第15章 滑熘鸡片

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。开本适宜，随用随学，彩插丰富，方便参照。

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从中国传统官席的必备菜式到街边的各色杂食，从中西方甜食、面食的差异，到中国菜的烹饪方法。齐如山先生对中国饮食文化做了详细的研究，阐释了中国美食各方面的精髓，为后来的研究者们提供了详实资料。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以夏季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

君雪云用十年挣扎去换他们的可能，利用尽了身边所有的机会，极其幸运，沈翼南亦用十年努力和她相映。十年光景，都是等你长大。——沈翼南或许我是偏执，但是，我清楚的知道，我们之间的不温不火，才是鸿沟万丈，我本非常人，恰巧你坚持。——君雪云

新书《我有一座神藏殿》已发，希望大家支持！沧海城少年杨逍得《太古鲲鹏诀》，崛起于逆境。踏天道，破苍穹，若鲲鹏之颠动沧溟，纵横太虚。剑指神霄，战遍诸天寰宇！

在森林的最深处有一座属于动物的城市，他们与人类共生共存，但人类并不知道，他们也快乐的生存着。原本美好的生活随着时间的推动，也有了一些变化，这一切都是因为环境被破坏所导致，动物们为了保卫自己的家园，展开了一场保卫战。

作为一个狗仔队巨头，沈云悠向来是她惹人，人不敢惹她的。管他是绅士流氓，还是土豪恶霸，只要她一出马，定能震慑四方。欧向阳算什么东西，什么？流氓？还是闺蜜的亲哥？不怕不怕，看她把他喜欢穿什么颜色的内内都给扒出来！

即将大婚的丈夫跟公主暧昧上了。赵奕然觉得正好。师父拦在路中间求她学习武功，谁知道她偏偏要学了医术…她是武林暗藏的高手，轻功剑术独步天下。她是赵家纨绔的大小姐，火烧世子府，扒光世子的衣服。人称无恶不作赵小姐。她是救济千民的医者，从来针不离身。他是倾慕她的，自小被她扒光衣服的世子。他是她的师兄，做坏事一定要拉上小师妹。他是世外高人，爱喝酒，爱名医，爱奕然。他是邻国国君，看着赵奕然会忍不住伸手。天下，命运，行医，谁是谁的劫，谁又为谁而渡劫？

一朝穿越，竟是……少年帝王？有没有搞错，这些人是怎么想的啊？竟然要个女孩子从小女扮男装当皇帝。后宫无主，朝臣三番五次进谏，逼她选后延续子嗣，更有虎视眈眈的诸侯唯恐天下不乱。可是……她是女儿身啊，怎么能娶女子为妻？面对一幅幅画像，重压之下，叶千秋毅然选了一个小武将的女儿。“你是什么人？”浴池边，叶千秋大喝一声，飞身上前抓人。花镜月连忙抓起衣服躲藏，却被她抓住了臂膀，硬将他扳过身来的瞬间，他脚下一滑，叶千秋猝不及防与他一起倒在了潮湿的地面上。胸贴胸，脸对脸，定定盯着对方，叶千秋惊讶的瞠大了眼。“皇后？”她惊呼，终于认出了眼前的人，却不明白自己的皇后怎么摇身一变成了男人？本故事纯属虚构，请勿模仿读者群：绮月阁37183775在移动手机阅读平台上使用的名称为《朕的皇后很神秘！》

眷念，是一种情怀，是一份刻骨铭心的爱。当岁月的年轮翻飞，烟尘一路远去，面对故土，眷念也便愈发深切。风来了，且听……这悠悠笛声，似文字，似旋律，似实景，亦是意象，不管怎样，我总感觉到她来自于心灵，来自于心灵深处自然流淌的点点滴滴……

一睁眼，朱栩重生到了明朝，但是这个明朝怎么有点怪怪的？原来大一统的明帝国不见了，取而代之的是一个群雄争霸的华夏。这是在时间的岔路口转向了另一个方向的平行世界，朱栩没有办法，只能凭着自己明国皇子的身份，开始了统一中原的历程。

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那年，他虚岁十六。乡下的孩子上学晚，他九岁时去的柳树小学。柳树小学里面有一棵老柳树，因为树龄太老，树干已经翻裂，袒露着苍白的树心。生他养他的柳树村也没有几棵柳树，没有人在意这些称谓。他居住的镇子叫杏树屯，难道就非得有杏树吗？都是无所谓的事，就像他叫王德利一样，十六岁了，他似乎真的没有得到过什么利益。计算一下，这年应该是一九八五年，也是中国政府向世界宣布对外开放的第二个年头。第三次浪潮，第四次工业革命，举国上下都在躁动，王德利似乎也在躁动。十六岁，本身也是躁动的年龄。