第20章 腰酸背痛

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

妙用偏方：健康身体吃出来（套装共8册）包括：《老祖宗传下来的救命偏方》＋《食疗小偏方，三高不用慌》＋《会吃是最好的灵丹妙药：流传千年的养生食方》＋《有了“三高”怎么吃》＋《老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方》＋《外公是个老中医：全家烦恼一扫光的经典老偏方》＋《小食谱，大药方》＋《外公是个老中医2：日常小病不用慌的经典老偏方》

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

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她，泥底重生，使出浑身解数，勾魂夺魄；他，坐于轮椅之上，却杀伐决断，俯瞰蝼蚁；他们，从主仆之别，宠物之戏，到相伴相扶，情入骨髓。她如履薄冰的小心经营，只因想和他站在同一片天空下，看粉红蛇蝎一样的重生女如何摆平傲娇偏执病夫！

主角他爹做了一个梦，以为自己是真命天子，然后一个破道观的道士也是掐指一算，说他是九五之尊，于是乎这个连府城都没去过的小地主就在小山沟里称帝建国了。（根据书友反馈，本书节奏超快，三章就称帝，动不动就倾国之战……）欢迎加入VIP群：31779983

我若为神，天下无魔！我若为魔，屠尽神灵！我为神魔，天地再无神魔之别！踏天成神，炼狱为魔，皆在一念之间！

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发现男友出轨怎么办？不爽，上去砍！“婊子配狗，祝你们天长地久！”穿越被逼代嫁怎么办？不服，就是干！“纵使天下皆为牢宠，我也绝不做米虫！”他用睿智与权谋，为她谱一曲青梅竹马。她用才情与美貌，共他演一世富贵荣华。--情节虚构，请勿模仿

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武志红之后，又一位亲密关系心理学研究者——沈万九，从事亲密关系心理咨询师已有7年，本书是他从业的经历感悟的凝集，用通俗的语言，描述出心理问题和科学的解决方式。作品从爱、家、孤独、生命四个方面，探寻我们应当如何面对自己无可逃避的伤口。本书写给每一个女人，和她的男人们。

礼仪的养成如同建造房屋，以伦理道德为基石，用良好的品味、正确的言语、安静的姿态、谦逊的行为和适当的自尊自重搭建而成。

现代中、小学生不能只局限于校园和课本，应该广开视野，广长见识，广泛了解博大的世界和社会，不断增加丰富的现代社会知识和世界信息，才有所精神准备，才能迅速地长大，将来才能够自由地翱翔于世界蓝天。否则，我们将永远是妈妈怀抱中的乖宝宝，将永远是温室里面的豆芽菜，那么，我们将怎样走向社会、走向世界呢？