第16章 食养食疗，健康又受用的胃肠病预防方法(6)

本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。

由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

该书是一本综合训练手册，编者包括医学专家和生理学家，他们都有在海豹突击队或其他特种部队的工作经历，在体能训练和特种兵训练方面具有权威的专业知识。该书阐述了特种兵如何达到并保持强健的体能素质，本书的编写目的是将这些经验与技巧分享给读者。

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一边说着比战争还难搞的是爱情，气得你咬牙切齿；一边又执着地把初恋写成了永远，又让你满心欢喜。这就是军人的爱情，波澜不惊，细水流长。

《青春无悔》是程贤章著名获奖作品，作者用第一人称的写法，将笔触深入到主人公杨洋的心灵深处，通过他与三位女性的交往与爱，展示了一个特定年代青年人的特定的爱情以及人物因情而爱而发自心灵的火花生活历程。小说的创作颇具客家地方文化特色，本文从小说创作艺术角度进行研究。

讲的大概就是个男主宠女主，女主宠男主。反正就是个甜甜的文。主角沈静嘉周蒲深沈柔嘉云博裕配角等等等我就是不戴脑子的写，大家就不带脑子的看吧。

帝后的第一个孩子，荣宠无限的重华长公主，最后的结局居然是一杯毒酒，和自己的夫君死在了一起。上天垂怜，重活一次，重华一边忙着复仇一边忙里偷闲的和自己未来的夫君来段青梅竹马的恋情。可是，亲爱的夫君，为什么你小时候这么难搞？！

旅美女作家吕红的新书《午夜兰桂坊》日前由长江文艺出版社出版。该书收录了《午夜兰桂坊》、《怨与缘》、《微朦的光影》等中篇小说。吕红的小说书写中国人在美国的寻梦经历，尤其是情感和内心价值观历经的冲击。在故事的背后，不只是中西文化价值观念的差异，还有中国文革后的社会变动在这代人身上留下的深刻烙印，表现了跨时空、跨视域的爱情与人性纠葛，涵盖作者对历史的反思以及不同社会背景下人性的深刻透视。除了小说之外，本书也收录了其它文体作品，展现她多方面的才情。

邱振刚文学硕士，任职于北京某新闻媒体，工余从事文学创作，发表严肃文学及类型文学作品多篇。推理小说写作受松本清张影响巨大，以日系风格为主，著有以退休刑警笠部英二为主人公的系列作品，另有以经典老歌为主题的“时光留声机”系列。轰隆，轰隆，轰隆隆……地铁低沉地呼啸着，向着隧道里黑暗的尽头高速驶去。身穿笔挺西装的森浜申治望着玻璃窗上自己那张布满了倦容的脸，简直想冲破玻璃，跳进外面黑漆漆的隧道里，让重达数百吨的地铁列车毫不留情地碾压自己的身体。如果离开这个世界，自己也就可以告别心里那些无穷无尽的烦恼了。

血液，人体之中最为玄妙不可或缺的东西。其本身便存在高低之分，野兽、妖兽、神祗，皆有自己的血脉等级。人类，如果能换上神祗、亦或是荒兽的血液，那么他将会是怎样的存在。凡间炼气士辰逸，被破丹田，却发现换血大法。各种强大的妖兽、荒兽，乃至漫天神魔，皆成他换血的对象。一步步，解开远古神话故事的面纱。山海经十二祖巫一一现世，且看辰逸，如何踏足青天，带领人类迎来辉煌，成就一代人皇！

【私设如山】【预警：唐晓翼ooc，人物严重崩坏】【谢绝谈人生、考据党，爽文，女票男人就完事儿了。】*建议BGM：一笑倾城-汪苏泷-“如果要用一个词形容我第一次见到你时的心情，那肯定是——‘一见钟情’。”“？你拿错剧本了？”-一篇非常正经的恶役女配逆袭上位（bushi）的同人文。一部非常正经的拉郎配组cp的红娘奋斗史。当然主要出发点还是苏爽文。

瓦尔斯特伦，被地下城养育了城市。这本书就是讲述了炼的一群人挑战地下城的故事——大概吧暑假期间每天4000+，推荐收藏多的话会加更。大家看了觉得不错的求个推荐呗。