第6章 内科常见病按摩疗法(3)

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

《50种有益健康的运动》就是一本包含运动精神和运动实用技术的手册，或许你已经开始了自己人生的健康火炬接力，别忘了，带上这本小册子，它会助你一臂之力。

《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧，更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧，掌握好养生绝学，能够让我们更清楚地认识自己，受益一生！

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

《青年心理健康十五讲》内容涉及心理健康与人生发展、心理健康标准纵横谈、塑造健康的自我形象、情商与情绪管理、情商与情绪管理等。大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等，重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。

江湖是社会某一部分的变形，它属于社会，又异于社会。影片《古惑仔》借这样一句话说明江湖——江湖是一种地下社会，有自己的一套秩序和规则。江湖中有各色各样的人物，有许多荒诞不经的故事，每一个人每一件事，若得巧合，皆可成为构思下笔的素材，纳入小说。请问，这里是江湖吗？希望每一个不知道答案的人，都能从我这本书里找到答案。

大学没考上，我在家里逛荡了一年半，后来父母托人，把我送进了北京东郊的一个大工厂。第一次走进那里，差点惊呆了！哪见过这么大的工厂啊——足有十几里地，走一圈累得腿都疼。这个厂里居然还通着火车，有好几个铁路道口。厂里的马路比外边的马路还宽，并且设立了跟外面交通岗一模一样的红绿灯。我第一次对父母产生了敬意。我对他们说：“这个工厂不错，我以后不会到处乱跑了，我就在这个厂子好好干，好好学一门技术，为‘四化’做贡献。”

莫云天报名参加了网上一个神秘的“驴友”招募活动，他与网友西子、蓝鹰、听雨和铁猫组队开始了在四川峨边金子沟的探险之旅。这一路，他们遭遇了大雾、山魈、大蟒，而更奇怪的还在后面……

“我当你男朋友吧！”某房东又一次半夜三更跳窗追求。“我不喜欢男人！”某女语出惊人。“我也不喜欢女人，我就喜欢你！”“抱歉，你走错了！你的房子在隔壁！”“没事过来串串门也不行么？我可是你的房东诶！”“那你能不能别爬我房间的窗户！”“……我想玩突击看看你在干什么。”为了任务，她乔装打扮成为学校内一根平凡无奇的杂草。可是……杂草都有人穷追不舍？对方还是校草？老天，谁能带着这位帅哥去看一下眼科！他的视力绝对不正常！

带着懵懂无知的她，就这样闯进了他的世界。

《灯笼山的珍》围绕名叫珍的小女孩展开，珍与妈妈、刻薄的外婆及姨妈住在多伦多。家里没有人对珍提起过她的爸爸是谁。突然有一天，一封意外的来信打破了珍单调的生活。她原本以为已经过世的爸爸邀请她到爱德华王子岛度假。珍怀着惴惴不安的心情来到了爸爸身边，在充满乡野气息、浓郁亲情友情的氛围里度过了美好的假期。在这里她那孩童的自由天性得到了完全的释放，她的生活也由此改变。作者把这部作品的背景分别放在了沉闷的大都市多伦多和田园色彩的爱德华王子岛，在强烈的反差衬托下更加凸现外部环境与人物内心的情感体验，从而赋予作品更加浓重的诗意色彩。

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

全书分为《中国新文学整体观》《新文学整体观续编》《我们的学科》三辑，收录了作者1980年代以来关于中国新文学史研究的专题文章。作者打破一元化视角的研究方式，重构现当代文学史。其研究另辟蹊径，见解独到，曾在学界产生过很大影响。这是一部难得的中国文学史研究佳作，也是一部出类拔萃的高校中国新文学史教材。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

在说起中国的传统文化的时候，大家都会想到孔子、老子等人，很少有人想到黄帝。事实上，中华文明上下五千年就是从黄帝算起的，而且黄帝给我们留下了《黄帝内经》，它与《山海经》、《易经》并称为上古时期的三大奇书。《黄帝内经》这个书名，最早见于《汉书·艺文志》。《汉书·艺文志·方伎略》中，有“黄帝内经十八卷”的记载。《黄帝内经》从结构上分为《素问》和《灵柩》两部分，各九卷。《素问》主要是对生命的体质、生命的本质追问，是黄帝与岐伯等臣之间在进行的发问、探讨。灵柩，就是说神灵的关键，生命的枢纽。