第26章 中医健脑益智(2)

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

《舌尖上的健康之道》是作者依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。本书共11章，分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述，引用一系列真实案例，详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题，并提倡通过饮食疗法来到达祛病保健的目的。文中所述的饮食养生细节内容丰富，贴近生活，简单易操作，我们只需顺应天时，合理安排饮食，便可发现身体向健康和长寿迈进了一大步。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

我无意间收到盒子，等我打开时突然一道白光出现我晕倒在地。再等我睁眼的时候，看到却是古代的房间。扒在桌子上小女生醒了，看见我醒来，忙的跑过来。“郡主郡主，您醒了”“你叫我什么？”“郡主，您怎么吗。我是你丫鬟，玉儿”“什么情况？我穿越了。你是玉儿，我现在在哪？”“回郡主的话，这里是富察府，”“我为什么会在这，那我又是谁”“您是太后娘娘的侄女，您叫钮钴禄.青瑶，您是富恒大人明媒正娶的妻子。”“我靠”一不小心竟然穿越到清朝，还是富察.富恒的妻子。

闵寒因为父母忙于生意并且把很少的关心都放在弟弟闵瑞身上而导致心理上有些失衡，对父母和弟弟都很疏远，和邻居林海笑一家很亲近。直到韩国转学生姜智英的到来，林海笑的关注点转移，闵寒不能接受林海笑放在自己身上的关心全部给了另外一个女生，开始有些偏执，成绩下滑。闵瑞看在眼里，便去离间姜智英和林海笑，加上一直被妈妈拿来比较的学神孟小琥邀请她组队参加青少年电子竞技大赛，期间不断开导和感染她，闵寒终于努力找回了活泼开朗、积极进取、热爱生活的自己。

本文甜宠，不定时小小悲情一下，男主表面冷，其实是个很怕被丢弃，内心柔软的小奶狗，时不时妖孽一把。作者君：要不要那么可爱你！靠啊，无形卖萌最为致命。女主女王范，有点精分，外人面前霸气，实则游戏宅。女主：秦倾。男主：秦栗】在秦栗还没成年时，就已经入了某女的坑。在某男还没见识到外面美好的世界时，狂蜂浪蝶就找上门来了，结果，某女霸气宣言：“他，被我预定了！”最后，秦栗身边终于只有了某女一人，秦栗委屈兮兮：“人家嫁不出去了！”秦倾霸气回应：“我对你负责，负责你一辈子！”(本文姐弟恋!)【新书《糖心小饼干》已发，青春校园小甜文，望支持】

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她美丽冷艳，冰冷无情却被身边最信任的人出卖，穿越之后竟然失忆。睁开眼那一瞬间，她爱上了他，江南世家少主，但，母亲却逼他纳妾，那日，她休了他。他，无殇宫宫主，异是冰冷无情，只有往外丢人却意外拣了从悬崖掉落下去的她回去。从此，另一段说不清的感情开始缠绵……一个是昔日的情人，一个是今日的恩人，一正一邪，水火不容，注定那一天的刀剑交锋！而她，又该何去何从！（纯属虚构）

十二岁那年，司徒紫冰的父母在出国旅游时遇到空难，她成了孤儿。“我做了那么多，好最容易有了现在的规模，却要让我让位，我不甘心！我不甘心啊！只要那丫头死了，就都是我们的了！“轰隆隆……咔嚓”一棵树被雷击断了，正要砸在躲闪不及的司徒紫冰身上时，她手上的紫玉手镯发出了耀眼的紫芒……【情节虚构，请勿模仿】

在血泊之中醒来的神秘少年，原本想要安安稳稳的度过一生,可是现实逼着他复仇，可笑的是到头来却发现所谓复仇只不过是个天大的笑话。初见时的心悦，共度生死的不离不弃，辗转轮回他终究是爱上了她，可是这份爱天地不容，人神共愤。攻心算计，尔虞我诈，他终究为了爱人舍弃了他的一切，甚至是自己的命她踏遍万里河山，闯过三界六道，罔顾轮回宿命，一心只想让他重新站在自己面前，说一句，“紫绮，我回来了。你是我眼中的全世界，你让我找到了生命的意义，我会一直爱着你，直到生命的终结”可是宿命轮回，大道无情，昔日他舍命护下苍生，可是天地从未怜悯过他，又一次剥夺了他的所有。这一次，他要让这天地人间，万劫不复，要这六道苍生为她陪葬。

陆彦很喜欢叶杳杳，但现实却是人家小姑娘根本不认识他，他自己还比这朵小娇花大了七岁，只是见了一面，此后念念不忘，甚至提心吊胆，深怕这朵小花给人衔走了。

这是属于漩涡鸣人的传奇，忍界的神话！这是多姿多彩，争奇斗艳的忍者世界！这里有传说中的血继限界，有着诡异的禁忌秘术，有着毁天灭地般的恐怖强者，更有着凌驾于人之上的所谓神！两个灵魂融合的漩涡鸣人，不甘于平凡，逆向而争，亲手屠神！至高之上，为我无敌！

在这个名为圣灵大陆的地方，是一个需要力量才能够生存下去的地方。但此地也有爱、亲情……人类与妖族共存在这片大陆之上，互不侵犯。在一个大雪纷飞的夜晚，他被逐出了家族，没有人认同他，无依无靠的他……是这种弱肉强食的规则练就了他。弱小的他遇到了她，是否能够走向辉煌，又遇上了鬼魅一般的妖，古灵精怪的大盗……这些离奇的经历又会给他的人生带来怎样的精彩……