第40章 红糖小米粥

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《美食天下（第2辑）：养胃食谱》详细讲解了日常生活中最常用的养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的家常幕肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养，书中还阐述了胃的生理结构和功能，以及养胃原则和饮食调理方法，帮助您全方位呵护您的胃健康。

抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以春季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

爱情里，没有规则、没有输赢、没有对错、没有英雄、没有智者、更没有天才……在经典的爱情里，只会有两个傻瓜，牵着彼此的手，傻傻地爱着，傻傻地生活着，傻傻地渡过一辈子……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

有时候，坎坷的命运在出生时，便已决定。当逃亡结束时，以为就可以过上平静的日子了。但一个变卦击碎了一切。失去的够多了，不能再这样了。那就站在战场上，握住刀，保护人类剩下的一切。

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这是一部纪实文学作品，以翔实的资料介绍了泰国政府和警方剿灭金三角坤沙贩毒集团的艰难过程。神秘之域金三角，漫山遍野的罂粟花，却滋生罪恶与杀戮，这里曾经拥有一个“主人”——大毒枭坤沙，他的毒品帝国是如何建立，又是如何倾塌？全世界范围内的禁毒更是任重道远。本书详细地介绍了坤沙毒集团的起源发展，重点描写了泰国警方为了保护国家利益不惜一切代价同毒贩做斗争的决心和行动。

致敬传统武侠小说之作。南梁年间，群雄割据，主人公历经家仇国难，砥砺成长，展开了一个波澜壮阔的铁血传奇故事。

虽然竞争者很多，但是只要经营有方，经营者依然可以从中获得丰厚的利润。所以，从现在开始，投资一家旺铺，是创业者功成名就梦想的开始。 当然，任何事情都不是随随便便可以做成的，何况是经营一家旺铺，而且许多投资者属于初次创业，没有任何经营经验、实力。本书正是为这些初次创业，并打算投资一家旺铺的投资者编撰的。 本书作者亦经营私人公司多年，根据个人创业经历、经验、结合多次深入的市场考察，为投资者提供了诸多打造名店旺铺的宝贵经验。比如如何进行项目选择、投资；如何选择店铺地址；如何进行市场考察；如何为自己打好广告；如何营造关系网；如何实行店铺内部管理等等。

她是个被生活打磨得很现实的女人，知道自己需要什么，从不艳羡童话里的灰姑娘。因为谁敢保证嫁给王子前，灰姑娘爱的不是隔壁会换灯泡、会做回锅肉的张小三？但命运偏偏让她成为他的猎物，铁腕雷霆的他步步为营，设下天罗地网，颠覆了她平凡的生活与爱情。杀死她的初恋、遣走她的闺蜜、笼络她的母亲……一步步将她带入“围城”的深处。

?秦少说：“在锦城市，没有我秦风想护却护不住的人。”秦少说：“云梦，有我秦风在，锦城市你走道儿都可以横着走。”秦少说：“谁敢朝你甩巴掌，你就给我甩回去，天塌了爷替你撑着。”秦少还说：“我老婆这辈子只有一个，名叫云梦，除了她，谁都不成。”这就是秦少没脸没皮追妻，因误会分开，别后重逢又死缠烂打耍的故事。外人眼里一派清风朗月秦少，搁云梦那就是个无?赖。（又名:情有千千结）

“彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。情不为因果，缘注定生死。”——《佛经》