第20章 肾性疾病，补养调治双管齐下(1)

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

当下全民都在谈养生，但养生到底养什么？早晨要吃“皇帝餐”？五谷吃得越多越健康？香菇木耳治百病？每天必饮七杯水？夜练要比晨练好？多吃水果能养生？道听途说的方法越多，往往越背离养生的初衷。养生不能跟风，需因人而异，因地制宜，盲从的养生实际上就等于养病。本书源于《黄帝内经》及医圣张仲景养生思想，分为养生误区、天人合一、关于中医三部分内容。作者结合毕生所学及40年临床经验，为读者还原中医本质，纠正养生误区，为您揭示一条天人合一、大道至简的本真养生之道！

本书包括了90%以上的常见小毛病，您只要照着指南做，去医院的时间就能省掉一大半，钱当然也省下一大半，关键还省心啊。有了柴小姝博士的指南，您就不用老去医院麻烦医生了。

“怎样吃”对于很多高血脂症患者来说是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手，贴心推荐了日常生活中的多种有益食物，帮助您在降低血脂的同时，获得身体的全面健康。本书是一本有益的膳食指导用书，适于广大高脂血症患者和普通人群阅读、参考。

这是一个变革的年代，我们每一个人都已切身感受到社会的急剧变化，随着经济、文化、价值多元化等因素的日新月异，我们面临的心理问题也越来越突出，诸如人际关系障碍、夫妻关系不和、亲子关系紧张、性变态、抑郁、焦虑、嫉妒、自私、自卑、猜疑、易怒等等问题，越来越严酷地摆在我们面前，把我们折磨得痛苦不堪，而这些问题的症结，都与心理异常和人格障碍有关。如果不及早发现和调治这些心理问题，不仅损害自己的生理健康，还会影响个人正常的健康发展，最终给家庭、社会造成不良影响。

初见时，她对他死缠烂打，纠缠不休，只为求他多看她一眼——【后门不走，前门见！】“我要告人！”某女一拍检察院的某办公室大门，“朗朗晴天，光天化日之下，工作日上班中居然敢不开门，你当我不知道检察院的上班时间吗！”门里缩着两个办事员，他们回头瞄了眼老大，“秦检察官，你表嫂又来了！”“告人要按流程走，你们告诉她，我这不开后门！”“可是她走的是前门！”再遇时，她早已退去当年的稚嫩，成为星光璀璨的成熟女人——【想要倒追，看我心情！】“你到底要拿乔到什么时候？”某男怒气冲冲的闯进休息室，手里还拿着一大束蓝色妖姬，心情烦躁。“艾小姐，那个男人又来了！”助理瑟缩着身子，怯怯的说。“叫他出去！这是他能随便进来的地方吗？”“可是他的手上有、有搜查令！”“搜查令怎么了？告诉他，秦x与狗不得入内！”本文一对一，是一对小冤家，后面就会大宠。若是亲们喜欢，就帮忙收藏一个吧！菲儿的新文《赖上二婚老婆》推荐菲儿的文文：《鬼医妈咪偸个娃》《腹黑爹地坏坏坏》《残宠悍妃》推荐好友的文文：《独占小情人》月浮游

每个人心中都铲座蓝色城堡，其中装载的期盼等待着我们去寻找。华兰茜·斯特灵是个长相不佳，不受欢迎、一无是处并患有心脏病的未出嫁姑娘，她一直委曲求全，忍受亲友的种种责难、看不到未来。唯一支撑她生活下去的“蓝色城堡”的梦想，在29岁生日这天也暗淡消失。但一封信的到来改变了她，也让她的“蓝色城堡”渐行渐近……

本书是“现代生活技巧丛书”之一，汇集的是日常生活中有关食品及食品制作技巧，方便实用，即看即会，是居家生活理想的常备书。

简介这方面…简介是不可能有简介的，这辈子都不可能有简介的，主角太贱我又不会写。就是给个群号这种东西，才能维持的了码字这样子。而且读者个个都是人才，说话又好听，我超喜欢书中那贱贱的主角的。群号：669231341双开，另一本书《大宋昏君》火热连载中。

一个穿越重生幸运人肖云龙，来到异界在六位绝色美女和多位兄弟朋友帮助下创建不世神朝。

简介：生活在中医世家的苏青青，绝对没有想到自己有一天也会赶时髦，穿越到了古代。家里一清二白，爹娘、哥哥善良，爷爷老实巴交，大伯残疾，大伯母是个药罐子，一大家生活的重担都压在了爹娘两个人身上。算了，看在这么多人疼爱她一个人的份上，她既来之则安之，主动从爹娘手里接过养家糊口的差事吧。可是为什么养着养着，会养了一大帮的闲人赖在家里不走！我的天啦，连王爷都死磕，打死都扔不出去了，有这样赖皮的吗？苏青青郁闷了！不走就不走，就当作是养了一条凶狠而又冷脸的癞皮狗，反正家里也不差那口吃的。可是，你能不能不要再惹了另外一群人往家里来，她真心养不了那么多闲，这年头赚个银子可不是那么容易的。苏青青怒了，这些人敢在她家里撒野，就得有勇气接受她的怒火…家长里短的乡村小事，希望大家能喜欢！

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猫妖喜欢着不该喜欢的人！董青叶和她命中注定在一起的人又会走向何处？不定时的穿越、心怀怨恨的阿飘、目的不明的外星人、疯狂的作家，这一切究竟是什么情况？异国情缘中往往是虐人的恋爱。她们最终是否会走在一起？

平凡的80后叶雄由于一次误操作短信，从而被外星人附身的老板盯上。面对老板给出的接受穿越世界或者拒绝的要求，叶雄看在工资翻6倍的份上，义无反顾的选择了接受。只是老板，我只是在公交车上面打个盹而已，为什么醒来的时候却是在死神来了的断桥上。老板，你这种情况是要加钱的！老板，你这种情况是要加钱的！老板，你这种情况是要加钱的！重要的事情说三遍。

一九三八年夏，大雨复仇似的下了几天后，闽北崇山峻岭间的崇安城来了一批台湾人。方美翠拉着妈妈施玉蓉衣襟从福州洪山桥码头踏上汽船甲板，身上包袱薄如兽皮。国民政府口头传令，台民船小人多，行期仓促，轻装简行。他们几乎被押上船，押行人员的态度与晨风一样凉飕飕。他们沿闽江逆流北上，汽船走了一天一夜，停靠闽中延平码头时，雾漫闽江，层叠的山城，民房在雾中露出鬼魅灰影。方美翠乖巧像一只病猫，紧紧依偎施玉蓉身旁，眼里装满畏怯、惊惧与疑问。