第89章 花生米牛肉汤

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

李宏编著的这本《热门小炒集锦》让您可以只用“炒”这一种烹饪手法做出千般美味。书中的每一道菜的原料都是很容易买到的，所用厨具也都是居家常备的锅碗瓢盆。一书在手，健康美味全数收录，一定会让厨房变成您展示厨艺的舞台，让餐桌变成您家里最温馨的美味天堂！

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂。主食的做法更是深入浅出，让读者即学即会。倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

高磊醒来的时候，研究所主管鲁宾斯仰面躺在三米外，身体底下流出一大摊暗红色液体。最初半分钟，高磊没明白是怎么回事，他的脑袋隐隐作痛，意识麻木呆滞，大概几小时前喝下的一整瓶威士忌还在起作用。他抬起胳膊抓住实验台的边角，勉力撑起身子，晃晃悠悠走到鲁宾斯身边，茫然观看。皮鞋踩在暗红色液体上，留下鲜明的脚印。

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单纯的女主，经过重重困难终于和腹黑的男主厮守在一起。

一个不甘平凡的普通生命，被命运选中，用毅力和信心不断披荆斩棘，最终成为一代王霸之人！

身不由己的单亲女孩，精明干练的职场白领，她该复仇还是妥协？温柔体贴的人气学长，神秘莫测的商界传说，他是天使还是恶魔？少年时的他们，彼此爱慕，以为那便是一辈子。后来，他们都曾想，如若可以，未曾相遇。可命运捉弄，除了面对别无他法。一段无法忘怀的前尘往事，一场扣人心弦的绝望报复，情归何处？是执子之手与子偕老，还是不如相忘于江湖？在这场以爱之名的赌局里，他们早已无路可退……

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两年级的林琨，开学第一天上课因睡晚，而跑去学校，不巧，不小心撞到一个人那个人是个小女生，他对她一见钟情而那个女生心中默默的进来一个人，他出车祸，她伤心........