第32章 动物药类中药(1)

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

分隔五年后的爱恨情仇，揪心三角恋。五年前父亲的一个突然决定，让我离开了最爱的他，却得到了最讨厌他，我本以为五年不会改变什么，可当我五年后回来，却什么都变了，他变得冰冷，无情，冷漠的令人无法靠近。五年的经历，对我来说无非是一个沼泽，可为了能跟最爱的他在一起，我又一次选择了深入沼泽，可每一次救我出来的，却是最讨厌的他。现在想想，当初的想法确实天真，五年，可以改变的东西实在太多了。比如说：昔日男友变的冷酷，上司腹黑纠缠不休。却偏偏命运弄人，到头来终究是一场空。那些被时光掩埋的日子里，我们曾在一起牵手过，拥抱过，哭过，快乐过......

人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。书友群：427531615

青筠在渡劫飞升时，因高手打架遭波及以致魂飞魄散，却没想到出现一个实现愿望系统，为了复活重生，青筠与系统绑定，开始穿越世界完成任务的生活。在穿越世界过程中，青筠遇到了各色男神，然后被迫开始了虐狗日常。温柔校草男神：她一切都由我负责，吃穿住行全包圆。冷面猎人男神：要让她每天都活在幸福快乐中。万人迷主播男神：要宠她宠她再宠她。……男主从头到尾都是同一个，1v1宠文，双洁

新书《鸩赋》上传了，书号2455649，欢迎亲们来玩 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 一桩离奇的命案，二个为她而亡的男人，三段暗流涌动的婚姻，四个背负沉重回忆的青年。记忆依旧鲜活如昔，爱人却已真的逝去。忠诚本是必须，猜忌这把利器只将人隔离，友谊还是爱情？永远难解的命题。谁最有嫌疑？当站在命运的十字路口时，谁都要为自己的选择负责，谁都不能在逃避的阴影下躲藏一生，无情的真相，终将改变回忆里暧昧不清的甜蜜，而痛苦，才是成长中必要经历的艰难旅程。揭开过去朦胧的面纱，那些黑暗里不能痊愈的伤口，唯有阳光与新鲜的空气，才能带来重生的希望与契机。

本文1v1，温馨宠文+女强+腹黑+搞笑+火爆她，唐云菲，出生于家道中落之家，一贫如洗，父母皆有病，弟妹皆幼，一家之主就指望她来当了。他，孙开江，纨绔子弟，英俊潇洒，风流倜傥。有钱有权有势，名副其实的黄金单身汉，是女人梦寐以求的金龟婿。可惜，身患绝症，朝不保夕。孙家冲喜广告遍布盘龙镇，机缘巧合，偏偏让她遇上了。为了治好父母之病，解决弟妹的温饱，她义无反顾地嫁入了豪门，给病殃殃的孙开江冲喜。冒着守寡的风险，为了那区区300两冲喜赏银，为了支撑起这个支离破碎的家。上天怜悯，冲喜成功了……她，一朝冲喜，嫁入豪门，身价百倍，命运也从此改变了。孙家豪门，人数众多，鱼龙混杂，总共108口人，在这大繁杂的大玩意之下，各种纷争，勾心斗角自然是层出不穷。俗话说：枪打出头鸟,刀砍地头蛇，豪门深似海，想呆在豪门，必先学会为人之道，处世之道，敛光采，收锋芒，修身养性，好好表现吧！然而，天不如人愿，付诸努力东流了。婆婆狠毒刁难，尖酸刻薄，欲送她去地狱。小姑子心狠手辣，无恶不作，想让她头破血流。小叔子笑里藏刀，设计陷害，毁她清白。管家无中生有，挑拨离间，陷她于不仁不义。

怀孕不完全是一段浪漫温馨的旅程，如果你想要的是一本甜蜜但不切实际的孕育指南，本书绝对不是你的首选！但它却会将九个月孕育和艰辛，以及孕期诸多生理及心理变公为你一一道来。从生理变化到孕期饮食，从B超扫描到孕期性事，从妊娠疾病到最终分娩……本书将像闺中密友窃窃私语地向你提供最直接最朴实的建议，回答所有你想知道但却羞于请教他人的问题。

快意江湖路，误入修真途，没有回头桥，只能生死一拼抢那修仙缘！

斗极品亲戚其乐无穷！ 本文讲述一个穿越女逆袭斗极品的重生故事！ 一个穿越女没有节操的霸道成功之路！。。。。。。。。。。。。。。。。。。 本文根据菊花茶亲的真实故事改编。 感谢葱娘主编大人，制作的封面~~~万分的感谢！！！ 本书的扣扣群，请见作者信息。

中国是一个诗歌的国度，大多数国人都是踏着唐诗宋词的韵律走上社会的，我也不例外，小时候，一手被李白的浪漫主义牵着，一手由杜甫的现实主义拉着，开始咿呀学语，习字诵诗。读初中的时候，正是上世纪八十年代初，那时候学生中涌动着一股强劲的读诗写诗的热潮，大家都跟着舒婷北岛疯狂，我因生命的底蕴而好诗喜文，就糊糊涂涂地跟着感觉走，渐渐地就走进了诗里。

本文爽文，重生，宅斗，绝对的宠文，欢迎入坑啊！前世，她是名门淑女，嫁入侯府十余载，虽无所出，却贤良淑德，亦是妇德典范。奈何早逝，原以为会风光大葬，却落得个草席裹尸，暴尸荒野，尸骨无存的下场。一朝惨死，得知真相，她才明白，这一切，不过是他们的蓄谋已久，而她不过是为他人做嫁衣。重生一世，她誓不做贤良妇，即使背上悍妇之名又如何？小剧场：某日，茶馆内。“听说了吗？王爷又被撵出府了，而且还鼻青脸肿的。”“听说又是王妃打的。”“又？”“王妃是出了名的悍妇，偏偏王爷又是个惧内的。”“听说这次被揍，是因为王爷被个打更的看了一眼。”“……”