第22章 体质虚弱

本书全面系统地介绍了慢性肾炎的诊与治、慢性肾炎患者的起居要求、如何科学照料慢性肾炎患者、肾病的饮食治疗、肾病的药茶治疗、肾病的针灸治疗、肾病的刮痧拔罐贴敷治疗、肾病的心理和沐浴治疗、肾病的起居治疗、肾病的药膳治疗、肾病的运动治疗、肾病的按摩治疗等内容，旨在全面普及防治慢性肾炎的基本知识，充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导医生，又可作为医务工作者的临床参考书。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

养肾、补脾、美颜……怎么吃？咳嗽、便秘、失眠……怎么治？《治病小秘方》遵循“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共收集古今名家和民间秘方约200首，以科为纲，以病统方，以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分，介绍了相应的治病小秘方，熟知这些秘方，可保身体健康。

民间有智者，尤其是物质富裕、社会文明程度极低的上世纪八十年代，那些草根智者，才是人中俊杰、世间精英、社会栋梁。识人而知事，温故而知新。他们的故事，应是我们的营养。一把手得知他叫“一把手”时，他的前边还有支书。作为大队长，他是“二把手。”可这“一把手”也好理解，他的另一支手早被炸飞。但这一只手，着实不凡。见他的第一面，印象并不好。那天早上，特别忙碌，他却坐在办公室不走。当时，我正与公社老文书交接手续，办公室堆满东西，他坚持不离办公桌前的椅子。从言行上判断，他对老文书不恭，进门就问：咋才交？老文书不理，我也不便搭嘴。

与刘慈欣齐名的当代科幻名家。12次斩获中国科幻最高奖——银河奖。1997年国际科幻大会银河奖得主。2010年世界华人科幻星云奖长篇小说奖得主。迄今为止最全版本——王晋康最经典科幻小说精选集！

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不必用堆叠的荣誉来证明教师的成功，教师的光荣就印刻在学生的记忆里……在李镇西校长带领的成都武侯实验中学，每个教师都是故事。在教育工作和生活中，他们有的爱生如子，有的业精于勤，有的勇于探索……每位老师背后的故事和他们的成长之路虽然各不相同，但又惊人地相似：他们用爱心和责任赢得孩子的信任与尊敬，以高尚的师德点亮孩子的智慧与希望之火，让孩子们不仅学习到知识和技能，更培养出他们的独立思考精神……

本书为《戴明贤集》第三卷，系戴老贵州系列作品之一。戴老着眼于生活小物件，集中选取了父辈友朋之间流传赠送的部分书画拓印、照片书稿、居家物什等，从“物之历史”的视角切入，将物之故事娓娓道来，同时亦默默写下数十位亲人师友的人生故事。书中主要述及二十世纪五十年代以后的人事，并借由相关物件追忆更早年月的故事，时间跨度大，地域变换多，所述人物众多。这些物件带着历史和旧日子的气息，是百样人生的无言见证。戴老以生活中的物件为支点撬动记忆，由物及人，展现了各种人物及其背后的时代风景，构成了“人与岁月”的深刻内涵。

本以为会忘的，记着； 本以为会恨的，爱着； 本以为会念的，忘了。 时间让一切都变得美丽起来， 只要你等得起，只要我爱得起。有话说：由于必须要有搜索词条，但本文着实没有办法给出男主角，所以关于搜索出来的词条之类的，大家看看就好。不用在意。写者是个懒人，不会不更，但可能会拖更，所以建议大家养肥了看，比较爽，我们还是养肥了看吧～

天地六界：魔，人，灵，仙，神，天。等级从低而高。六界共在。然，六界之中多有界中异类，是其他界的生物混入了异界的肉身。通常这些异界生物都比较强。故事是从2020年的一天开始。那一天，在这个末法的时代，重演了远古的神话射日传说……………

当不小心和暗恋多年的男神同床共枕后，钟以情有了很多不好的打算。但没想到的是，后来……“躲什么，我又不会吃了你。”于深将她抱住。

都市异能爽文，女强男更强，双强联手，结局一对一！……有女初生，手纹有异，手眼通天，可掌阴阳！当她重生在胆小怯弱的她身上，势要活出精彩时，被一句天煞孤星断定一生！而一张小小的纸衣竟能将她的姻缘买断！可谁来告诉她，她那所谓的未婚夫却是个不阴不阳的家伙？！她忍无可忍，仰天长啸，你妹啊！……夺宝珠！探陵墓！现手眼！收手仙！……当身世揭晓时，才知原来她是省城商界财阀的嫡亲孙女！可惜她还未享受到亲人的温暖，这些人就一个个为了财产夺她性命，伤她手脉，手仙也因此莫名失踪。人有逆鳞，触之者死！手握阴司令，上可通天，下亦能号令阴兵千万，死人也能带回来！天煞孤星算什么！敢伤她的人，让你活不过五更！……

寻天道，问天道，掌天道，不愿走别人走过的路，要寻自己的道，道在何方，我问天，仙为几何，我亦问天…一切尽在问天穹，抬头问天穹无边，白发寻道疯少年。