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第28章 小儿营养不良足部保健法

小儿营养不良表现为进行性消瘦,面黄发枯,食欲缺乏,嗜食异物,甚则腹部胀大如箕,全身虚弱,青筋暴露,生长发育缓慢等。中医称本病为小儿疳积,以面色萎黄、精神萎靡、食欲缺乏、腹大脐突、青筋暴露、毛发枯燥、大便不成形、形体消瘦、发育迟缓为临床特征。中医认为,小儿疳积多因禀赋较弱、喂养不当、饮食不节、恣食肥甘、损伤脾胃所致。本病若得不到及时治疗,可造成抵抗力低下,容易患各种感染性疾病。足疗可调理脏腑,效果甚佳。

足浴

●取桃枝、柳枝各60克,切碎,放入药罐中,加水1500毫升,煮沸20分钟后去渣取汁,待温后浸泡双足。每次15分钟,每日睡前1次。每日换药1剂,7日为1个疗程。具有活血通络,消积化滞的功效,适用于小儿营养不良。

●取当归尾、神曲、陈皮、白术各20克,茯苓、白扁豆各10克,生姜6克。上药置锅内放清水2000毫升左右,先用大火煮沸,再用小火煮10~15分钟,取出药渣,药液倒入盆内,待温度凉至45℃左右,浸浴双足。药液凉时可再加温,浴足时施术者帮助按压脾、胃、十二指肠、小肠等反射区及双足足三里穴。每次浴足10~20分钟,每日1次,10次为1个疗程。

●取桃仁、杏仁、栀子各20克,放入药罐中,加水1500毫升,煮沸20分钟后去渣取汁,待温后浸泡双足。每次15分钟,每日睡前1次。每2日换药1剂,7日为1个疗程。具有清热利湿,润肠通便的功效,适用于小儿营养不良。

●取连翘、神曲、山楂、麦芽、莱菔子、陈皮各10克,半夏、茯苓各3克。上药放入药罐中,加水1500毫升,煮沸20分钟后去渣取汁,待温后浸泡双足。每次15分钟,每日睡前1次。每日换药1剂,7日为1个疗程。具有补气健脾,消食化滞的功效,适用于小儿营养不良。

●取山楂、麦芽、神曲、陈皮各30克,放入药罐中,加水1500毫升,煮沸20分钟后去渣取汁,待温后浸泡双足。每次15分钟,每日睡前1次。每日换药1剂,7日为1个疗程。具有健胃和中,消食化滞的功效,适用于小儿营养不良。

●取党参12克、白术10克、茯苓3克、甘草5克,上药放入药罐中,加水1500毫升,煮沸20分钟后去渣取汁,待温后浸泡双足。每次15分钟,,每日睡前1次。每日换药1剂,7日为1个疗程。具有补气健脾,消食化滞的功效,适用于小儿营养不良。

按摩

选区:①心、肺、肝、脾、胃、十二指肠、小肠、肾、输尿管、膀胱、胸部淋巴结、扁桃体、肾上腺、上身淋巴结、下身淋巴结。②腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、胃、十二指肠、小肠、脾、胰、上身淋巴结、下身淋巴结。

方法:上述2组反射区任选1组或交替按摩,手法与时间视年龄而定。每日1次,10次为1个疗程。

敷足

●取生栀子、丁香各30粒,杏仁10克,白胡椒6克,葱头7个,面粉1匙,共研末。取药末15克,用白酒、鸡蛋清各适量调成糊状,以荷叶为托,贴敷涌泉穴(双)上。每日1次,10次为1个疗程。

●取疳积草15克,姜、葱各50克。将上药捣烂,加入鸭蛋清1个搅匀,外敷于双足心一夜。隔3天一次,每疗程5~7次。

小贴士

如果发现小儿体重不增不减、脂肪减少、肌肉松弛、面色稍苍白,即应引起注意,分析原因,及时检查治疗。母乳是小儿最完善的食品,提倡母乳喂养,注意喂养方法。按年龄及时添加辅食,掌握先稀后干、先素后荤、先少后多的原则。断乳后给予易于消化而富有营养的食品。注意户外锻炼,呼吸新鲜空气,多晒太阳,增强体质。如有消化不良症状出现,应酌情减少食量。

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