第8章 糖尿病食疗荤菜谱(4)

《中药大辞典》是中华人民共和国成立后出版的第一部大型中药专业工具书，共收载中药5767味，其中包括植物药4773味，动物药740味，矿物药82味，以及传统作为单位药使用的加工制成品等172味。第二版于2006年出版，共收载药物6008味，增补了初版后近30年来有关栽培（饲养）技术、药材鉴定、化学成分、药理作用、炮制、现代临床研究等方面的中药研究成果。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

二十五年前，扶桑浪人柳生十二郎携娇妻伊藤嘉美渡东海来中原。意图挑战中州各大门派，欲做中州霸主。神剑山庄庄主关天赐闻讯赶去阻止。太湖边上，二人大战一场，柳生大败，为关天赐追迫。逃去秦淮河边万花楼里躲避。萧中泰去万花楼游逛，偶遇伊藤嘉美，因慕其美，为柳生十二郎获悉。交战一场，萧中泰丧于柳生之手。留下遗孤萧爻(yao),由其父萧万立抚养，并传授萧爻一身武艺，待其长大，命其出山为萧中泰报仇。萧爻出山报仇，途中巧遇奇异女子纪诗嫣，深慕于纪。然纪乃柳生之徒，纪因此故阻挠萧爻。虽事近荒唐，不可信之。唯个中恩怨纠葛，爱恨交织，常令人难以释怀。词意浅近，通俗易懂，乃磨牙允血以求达者。呜呼，若能为读者破闷消忧，全一笑耳，则幸之甚矣。

一段不被看重的爱恋，神仙与凡人的相恋得到的是分分合合，且看今生他们是否能够冲破那道束缚，相爱的两人能否再续前世未了的情缘。重生后她沉睡千年，再次醒来物是人非，依旧淡漠无欲。他再度重生，依旧狠戾对人无情，如王一般存在。她：“夜哥哥，你何时才能想起我？”他：“。。。。。。”她转身离去，他抓住她的手。他：“你是我孩子的妈你想走哪去？”宝宝篇宝宝：“你就是我老子？”冥夜：“没错，不信问你妈。”宝宝对着冥夜审视一番：“看着还不错，那我就将就一下吧。”冥夜满脸黑线。。。。。。

媚骨天成苏二姑娘上辈子大门不出二门不迈，喜欢国公府世子却惨遭其嫌弃。明明美貌无双，却被传成无颜丑女；明明多才多艺，却被传成胸无点墨。当然，这都是她死了之后才知道的。而这一世，这个小侯爷是怎么回事？苏纤月：我拿你当兄弟，你拿我当什么魏显文：娘子，别闹！什么兄弟？哪个兄弟？把我刀提来！美炸天娇弱小娘子vs纨绔腹黑小侯爷详情在评论中“入坑必看”

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【校园甜宠，双洁，1v1,】言绅在遇到阮芷之前，还不觉得自己有多差劲，但是在遇到阮芷之后，发现自己啥啥都比不过这个小家伙！?~?论学习，自己喜欢的小家伙竟然是数学国际竞赛的一等奖！论声音，自己用了一年多的时间才获得配音界的大神级别，竟然被小家伙在一个月不到的时间就拿到了！论家世，小家伙是京市阮家的小公主，而自己是家道中落，从京市搬到海城的言家子孙！活了17年的人生，第一次感到自己的差劲~(众人看着某个集团的总裁:哦，没看出来！要是说你差劲的话，那我们就啥也不是→_→)【改了一下简介，嘻嘻，总而言之，就是一个，懵懵懂懂的初恋故事，有欢喜，有逗趣，有矛盾，但，很甜的文！】PS:作者是个小萌新，还有很多不足的地方，在慢慢改进中，不喜勿喷，但是会吸取大家的建议，实在看不下去，那就绕道走吧，你好，我好，大家好！over!

讲叙一个80后的成长史，万千一事无成道路中的一条羊肠小道之路。

迟到三天入学的沐之蓿，在湖边偶遇了弹琴一流的美少年秋旭衣，她赞美他的琴声，却被对方误作是搭讪女，为摆脱韩国金妍儿的纠缠，他竟主动吻了她，一条‘交往’的短信，使她扮演成他的女朋友，恰就在她迷茫进入角色时，一张艳照意外出现……后来在她生日那天，那场熟悉的血腥味，再次勾起了另一段歌星爱情的记忆……

本书是爱尔兰诗人叶芝的一本散文集。书中包括了《凯》、《秘密的玫瑰》和《红》三本作品集，每本作品集中还包括了若干篇散文，如《神奇的生物》、《声音》和《仙猪》等。

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本书讲述武当派北支掌门之子桂华生在西域的传奇经历和其与华玉公主的爱情故事。连载时书名为《幽谷寒冰》。