第23章 居家调护，关注细节保脾胃安康(1)

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治病不如防病。对于中老年人自身来说，在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的，它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生，是对中老年人十分重要的事情。

千百年来，许多仁人志士追求成功，研究成功，以求寻找出成功的规律或秘诀那么，成功者的力量有多大？对于我们普通人来说，只能说：微不足道无论我们上学、加薪、升职，还是恋爱、结婚、都与芸芸众生一样，化入鸿泥，不见痕迹但是，另外一些人的力量却大得惊人，他们与我们有什么不一样呢？他们能做到影响一个国家、一个行业乃至一个时代。

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

本书是“开卷书坊第三辑”之一，“开卷书坊”为当今知名学者文人的散文小品系列丛书集。“开卷书坊”丛书以营造“书香中国”氛围、弘扬书香文韵为宗旨，首辑八本、第二辑十二本分别于2011年、2013年在上海书展亮相后，得到业界和广大读者的关注和好评，产生了良好的社会影响，并逐渐形成了应有的品牌效应。本书分为三部分：藏书札记、品书拾穗、读书撷英。毛乐耕的文学根基较深，语言功底也好，评说有一定的学理深度，行文则简要流畅，文中还穿插着一些掌故逸闻，读来有理有味，可读性强。

有多少人期盼自己的人生可以重来一次？当杨一幸运而茫然的被时光逆潮卷回了那年夏至将至之时，前世的遗憾终得弥补，今生的理想亦要实现——和一如风一如冰两个女孩之间的牵绊，在校园里是比后来者“韩寒”更加惹人争议的偏科鬼才、话题人物，象牙塔外却是阳一文化这个超然帝国的掌舵人。无数动人的文字和音乐，电影和游戏，还有山河美景，民俗传统……在打上“阳一出品”的标签后，他开始向整个世界输出华夏文化。而无数欧美的文化保守主义者们，亦在这个云中帝国之下仰视着惊呼——黄祸又来了！（有提建议和闲来聊天的么？6*5*9*9*1*6*8*7，群的气氛还很不错）

周天之内有五仙，乃天地神人鬼。五仙之下有五虫，乃蠃鳞毛羽昆。他非天非地非神非人非鬼，亦非蠃非鳞非毛非羽非昆。他受天地灵气所至，死而不腐，僵而生灵。虽在这华夏大陆所生，却超脱六道轮回之内，不在五行之中。

傍晚，京城开封杨府偏厅内灯光通明，檀香缭绕，百万禁军都统领杨惊鸿与大夫人王氏、二夫人刘氏、三……

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康小野是小吃铺老板海慧的儿子，海慧的小吃铺就在法院的斜对面。海慧姓姚，三十六七岁。长得瘦高个，像棵豆芽菜，大眼睛大嘴巴，下巴旁有颗痣，一笑露出又齐又白的牙，挺像歌唱家朱明瑛。她是个热心而爽快的人，她在这儿开饭店有几年了，在法院上班的，来打官司的，都来吃饭，便宜又实惠，虽挣不着大钱，也是小钱不断。我刚到法院时，住在办公室，早晚经常去吃饭，彼此很熟，还经常开个玩笑，有钱没钱都吃饭。对象和我吹的那天晚上，我去了她的小吃铺，我要了两个菜，一瓶酒，自斟自饮。她看出我的心情来，没事就坐在我对面，看着我喝。我喝了不到一半就吐了。

【正文完】他有爹？当然有啦，他爹是琉璃国的祸害？当然啦，他爹就是个混蛋嘛！他爹曾经想把他打死在娘胎里？他知道的啦，娘都说了，妖孽的思维和正常人不一样，咱们要理解。哈？他爹满城满世界的找人他和娘？吼，找得正好，他早想和妖孽爹地过过招～

故事会编辑部编著的《回家的路好长》为“中国当代故事文学读本”言情伦理系列之五，不仅收入了当今故事界优秀作者的短篇精品力作，还首次整合了《故事会》杂志创刊以来尚未开发的言情伦理中篇故事资源。故事人物形象鲜明，情节感人肺腑，让热爱言情伦理故事的读者尽享故事的乐趣。

（本文已签约繁体出版）她穿越成冷漠高贵的九王爷的侧妃，可是却因一场莫名其妙的情变，蒙受奇耻大辱的九王爷要置她于死地。仓皇逃离千里之外，遇到权倾一方俊美绝伦的安平王。在他一步一步的柔情攻势下，她终于卸下防备，敞开心扉。然而，婚礼举行在即，邪魅腹黑的九王爷却再一次出现在了她的面前……

打职业的李峰却遭到女朋友的抛弃！当父母、亲戚、朋友乃至这个社会都斜着眼睛看待电子竞技认为从事这行是不务正业！可曾想过，在一年后，一支华夏的队伍将会进入总决赛，与世界最强队伍一较高下。