第49章 小寒时节调补法

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

小人物李阳穿越异界，孤苦无依，幸得父亲故人收养，努力读书，努力习武，慢慢走向武道至高巅峰的故事。

将门皇后一朝被废，平民少女入主中宫，簪缨世族一夜惨死，迷雾重重，隔世归来，她的复仇之刃，会指向谁的颈项？王侯将相，江山帝位，究竟是谁负了谁，又是谁覆了谁的天下？

我本微末凡尘，却也心怀帝世！当命运的细小齿轮逆向转动，苍茫大世就此拉开帷幕。

他本为武苍神州的帝尊，却被最亲的朋友背叛，醒来时却发现自己成为了一个不折不扣的废物，上一世的沉稳成就了这一世的耐心，龙血神脉，傲世苍穹，震慑乾坤，天下无双！

关于青春治愈系文.我写的都是你的心事，你的故事，我的心事，不管以后的路如何坎坷崎岖，以万般柔情蜜意绸缪都会度过余生，能陪你我觉得遇到你就是我这辈子三生有幸。

娃娃的爸爸是一家企业的中高层主管，因此他擅于规划并且有效执行项目，他传授给娃娃的一朵花，是成人世界解决问题时重要并且十分实用的工具，凭借这一朵花，孩子就可以靠自己提问和找答案，从全面性的思考练习开始落实效率执行，打下孩子日后管理能力的基础。理财教育就是引导孩子学习钱的管理，而钱和生活大小事都密切相关，因此父母可以仿效故事中娃娃的爸爸，利用生活中的事件，交付给孩子一个小小的项目，并从旁协助孩子计划与执行。

本书是法国著名科幻小说家儒尔·凡尔纳的三部曲之一，其他两部是《格兰特船长的儿女》和《海底两万里》。该书叙述美国南北战争期间，被困在南方军队中的五个北方人伺机乘气球逃脱，途中遭遇风暴，被抛到南太平洋一个岛上。这些落难者依靠自己的智慧和过人的毅力，克服了种种困难，不仅顽强地生存下来，而且还把小岛建设成一个繁荣富庶的乐园。整部小说情节跌宕起伏，充满了对奇异多姿的自然界的描写，并且把各种知识融会到惊心动魄的故事之中，因此出版至今虽然已有一百多年，仍深受世界各地读者的推崇和喜爱。

培根说：“用伟大人物的事迹激励青少年，远胜于一切教育。”为此，本书精选荟萃了古今中外各行各业具有代表性的有关名人，其中有政治家、外交家、军事家、谋略家、思想家、文学家、艺术家、科学家、发明家、财富家等，编成了《著名政治家成才故事》《著名外交家成才故事》《著名军事家成才故事》《著名谋略家成才故事》《著名思想家成才故事》《著名文学家成才故事》《著名艺术家成才故事》《著名科学家成才故事》《著名发明家成才故事》《著名财富家成才故事》等，阅读这些名人的成长故事，能够领略他们的人生追求与思想力量，使我们受到启迪和教益，使我们能够很好地把握人生的关健时点，指导我们走好人生道路，取得事业发展。

十年前，她一把刀血洗了坐仙台十年后，这个仇家遍地的仙门煞星竟然夺舍重生成了一个……弱鸡……众人大吃一惊，她竟然还敢回来！来来来，大家排好队不要急有仇报仇有怨报怨，一个也不会落下。………

凡人，仙人，神人，不朽，尊者，极道，六重境界。一个卑微的乞丐，怎么样一步步踏入极道，成就统御诸天，睥睨天下的大帝？性格迥异的极品美女，无穷无尽的新奇法宝，崭新世界，仙道门派，各大运朝，场面宏大的朝战，诡异惊险的商战，荡气回肠的爱情，神话世界浩瀚无边！天地之间，凡人的挣扎，仙魔的奥秘，神人的卑微，不朽的力量，尊者的困惑，极道的追求，尽在其中。