第56章 葱头油淋鸡

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

现代人脑力消耗过大，无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养，根据大脑所需营养素进行饮食搭配，让您了解大脑需求，吃对食物更健康。

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。开本适宜，随用随学，彩插丰富，方便参照。

“调味，在烹调中占着重要的地位。任何一款菜肴，即使刀工精细，火候掌握得再好，如果不经调味，也是很难满足人们的需要的。如果菜肴经过了调味，但没有掌握好调味的技术，也是做不出色、香、味俱佳的菜品。本书专门讲述调味技巧的科谱读物，主要内容包括调好味必知之常识、常用调味料之作用、认识基本味之个性、调料运用之秘密、基本味变奏之技巧、私房调味秘籍大公开和复合调味油香飘飘等六部分。人们在烹制菜肴调味中所遇到的问题，大部分都能从中找到答案。”

黎峰：写作者们通常都是在不断地阅读，好的创作一定离不开丰富的阅读，在这方面，您有什么特殊的阅读喜好么？能给读者推荐一下您认为优秀的作品么？陈忠实：你说得很对，截止到今天，我还没遇到也没有听过不读书的作家。阅读开阔视野，阅读启迪智慧（即开启那根对于文字敏感的神经），阅读也丰富艺术天地，阅读更深化思维……说不尽的好处。所以人说开卷有益，以创作为乐事的人更如此。我不好向人推荐作品，因为各人的意趣差异很大。由各人去选择，即使买了读不出兴趣的书，放下不读，再换一种，总会找到爱不释手的书的。我往往就是这样选择读书的。

“刚降住了几个妖，又逮住了几条魔，魁魅魍魉怎么他就这么多？”嘿，小妖怪！

《中国工程院院士传记系列丛书:石屏传》以新中国航空工业的发展为背景，记录了中国工程院院士石屏追求不止，奋斗不息的一生，重点介绍了石屏寄情祖国航空事业，立足本职工作，设计了K—8和教8飞机，创造了中国航空工业外贸出口的神话，改写了中国空军飞行员训练体制等内容，反映了石屏一生浓浓的航空情缘。

天赋异禀，是异类不详？还是天命无双？本是平凡少年却无端卷入大荒五族的动荡之中，千军万马纵横疆场，最终看云良如何破尽万劫一步步登上大荒神皇的无上王座！

她是现代特工，却不想被组织出卖穿越成了大漠丞相府的五公子，不过她怎么也没想到相府五公子竟是女扮男装！高冷禁欲的无名公子怎么也不会想到竟被当朝太子死死的缠上了，摆脱不掉。“顾离，不是说好了假装吗！”“本宫什么时候说的了，安心做你的太子妃。”……战场上一小士兵禀报道:“太子，右相嫡子总来找娘娘。”一溜烟，太子人不见了，竟是直接回去把太子妃给绑了过来。惊！我家太子太流弊！这是要把太子妃宠上天的节奏呀。“怎么，本宫宠的，你们有意见吗？”（甜文＋虐文＋宠文＋双c＋身心干净）（本文烂尾！！！大家别看啦）

称霸诸天的魔尊殿下一朝变成废柴大小姐，只想找回男宠继续双修，却有一帮瞎眼极品以为她可欺凌践踏！恶毒亲戚要演宅斗？杀。渣男白莲花联手泼脏水？杀。正派人士装逼围剿她？杀杀杀。被打的屁滚尿流的人调头找靠山。“邪帝陛下！魔尊萧离杀人如麻，天怒人怨，请您出来主持大局！”某腹黑邪帝宠溺一笑：“怎么了，我宠的。不服气的，通通弄死！”回到内殿，邪帝倚榻宽衣：“离儿，外面人人都想杀你。快和本帝继续双修，增强功力吧。”萧离咬牙：“这世上竟然还有比本尊更禽兽的人？”霸气魔尊遇腹黑邪帝，双修才是王道！

现代孤女魂穿成为古代懒妇身上，还好嫁了一个潜力股相公，且看两人擦出怎样的爱情雪花……神秘的管家，神秘的杀手盟主，神秘的寒门，奇国公主，神医之女等等……一对一对温馨有爱的组合谱写着浪漫的爱情故事……创建学堂，开酒楼，开甜品店，开成衣店……本文温馨，幽默，浪漫，有爱，最主要的是不虐不虐喔，绝对的宠文哟，希望大家多多收藏，多多推荐起来哟。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

一不小心撩了一个大反派，还一撩一个准！那个谁谁……你干什么……算了，都是命中注定，反派让小爷抱走吧≧▽≦……我家反派貌美如花，我家反派顶呱呱╮(‵▽′)╭！ 推荐新书《我和心魔在一起了》首发红袖。 【慢热、黑暗系、修仙、修魔、互宠，坑品保障】 ①“我慕容笑今生只不杀三种人：无辜之人，善良之人，打不过的人。” “因为我答应过乐乐，就算是魔也要做一个堂堂正正的魔！” ②“为了你，我可以放手，放过你。” “不，我可以放弃飞升，只要……你在！” ③“慕容笑！这是什么鬼玩意儿！” “这是在无极之渊时，我给你买的糖葫芦……”男人抿紧嘴唇看着那串不明物体。 ④“慕容笑，我想找个地方把你藏起来。” “你是天下的魔，但你是我的心上人。” ⑤“乐乐，你看，是鲜花，是草地，是山川，是河流！我们回到人界了。” ⑥“慕容笑，我多希望我们从未离开过无极之渊……” ⑦“你是天下的魔，你是我慕容乐的神。”你是地狱爬出来的魔鬼，也是跌落地狱的神明。 ⑧“慕容笑！说了永远在一起，少一分一秒都不行！”

“神驱使自己的信徒向无信者发动战争以传播信仰，魔法师干掉那些信徒攫取实验素材，同时还放出充当双方黑手套的恶魔，等到恶魔将要毁灭世界时，神再下凡救世，驱走恶魔，收割信仰。在这场圣战中，那些不朽者依旧高高在上，只有凡人流尽鲜血，这就是圣战的本质，一场不朽者对其他所有生物的屠杀。因为这个瓜分世界的阴谋，整个世界几乎不可能有新的不朽者产生，没有人能挑战他们的地位，而他们也将迈入真正的永恒。可要终结圣战，我们面临的敌人不只是那些既得利益者，还有那些被不朽者洗脑成为傀儡的凡人。”“老师，为什么我们一定要推翻圣战体系呢，加入他们，和他们一起瓜分世界不是更好吗？”秦明苦笑道：“正因为无法加入他们，所以才一定要终结这该死的圣战。”