你不可不知的健脑益智100招目录

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

这部作品，有我这一生所有的爱恨情仇，有我对你的所有喜欢。送给你们，祝平安喜乐！

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前世冷酷的魁梧壮汉，今生变身成妖娆萌妹。明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠才华征服世界，音乐、电影、小说、游戏，男女粉丝通杀，制霸全球娱乐业的偶像天后。诶诶？！天降系毒舌萝莉与腹黑系青梅竹马的惨烈修罗场？！等等！女友的母亲居然也想来掺和一脚？！白晓笙：“过往的勇士，被我的美貌迷住了吗？”(vip全订书友群：157848880，加vip群需要发全订截图。)

南巽祎：吕媚儿，只要本王还活着，就不许你离开本王，这一世，永生永世，你都是本王的人！南琮睿：媚儿，我人是你的，命是你的，心更是你的，我杀了所有想害你的人，护你一世周全。北亦桓：媚娘，朕知道你喜欢烟花，只要你想要的，放弃所有，朕都给你。花倾雨：我背叛了我的主人，忍辱负重，甘愿死在凡夫俗子的刀下，只为这世上对我最好的你。吕如烟：我本来是没有名字的，直到她给了我一个名字和一个家，我怎么能再撕碎她的幸福呢？姬芳蓉：皇上，臣妾知道您的心不在臣妾身上，可臣妾不甘心，看着深爱的人，离我而去。宁妍心：我以为只要我软弱可怜，他就会保护我一辈子，可是我以为的只是以为

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少年南宫或，自幼出生武林世家，以上古后羿射日后所留神箭所制的一把“后羿剑”，称雄江湖，被称为“后羿剑客”，但由于“全风云”“疯尉迟”“霜雪刀”“郁道僧”四位江湖绝顶高手，死于神秘的无面人之手，以致一代刀尊将其女暗中送入南宫世家避祸，少侠南宫或因助刀尊之女探明其父生死之因，却在途中被神秘的无面人暗袭，身受重伤，而却因青城“痴癫剑客”的加入，使少侠被一代奇人天剑所救，不但习得被武林人士称为剑术之巅的天剑绝学，还明白江湖上的种种仇杀及阴谋，是因一本无上剑道秘笈“灭绝剑谱”所引起，复出江湖，为寻失散的刀尊之女，途中巧逢风尘女子“夺魂红蝶”，与其结下合体之缘……

【现代种田美食文】A市郊外，有个网红山庄。所有菜品全人工种植，绿色无污染。老板漂亮，做得一手好菜。菜品分为：人间菜，妖界菜，上仙菜。“老板，来一盆蚂蚁上树。”一个穿着西服的精英男子对着老板垂涎三尺，不知道是来吃饭的，还是倾心于美色。“你要哪个做法的？”“当然是妖界的。”西服男子的后背露出了一截绿色的尾巴，嘴巴吐出长长的信子。十分钟后，一盆爆炒黑色蚂蚁和树叶的菜出锅，香味四溢，男子连连说好吃，并且在她的微博点赞。

他是G市名副其实的钻石单身汉，身价位居本市第一，世人皆知他有一段刻骨铭心的恋爱，却无人知晓，五年前，他有过一段形式婚姻；她是G市人民医院的超级小护士，没身价也没高学历，众人皆知她离异且带着一个拖油瓶，却无人知晓，她曾经的丈夫，孩子的爹，就是站在那个金字塔最顶端的男人。片段一：被确诊怀孕那天，她结婚证上的丈夫回来了。翌日，早餐桌上，一张A4纸很突兀的出现在了他的右手边。“这是离婚协议书，请你签个字。”她说，五脏六腑都在颤抖。“……有人了？”他放下筷子，看着她，平静的反问，眉眼几不可见的跳了一下。他回来是有事想跟她谈的，眼下看来，应该是没必要了。“……嗯。”有孩子了，应该也算是有人了，因为从今以后，她要爱她的孩子了。当初他们结婚的时候，他就说过，如果有了爱人，她可以跟他提离婚。“好，我知道了。”他点头，拿过桌面上的协议书，起身离开了。“……”片段二：“你叫什么名字？”“厉有恒。”“姓厉？”母亲叫孟欣，是他前妻，父亲那一栏，没有填，不是吗？“嗯，我爸爸叫厉梓煜，他是空中飞人。”“……”下午五点，孟欣接儿子放学，看到儿子身旁的他，下意识的转身就跑。厉梓煜将厉有恒放到门卫室，叮嘱他不许乱跑后，迈着大长腿追了过去。“孟欣，站住。”“……”几乎是下意识的，她就真的站住了。他缓缓的迈步过去，人高马大的站到她面前，将夕阳全部挡去。孟欣忍不住抬头，夕阳的余晖照耀着他的脸，她根本就看不清楚他的模样。“跑什么跑？敢用八年的时间来暗恋，那敢不敢用一辈子的时间来明恋？”“……”

许悠悠：他们都说青青和子衿是一对儿！顾子衿：哦。许悠悠气顾子衿：可是悠悠才是在我心里的人！

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