兆。

职场大龄剩女和小鲜肉明星的浪漫爱情故事。他是人见人爱的“都市小王子”，她是对爱懵懂的白领御姐。她是他生命中的白月光，明暗之处非黑即白；他是她眼里心里最亮的一颗星，除了他，她的人生只是一场将就。他们在错的时间遇上了对的人，兜兜转转，在爱情的路上亦步亦趋亦彷徨。恋爱未爱，将始未始。“我知道这个时间不对，可我不知道错过这个时间，你还在不在这里。”“小正太，我们之间还差一场真正的恋爱。”

本书共分20个篇章，主要以人为本，从人文关怀的角度，合理、恰当地应用先进的诊疗技术，使中国百姓既能够享受传统人文关怀的和谐与温馨，又能够享受医学科学发展的最新成果。具体内容包括学而篇、公冶篇、乡党篇、子路篇、季氏篇等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

药膳大师重生成为官家嫡女，嫁给留名千古的大人物，惊险传奇而又幸福尊贵的一生。原本娇滴滴琴棋书画样样精通的欧阳锦华，一夜之间性子大变，没事爱进厨房，欧阳府的人自此有了天大的口福。生父弃医入仕科考探花，生母绝色倾城嫁妆丰厚，弟弟俊美无双风流倜傥，大伯朝堂高官老奸巨滑，小姨身居皇宫圣宠不断。她聪明伶俐，活泼大方，拥有梅雪灵水，以食为药，为亲朋好友养生延寿，将药膳推广天下。夫君俊逸洒脱，毒舌犀利，善权谋术，野心勃勃，不喜女色，独爱她一人。本文延续《药女晶晶》（出版名《君心不悔，青春作证》）、《家有拜金娘子，嫡女玲珑》温馨甜宠风格，一对一。请亲们收藏阅读支持，评价分请打5分，如入VIP，请把月票全部投下来。谢谢！

叶天很强，自己都不知道有多厉害，直到世界慢慢发生改变，叶天也展现出自己的强大。