第7章 豆蛋类(2)

凉拌菜具有四季皆宜、清爽利口，选料多样，口味丰富的特点，是人们佐酒、下饭必不可少的菜肴。除了口感美味之外，其做法还是最能保存蔬菜营养素的一种烹调方法。本书具有原料普通易购、制作方便快捷、口味丰富多样、菜品简单易学等特点。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《一学就会烹饪丛书》精选了近1500种美食的烹饪方法，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会，是饮食男女应该了解的上选读本。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

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一次意外，小秘书结识了位高权重的霸道总。总不仅权倾一方，更要命的是幽默风趣。“求放过……”求饶。“给我生一对铁拳头和小棉袄，一次性……”她想逃，可到哪儿都逃不脱他的手掌心。--情节虚构，请勿模仿

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长江，在其滚滚的浑浊浪涛下，不见天日的厚厚淤泥中，实在隐藏了太多太多离奇故事，就让作者为你娓娓道来。2008年，一起盗捞沉江铁锚引发的海损事故，连环导致了另一诡异事件——长江断流。百里江水突然莫名干涸，上下游船只毫无预兆搁浅于江底，一块散发着死亡气息的巨大铁板却惊现江心。10分钟后，江水汹涌而至，江面大雾，50 年前失踪的事故车船却以恐怖的方式重出天日，更令人毛骨悚然。雕刻着扭曲棋盘的铁板究竟藏着什么惊天秘密？这一诡异事件与疯子和王八又有何关联？

现代中、小学生不能只局限于校园和课本，应该广开视野，广长见识，广泛了解博大的世界和社会，不断增加丰富的现代社会知识和世界信息，才有所精神准备，才能迅速地长大，将来才能够自由地翱翔于世界蓝天。否则，我们将永远是妈妈怀抱中的乖宝宝，将永远是温室里面的豆芽菜，那么，我们将怎样走向社会、走向世界呢？

抱歉，不小心挖错坟了，大活人居然被鬼给坑了！尼玛，一朝穿越成弃妃，姐有多惨你们造吗！不怕，安抚一下受伤的小心脏，看我如何斗强敌，虐奴才，一脚踹翻小王爷……【情节虚构，请勿模仿】

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审问一直持续到深夜，接近凌晨这个点儿，户间才吃上晚饭。她吸溜了几口拉面，又用筷子翻动面前的资料，撇着嘴角碎碎念起来。“按照千叶的说法是，他进门时屋子里并没有人，下楼时听到尖叫才折返，途中却被冲上去的警察抓住，之后屋里就出现了一具被勒死的女尸。凶器是电话线，上面也有千叶的指纹……”户间转动着眼珠，思考起来，“尖叫者是和死者同住的女性，她在睡梦中觉得有奇怪的声响，醒来便发现尸体。按照搜查一课的推论是，千叶并不知道死者与人同住，杀了人后急匆匆地下楼，听见尖叫以为是人没死才折返，正好被警察抓个正着。”

本以为任务失败之后将心脏托与妹妹，自己便可以毫无牵挂的离开。却不想老天让她命不该绝，给了她一个全新的身份初次醒来便被冷水巴掌迎接，来不及探究更多便被灌上M药送到了王爷的床。再回首已经成了帝王后宫的金丝雀。那一抹温柔的眸子究竟蕴含着怎样的灵魂。撼动她心的人为何在温存之后将她送入他人怀抱。不解不解,她只想寻求一个答案，却触及许多许多的意外。海盗半路劫，入得烟花地，高歌一曲魅君主。四国争霸与她何干，阴谋诡计同她无关。她不过是一抹走失的孤魂野鬼，错上了倾城美人的身。她不是他的剑，却屡屡为他斩破阴谋诡计。她不是他的盾，却为他一而再再而三的退敌。夜倾城，夜倾城。一夜倾城。究竟倾的何人之城，她想的不过是倾得一人之心。是情？是爱？是阴谋诡计，还是爱到情深难自持？问君何为妾之意，不妄红尘君子笑。美人倾城又倾国，红颜一破为谁歌。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆【腹黑+鬼畜+宫斗+阴谋+搞笑+虐心+虐身】◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆推荐某北新书《爹地请你温柔一点》：◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆友情推荐：：《剑杀》——笑看花：《百变闺秀》——伊人伊梦：《帝凰》——天下归元

*新文开坑：【总裁，你好兽】结婚前夕，夏婉宁收到一份‘大礼’——一百张高清艳照。照片女主角正是准新娘夏婉宁！神圣的婚礼现场，突然闯入俊美如神诋般的男子，带着个小翻版，指着夏婉宁——“想抛夫弃子跟别人结婚？”他冷峻如斯，黑眸深沉，嘴角噙着玩味儿的笑意。......****她是21世纪生物女博士，一意外次实验爆炸，把自己给炸死了。带着前世的记忆，重生到大腹便便的豪门小三肚子里。岂料阴差阳错，本是九阳之躯的胎儿，重生那日日全食，一霎魂魄转为九阴之气。从而造就一具九阴九阳千年极品僵尸体！一个月开始直立行走！两个月开始开口说话，中、英、德、法语！三个月开始自己给自己买奶粉........这一切外人看来惊世骇俗，可她自己知道并没什么大不了！可是，为什么她一直看见不该看见的东西飘来飘去，还冲着她猥琐的笑？世人俗称幽灵的玩意儿，为毛一直跟在她屁股后面口口声声叫她‘老大’？*欧式大床被倾泻而下的白色纱幔罩住，朦朦胧胧间有人轻声低吟，身影交缠。“今天怎么了？为什么一声不吭？”男人低哑的身音有些不悦。“嘘——别这么大声！宝宝在呢，感觉挺难为情的.”女人羞怯顾虑道。“哈哈~宝贝儿真可爱！宝宝不满一个月，能知道什么？居然害羞~”“不是，我就是有这种被人盯着的感觉.感觉咱们宝宝有点儿不一样~嗯~”......离床不远的摇篮里，某未满月宝宝睁着一双猥琐的大眼睛盯着不停晃动的床.....鼻血横飞~*月光下，小女娃静静坐在地上，周身仿佛有无数口在吸食着月之灵气。刺耳的笑声响起，恶修罗舔了舔嘴角，“极品美味来了~”只一靠近，小女娃双眸骤睁，血色双眸！微微一笑，“小东西，想自杀？本小姐没空哟~”恶修罗：“O__O…”*都市异能、豪门争斗，一步步将外表稚嫩内心猥琐的女主推向成熟、推向顶峰！*【纯属虚构，请勿模仿】*★推荐区★【总裁之豪门哑妻】左手天涯【惹火黑帮冷主】八戒抛绣球【妖狐魅世】慕紫雪【强上邪魅总裁】王蕾媛【逃情妈咪】天泠【红二代—妾不如偸】云述【凤隐江湖】小妖重生★领养区★猥琐女主☆慕容四喜→【funnyviwen】领走（养母，好好照顾小喜啊~）彪悍师姐☆雪风→【黑兔子拉拉】领走（小兔.....自求多福吧~）如玉正太☆景风→【hero花祭】领走（花花，别占小景的便宜哦~）神秘美男☆老祖宗→【洁絮