第81章 红薯淮枣糖水

在生活中，我们经常会说到“雾霾”，不过大家可别大意地以为“雾”和“霾”本身就是一回事。其实，雾是雾，霾是霾，两者是不同的，而且从性质上讲，雾和霾区别很大。

本书是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。精选了日常生活中部分治病、防病、保健、养生的奥秘和知识，十分有益，读了它，能帮助你珍惜人生，珍惜身体，科学生活。讨论的是与日常生活有关的健康问题：环境变迁、身体与营养、疾病与营养、衰老和营养。是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

《成语中的科学:成语淘宝话健康》围绕着中华文化中的瑰宝——成语，依据中医学理论知识剖析其中深藏的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从以下几个方面对养生所涉及的问题进行论述：饮食养生（汤液醪醴）、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、脏腑养生、依病养生、四时养生、导引养生、针灸养生等。

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

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一部青帮史，一本通俗民国史！在中国古代，帮会一直是社会中一种有组织性、有纪律性的小集体。明清时期，政府逐渐限制贸易，对结社严防狠打，结果也造成了帮会活动范围转移到地下。而青帮正是在这一时期形成的，然后在近代中国混乱的社会环境中发展繁荣起来。《民国第一帮会》便是对于青帮历史的最深刻阐述，在纪实的手法中融入多种资料，成为一本让人大快朵颐的通俗青帮史。《民国第一帮会》主要内容有：民国三大帮会巨头——黄金荣、杜月笙、张啸林与各自帮派之间的渊源，青帮和洪门之间剪不断理还乱的复杂关系；帮内师徒的关系以及帮派内讧；帮会的体系和政治图谋；青帮对于国民党的操纵等 。

《亚森·罗宾探案故事集》是法国著名侦探小说家莫里斯·卢布朗的代表作。《亚森·罗宾探案故事集》一经出版，很快便在法国家喻户晓，之后更是风靡整个欧洲大陆，至今仍畅销不衰，深受广大青少年读者的喜爱。亚森·罗宾既是一名心思缜密的盗贼，也是一位特立独行的侦探。紧跟他的脚步，开始一场神秘惊险的探案之旅吧。

前世，安晓晴被小三推进湖中淹死，穿越重生，她成了不被承认的私生女。嫡母狠毒，庶姐霸道，父亲自私自利。哼，不发威，你们拿我当病猫？斗嫡母，夺回小姐身份；打庶姐，报夺命之仇；治恶奴，为生母出气；使手段，立威夺权！他贵为皇室贵胄，却爱上奴生的她，装疯卖傻得她怜惜，想方设法娶她回家，谁欺负她，他就恶整，明明宠她无下限，却要天天气得她跳脚，抛却万里江山，只为赢她芳心一片。

这是一本让年轻女孩找准人生定位的优雅书。追求完美是人之共性，但只有抛弃对完美的执念，才能在这残酷世界撒欢玩一场。人生有起有伏，走到何种境地都没关系，何种姿态才最要紧。与其妄想得到每个人的夸奖，不如挺起胸膛自己鼓掌。如此，人生便足够了！从此后，不苛求做一个完美的人，不企图寻找一个完美伴侣，更不假设一段完美人生。信任瑕疵与遗憾，它们是命运的真相，也是人生的必需。以你想要的方式，过你独特的一生。愿我们都变成优雅而有态度的女人，大气又从容，成熟并天真，不偏执、不依赖，任谁都无法取代。

木偶戏，古称“傀儡戏”、“傀儡子”，是由艺人操作木偶表演故事的一种戏曲形式。是民间戏剧表演中的一种特别类型，表演时，演员在幕后一边操纵木偶，一边演唱，并配以音乐。

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小友老夫看你根骨奇佳天赋异凛特来只指点迷津，让尔等不再迷惘

施乔熟门熟路的从阳台上翻进戈亦的家里。戈亦修长的手指在桃木桌面上敲击，“我记得我们还在冷战。”施乔眨了眨眼睛，“可是金主有需要了，你就得服务。”“一百万一次。”施乔才不管，直接勾上戈亦的脖子，双腿坐在他身上，“可是今天是我养你的一周年纪念日，必须得免费来纪念一下。”

管家：“将军，夫人走了。”黑着脸，咬牙切齿：“理由。”管家：“老夫人要给你纳小妾。”某人黑着脸朝他娘院子走去。某天。“启禀将军，您的家书。”一个小兵。某人一看，黑着脸怒：“那些人是白痴吗？”“进攻，以最快的时间给我灭了对面的人。”某天。“云，今天有个人请我去他家。”“男的？女的？”“男的。”某人黑着脸，对着暗卫冷冷的道：“给我查，直接灭了他。”