第46章 读谚语，养心灵(7)

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

本书分为饮食、居家、服饰、医疗保健、美容护肤、投资理财、休闲生活及其他共八个篇章，运用通俗易懂的文字、简单有序的形式介绍吃、穿、用、行等方方面面的生活知识，集科学性、实用性、针对性、可操作性为一体，紧扣解决生活难题的关键性因素，让读者准确无误地找到处理问题的方法。并且书中所提到的方法简单、材料方便易得，读者可以轻松搞定。

约2500年前，中国现存最早的医学巨著——《黄帝内经》诞生了，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿全书，那就是经络。经络是经脉和络脉的总称。古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。

40岁前要知道的私房养生智慧，从古至今奉行不渝的养生箴谏。最适合中国人体质的私房养生圣经，集传统中医养生智慧与现代健康养生于一体的百科全书。 运用易经思维，阐释天人相应的养生之道；走进身体的内层，一目了然地审视我们的身体；私房养生=外修+内养，健康光晕由内而外散发。

习惯是很难改变的，就算一个人突然变成了一只惊弓之鸟。离开阁楼前，冒臣照例目光炯炯地四下扫视。空调悬贴在净白的壁上，看起来像屋体赘生的一只肿瘤，静态、笃定，却淌出经年不变的嘶声，令心思缜密的人会揣想到某种不详。塑胶伸拉帘布遮住朝阳的那扇窗。帘布上的印画，是田园牧歌式的秘境格调：白鹭在密林前的草地上起飞，春天的胡杨林仪态万方。其实从帘布后会不断传来各种市声，但冒臣常常可以对那些声音置若罔闻——就这么一幅廉价的风景画，便能使他变成一个掩耳盗铃的人。

重生了做什么好：写写小说练练拳，逗逗萝莉赚赚钱。快乐不嫌早，逍遥不嫌迟！这才是重生者的美好时光！

你见过那种看上去长的清纯可人却突然跟你来一句：“喂，帅哥，你眼睫毛那么长是用的什么牌子的睫毛膏？”的古灵精怪女孩吗？咱们的女主人公王小舒就是这样一个在家乖乖女，在学校让老师哭笑不得迷糊女生，听听名字：王小舒，多么可爱又纤瘦的女孩子啊，可惜那也只能在她的名字里感觉到了。还有就是在她的邻家哥哥和家人的面前，从小暗恋邻家哥哥，并把自己的初吻作为礼物送给他，不想却被“斯文败类”呼延东夺了去。

身为仙门传人，武林子弟，当他踏入江湖的一刻，注定江湖不再平静。本是翩翩少年郎，身为武林人，却在凡尘外。闯禁地，造神剑，取魔刀、在仙佛人魔间徘徊的他在拿起屠刀的一刻，天下将会陷入一场如何的局势。

六年前，她是盛极一时的影星，不幸成为他生子的道具。六年后，她带着五岁的儿子回国，寻找那个素未蒙面的男人。小灏灏皱着眉，看着满大街认男人的孟小雨，极为无语：“妈咪，你太丢宝宝的脸了，满大街找男人，你羞不羞。”孟小雨脸红，刚想拿出当妈的威严，一道挺拔的身影出现：“是他！”小灏灏捂脸：“妈咪，这叔叔这么英俊潇洒，怎么可能会爱你这样的白痴？”下一秒，小灏灏的耳朵一疼，男人拧着他的耳朵恶狠狠道：“臭小子，嘴巴这么毒，一看就是老子的种，叫爹！”“……”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

他，曾经是国服第一强者，打爆美服，吊打韩服！因一次事故失去了记忆，重回高中校园。当，叶天拿上手机的那一刻开始，他要完成未完成的使命，要让华国站在王者荣耀电竞的金字塔顶端！游戏不是他的本领，因为他的体内有一本混沌遗书，透视眼，玄学医术，还有龙魂诀，以及神秘的龙魂血脉……清纯校花，美女老师，温柔女总裁，一个个都追着叶天……拳打富二代，脚踢高富帅！还有谁不服？

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我为什么要修仙？这个问题我困扰了我好多年，就算是走遍了五湖四海，经历了生死轮转，也没有找到答案。我认识的同道，基本都有自己的答案了，唯独我没有。我为什么要修仙呢？我修仙是为了什么？仙又是什么呢？不知道啊，这答案仍旧要找，在这衰败的修仙界。本文修仙体系详细，我在原有体系上将其设定地详细了一些。我问修仙的主题：我问自己为什么修仙，看别人为什么修仙，我在找我为什么修仙，看别人为什么修仙。

在竞争越来越激烈的今天，我们拿什么和别人去比拼？唯有实实在在的竞争力。第一竞争力是什么？可以毫不夸张地说，会说是人生竞技场上的第一竞争力。我们知道，一个人即使知识渊博，专业能力很强，做事也很勤奋，但如果不会说话的话，那么他的能力就会被人低估。他不但很难搞好人际关系，就连成功的机遇也会比别人少得很多。真正会说话的人，在演讲台上能口若悬河，在辩论场上能独领风骚，在应聘会上能随机应变，在办公室里能运筹帷幄，在交际场上能左右逢源……他们能把自己的口才转化成获取别人更多的合作与支持，使工作顺利进行，使生活美满幸福的竞争力。