第4章 一般内科病症(3)

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

美味是人类漫长进化过程中与食物形成的默契。只有美味才能滋养我们的身体和精神。美味带给我们的最初冲动打开了通向健康的第一道秘门。几乎所有的美味都来自我们日常饭桌。食物是最好的药。阐释药食同源的博大精深。这样吃，吃出长寿，快乐养生。小麦、大米、肉类、素菜，甚至是调料，每日食用，却有被人忽视的妙用；我们如今的很多病症是源于瞎吃，我们应该遵循老祖宗用生命遴选出来的饮食清单。万物生长有时，智者顺时而取。让食物吃饱饭——充分吸收天地精华与养分，让食物颐养天年——瓜熟蒂落自然熟透，这样才能吃出健康。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

15岁那年，陆宁无意的看了宋甜甜一眼。可没想到只是那远远的惊鸿一瞥。从此以后，那抹倩影便在心间落地生根。洒下满腔的不悔深情。17岁那年，宋甜甜仓促的望了陆宁一下。可没想到只是那匆匆的惊鸿一面。至此之后，那抹身影便在心底安家落户。攒下一腔的似海情深。她是一个很怕麻烦的人。不曾想却沾上了这世间最麻烦的感情。不愿挥剑斩情丝，就只能奉上自己的满腔真诚。他是一个很厌懒散的人。不曾想却招惹了这世间最懒散的姑娘。不想另寻佳人，就只能献上自己的款款深情。宋甜甜总是觉得自己亏，对陆宁一见钟情，误终生。可陆宁却说：“我对你早就误了终生，比你想像的还要早。”步步为营，只为引你入局。互许终生，才未负此番情深。Ps：这是一个很甜很暖的故事。青春里的岁月，这次想毫不保留的说给你听。

“国学”是中国的文化之根、民族之魂，承载的“仁义忠恕孝悌礼信”的道德伦理观，不仅能陶冶我们的情操，涤荡我们的心灵，还能鼓舞我们生活的勇气，增强我们工作的信心，健全我们特有的人格，养成有益于我们自身、有益于我们家庭、有益于我们国家、有益于我们民族兴旺发达的良好品性。

UFO全称为不明飞行物，也称飞碟，是指不明来历、不明空间、不明结构、不明性质，但又漂浮、飞行在空中的物体，一些人相信它是来自其他行星的太空船，有些人则认为UFO属于自然现象，20世纪40年代开始，美国上空发现碟状飞行物，当时称为“飞碟”，这是当代对不明飞行物的兴趣的开端，后来人们着眼于世界各地的不明飞行物报告，但至今尚未发现确实可信的证据，许多不明飞行物照片经专家鉴定为骗局，有的则被认为是球状闪电，但始终有部分发现根据现存科学知识无法解释，本书主要介绍了UFO的一些相关知识等。

西汉末年，王莽篡汉，酿就天下大乱。汉室武皇刘正七次蹄踏皇城，以无可匹敌的武力屠尽王莽的各道势力，但其仍不是宿命之帝，心灰意冷终让复国大业由天而定。无赖少年林渺出身神秘，从小混迹于市井之中，一身痞气却满腹经纶，至情至性，智深若海。偶涉武道，以天纵之资无师而成绝世高手，凭借超凡的智慧和胆识自乱世之中脱颖而出。在万般劫难之后，恰逢赤眉绿林之乱，乃聚小城之兵，以奇迹般的速度在乱世中崛起。他巧造声势，妙借诸雄之力，更以无人能敌的勇猛与战无不胜的军事天赋，带领一群忠心不二的部下征战天下，慑服群雄。历经千战终独霸大汉江山，成一代无敌皇者。他就是——东汉光武帝刘秀！

本套书全面而系统地介绍了当今世界各种各样的奥秘现象及其科学探索，集知识性、趣味性、新奇性、疑问性与科学性于一体，深入浅出，生动可读，通俗易懂，目的是使读者在兴味盎然地领略世界奥秘现象的同时，能够加深思考，启迪智慧，开阔视野，增加知识，能够正确了解和认识这个世界，激发求知的欲望和探索的精神，激起热爱科学和追求科学的热情，掌握开启人类和自然的金钥匙，使我们真正成为人类和自然的主人，不断认识世界，不断改造自然，不断推进人类文明向前发展。

我出身相门世家，为你揭开相师圈子里，那些惊悚骇人的秘事…

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这本《关注明天的阳光》由刘芳主编：现在，人类生活的两个世界——所继承的生物圈和所创造的技术圈——业已失去了平衡，正处于潜在的深刻矛盾中。而人类正好生活在这种矛盾中间，这就是我们所面临的危机。这场危机，较之人类任何时期所遇到的都更具有全球性、突然性、不可避免性和困惑不可知性。人类不禁会问，明天是否依然能够享受给人类带来累累果实的阳光、空气和水？明天是否依然能够在地球的臂弯里生存、生活？

一朝穿越，顶级特工变成了废柴四小姐。极品亲戚一堆还被太子未婚夫嫌弃。没关系，神物相随开挂，还怕活不出什么精彩吗？什么？中了魅药？某位无良忠犬妖孽男可怜巴巴的看着她。看她有什么用？这个她也不知道怎么解啊！某男妖孽一笑扑倒吃干啃净之，还咋吧咋吧嘴，他的'解药'很可口。这是一个冷漠迟钝女被扮猪吃老虎的强大男扑倒的故事。本文1对1粉丝群476123639敲门砖任一角色名都可以。

他是傻子，天下人尽皆知。她是第一美女，第一才女，谁不仰望。皇上一纸婚书，她们却成为夫妻。…不堪羞辱，新婚当天她自杀。男友背叛，小三戏弄，她心脏病发当场毙命。于是带着狼狈的灵魂她来到异世。…再次醒来她是傻瓜三王爷的王妃，受伤太深，她无欲无求不喜不怒接受着上天一切的安排。可是，他却将她宠进天上地下，她要什么他必会做到，只要她开心哪怕天上的月亮都摘给她。她忽然觉得他不傻，他只是单纯了些，他爱她并且永远不背叛她，女人要的不就是这样吗？幸福一生有何不可。他爱她，那么她护他，全天下只有她可以叫他傻子，别人若叫那她就让他永远不能开口。片段一新房中，她掀开盖头淡漠的看着眼前的相公，一个傻子而已，也好以后到是少了些麻烦。“睡觉。”她躺在床上拍了拍了旁边的位置，然后闭眼就睡。不知所措的他快速的躺下又快速的抱住睡在旁边的新娘，嘴边小声的呢喃。“父皇说娘子是天下最好的东西，母后说娘子一定要好好爱，皇兄说一定要抱着新娘不然让她跑了。”片段二那钢铁柱子圈成的牢房，四周弥漫寂寞的气息，安静，似乎如死寂一般覆盖她的心。反观一生，假如她死了会不会有人为她伤心，或流下一滴眼泪。黑暗的深渊，一声巨响从不远处传来。她抬头，一个有些傻气的男子拿着带血的刀，血红的双眼紧紧的锁着她，站在门口处不动，最后竟然流眼泪了起来。“老婆~我来救你啦。”良久他才哭腔的说了这么一句。她一笑，谁说她死了没有人伤心了，至少还有一个傻子。想知道一个傻子如何爱一个女人吗？成魔成佛，倾尽天下。想知道一个女人如何爱一个傻子吗？护他陪他，傻看红尘。枫的完结文推荐，喜欢的亲可以看看。（太后有点贤）好文推荐》》》什么，她是他的人。说话拽文拽词，虽然是帅哥，但是，她咋看着都想要抽他。（老公，装斯文）他为了她，最终选择血染江山！（独宠残后）她从来不拈花惹草，只是为什么…门外来了那么多找她算账的妖孽（妖孽六君）邪君你竟然敢以貌取人，羞辱本姑娘，哼，看老娘怎么教训你！！(丑女戏邪君)终有一日，我定要用我手中的银针，一阵阵刺向曾经伤害过我的人的咽喉，让他们发出绝望的低呼！(医手遮天)