第57章 女性更年期养生

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

本书从身体，常见疾病，重大疾病预防，心理健康青少年成长发育等多个方面知道读者如何获得身心健康。具体包括怎样培养健康的。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

本书是作者集数十年的临床经验，全面、通俗地介绍了妇科常见病的预防与保健方法以及出现异常情况的应对措施，包括月经问题的调理方案、慢性炎症的治疗方法、肿瘤的早期发现与治疗以及近年来呈上升趋势的子宫内膜异位症、卵巢早衰、不孕不育等内容，能够为广大女性的健康提供帮助和指导。

主要是描述一个叫风独行的人。有特别的看法。不属于小说。不要用看小说的方法去看。不是按照看小说的情况去打的，必须用本文特有看法，如果不用，后果自负。

她曾为暗帝，执掌风云，威震天下为万民心底最为崇拜的形象。奈何一日睁眼却变成了边城小家族的庶出小姐。曾经的她，是活在黑夜中的王。现在的她，是人人唾弃的废柴小姐。曾经的腹黑暗帝与现在的废柴小姐灵魂融合，将会掀起如何惊天狂潮？当庶出小姐退去废柴的资质，步步惊华，华丽的蜕变重生，再一次回到巅峰，倾城一笑，天下皆惊！一幕幕惊心动魄，谱写一段惊世传奇！

坐上车的时候我回头看了一眼后面，后面是个十字路口，地面上有一些瓜子壳和甘蔗皮，我看见穿黄衣服的小南在那里一边嗑瓜子一边笑。她去年出去，今年又回来了。她出去的时候，我还没有出去。唉，我一直没出去，这不是才第一次出去吗？不过我知道是迟早得出去的。现在走已经算晚。像小粉都出去过好几年了，她比我还小好几岁。一开始她们是去了广东，后来又到北京，后来又去郑州，现在去哪里的都有。

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漫天飞雪中，她的红衣蹁跹。他在马背上，白羽铠甲，看她身后，万仞绝壁。她遗世独立，看着他身后严阵以待的士兵，微微一笑，犹如风中彩蝶，落入那万丈深渊。她是前朝的公主，丑若无盐；他是揭竿的将领，英雄一世。他们中间隔着的，始终是家仇国恨。他一直以为她不过是他复仇的棋子，无关情爱，最终，他输在自己的“以为”上。不过是一死，她选择忘记；短短这一世，他选择让她重生。待她涉水而来，倚栏观望，那一身素裙，长发飘飞的女子，可还是你怜惜的旧模样？于案台前，辗转在拓本与字帖间的女子，可还是前生与你共唱云水词的红颜？眉间一抹浅愁，淡看花开花落的女子，是否是千年轮回的缱绻中，你苦苦寻索的如花美眷？

新书《诸天最强抢夺系统》已发布！一个看盗版小说的少年，无意中穿越到了神雕侠侣的世界，抢机缘，让主角怀疑人生。但这只是仅仅的开端，穿梭诸天，横扫万界，生死看淡，不服就干死他丫的！无数的世界：小说世界，电影世界，电视剧世界，动漫世界，谋取机缘，铸成不朽……PS：①群：583-654-156PS：②群：636-444-789

太原府城墙上，夜色浓重。强劲的东南风，一阵阵刮过，呜呜作响。汾河像一条狂暴的巨龙，从北方奔腾而来，到城下骤然减速——一道八丈高的巨坝横亘在河面，仅中央留三个桥洞。河水在大坝下激荡、回旋，掀起滔天巨浪。一名站岗的士兵缩了缩脖子，嘟囔道：“今年的天气好奇怪，先是闹了几个月旱灾，这又连下半个月雨，莫非龙王爷发怒？”另一人附和道：“依我看，定是在河里面修城池，惊动了龙宫的风水……”刷，一道闪电划过，照亮大半个夜空。一个恐怖的人形怪物，出现在离城墙十几丈远的地方。

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感动读者十年的商战虐心爱恋，言情小说入门必读的浪漫经典。愿所有等待终不被辜负。年少时稚嫩却深刻的爱情，没有因残忍的分手消亡，却让两个人在各自天涯的十年里，将那个禁忌的名字，养成了一道伤。即使身边已有另一个人的陪伴，仍无法平息内心深处的思念。谁比谁更熬不住相思？是终于归来的温暖，还是用了十年时间布阵设局，诱她归来的占南弦？男女之间的爱情，直似一场战争。不见硝烟弥漫，只需一记眼神、一抹微笑、一个亲吻、一句告白，便杀得她丢盔弃甲，举手投降。

女牢小狱卒顾莲生今生的目标是：好好活着，做个好姐姐，不长蛀牙……呃是游泳技术好一些,别像前生落水出事。却没想到穿越也能麻烦缠身，龙凤胎弟弟出现在凶案现场，一个不像好人的锦衣卫指挥使满肚子坏水，亲爹渣的不能再渣……顾莲生握紧拳头，决心向着大顺朝第一女吏的目标前进！作者开了新文暂定名《闻香识鬼》依然走的悬疑道路，同时加了点灵异在内，一如既往的重口味。欢迎围观做客指正。