第15章 高血脂食疗药茶(2)

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

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书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

推荐新文《重生甜妻：特级老公，超宠我！》“放开！”她被那个人攥在手里，听他霸道宣布：除非死，否则，你永远也逃不开。重生前，慕夕瑶被恶毒叔婶害瞎双眼，被渣男送到那人的身边，一次次挣扎与逃离，他偏执成魔，为她成狂，却也令她害怕。重生后，她在他的身边醒来，重获光明，心也重获新生，脚踩渣男，手撕贱女。“滚回来！罚你把他碰过的手洗一百次！”顾先生将小丫头拎到身边。乖乖洗完，慕夕瑶转身，却发现那人露出胸肌、腹肌、人鱼线，躺平等她了。“老公……我累。”男人扯松衣领：“体力这么差，还不多锻炼锻炼？”

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

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这是一个带着大药房的主角，穿越修仙界去冒名顶替的故事……龙骨棺，星辰墓，神狱封天。无尽海，天角山，何处升仙。寻长生，觅逍遥，朝飞乾穹。云雕梁，雨画栋，暮卷珠帘。仙修一世，难逃红尘千缕。侠路半生，一路痴念疯癫。莫问今朝是何年。我身在处即人间。

卧病再床的娘亲！瘦骨如柴的小弟！极品家人！这都是不事儿。无缘无故多了一个是高是矮、是圆是扁、是丑是美都不知道的夫君。这事儿就大了。不嫁吧！就只有等死。嫁吧！心里又有些不爽，她一个堂堂现代人一朝穿越了居然被人安排婚姻，这事怎么想心里都不爽。不过，换个思维想想自己其实也算是赚到了。不仅一朝成了高手中的高手，还有良田空间，嚣张灵宠作伴。咳咳！最最最最重要的还是自己未来夫君居然正好是自己喜欢的类型____

张小开是个电脑天才，但在体育方面却很很低能，成为体育老师重点“关注”的对象，一个偶然的机会，他喝下了生物老师邱高峰在实验室里调配的一种“变身饮料”，结果，翻天覆地的变化发生了——张小开变成了一只猎豹，被猎人们追杀。他能否安全脱险？变成猎豹的张小开又将如何恢复人形？一个月圆之夜，另一只猎豹出现了……

比武被废丹田，心上人又被抢走，接下来的路该往何处走？！得天书，炼金丹，修正果，谁人敢挡我？！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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顾雪妍:“你听过青柠蓝柚的故事嘛？”杨子墨一头雾水，挠了挠头:“青柠蓝柚？”顾雪妍笑了笑:“我来告诉你吧……”……不是所有的事情都值得先放下梦想去追逐的，而遇到了那肯定让你终身难忘。孤独男主杨子墨的经历又会怎样？一起来听他身边发生的故事。听伶心塔的故事，暖青柠蓝柚的爱情。