第14章 低热

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

小农思想带动小农经济的故事。新书《初唐大农枭》已经发布，群号：246266030新书《我在三国觅登天》已经发布，群号：246266030

本书是唐代著名诗人李商隐的传记。李商隐与杜牧合称“小李杜”，与温庭筠合称“温李”，他是唐朝行将灭亡时的一位诗歌巨星，他给唐朝诗歌画上了完满的句号。他的诗以细腻严谨、意境灵妙为长，千百年来深受后人追捧喜爱。本书以李商隐的诗歌为经纬，全面细致地描绘了李商隐沉郁多情的一生。作传者的文字十分精巧，富有韵律感，读来清风拂面，近于吟哦。本书成功地将纪实文体的严谨和诗歌的优雅结合为一体，能引人进入绝妙的美学佳处。

她是窄巷之女，被太子夺爱与青梅竹马分开。后被奸人设计废除皇后之位打入冷宫，殊不知这一切均在她的算计之中。一代弃后，统帅六宫，造惊世传奇。

《指引人生丛书：指引人生的成功智慧》中的每一则小故事都发人自省、启人深思。不但有助于我们处理日常生活中偶发的困难情况，而且许多故事和寓言具有的伟大的智慧理念，将帮助我们进一步了解自我及人类的本质，由此领悟更多的人生哲理。许多故事已经过数百年的世代传承，历经时间的锤炼也沉淀了时代的智慧。在每一则故事或寓言中，我们附以精彩的格言，这些都是最贴切的提示，有画龙点睛之妙。《指引人生丛书：指引人生的成功智慧》部分的解读至情至理、丝丝人扣，是对故事或寓言的完美诠释。

一些故事，一些文字。愿能给予一些感觉。也许是摘抄，也许是实情，只为那一丝丝心动。

普通简介：洛依的人生简单又嚣张。简单是因为，她的少女时代就只有三样最重要的东西罢了——从小养到大的瞎眼老猫花狐狸，一心暗恋着的面瘫捕头肖云边，还有一位一直被人弄错性别的瘸腿老爹洛青柳。嚣张是因为，作为醍醐镇上唯一女捕快，她独享了来自同僚弟兄们的各种特权与优待。比如来月事的时候可以抱着温水躺在值班房里四仰八叉得偷懒，再比如校场训练的时候她可以踢别人的裆部别人却不能打她的胸部。（汗）方南逸的人生得意又悲催。得意源于身为礼亲王的他坐拥了高富帅的优越又不用像当朝皇帝那么殚精竭虑身不由己。隐身江湖做来无影去无踪的侠事刺激又欢乐。这可不是苦大仇深的帅哥远离争权斗位再伺机翻盘神马这么有节操的故事情节，而是看在皇帝弟弟对自己这么信任又有爱的份上，兄弟齐心，一朝一野稳携江山~至于悲催嘛。哎呦喂，自然是因为男主总要碰上我们女主的啦！看看女主的性格设定.他能不悲催么？文艺简介：她，巧手扬鞭黄衫俏，垂髻低首弄红颊。他，文谦君子语不声，胸怀有涯思无涯。他与她相遇，笑语逢柳絮而嫣然。他与她相知，欢声比余音而绕梁。他与她相爱，同心结结起万丈缘。他与她相守（太酸了，写不下去了。）二逼简介：配备萝莉属性的软妹偶尔变身女王装装逼。做梦都想腹黑却总被黑的骚年其实有一颗大叔心。

陆珠是一个简单而纯情的女孩，为了爱情，她和男友汪秋龙远走高飞，以为会有一个不一样的天空在等她们

人人都会说话，然而把话说好并非易事。好的口才可以改变一个人的命运，可以帮助人成就一番事业。在现代社会，语言表达能力显得尤为重要。本书从不同方面，教给人们在不同场合中的说话技巧，注重口才理论的系统性和科学性。并把理论和实践有机地结合在一起。本书汇聚了古今中外新奇而精妙的故事和发生在你我身边的鲜活事例，并同现代社会交际应酬中的实际情况紧密结合。本书可以让你练就一副好口才，成就你美好的人生！

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三百年后又三百年，在日起月落的第数不清多少次后，锁链终于断去，无垠的大地之上，伊戈斯的双翼遮天蔽日。巨龙发出了他千年以来第一次的咆哮。“啊！舒坦！”（话唠巨龙与一群神经病的严肃黑暗但又有那么一丝欢乐向的大冒险）（国际惯例群号877240259）