第21章 中老年养生保健与生活(7)

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

本书全面系统地介绍了慢性肾炎的诊与治、慢性肾炎患者的起居要求、如何科学照料慢性肾炎患者、肾病的饮食治疗、肾病的药茶治疗、肾病的针灸治疗、肾病的刮痧拔罐贴敷治疗、肾病的心理和沐浴治疗、肾病的起居治疗、肾病的药膳治疗、肾病的运动治疗、肾病的按摩治疗等内容，旨在全面普及防治慢性肾炎的基本知识，充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导医生，又可作为医务工作者的临床参考书。

无毒一身轻，健康百分百！《美食天下（第2辑）：健康排毒食谱》让您全面了解自身的排毒系统，并提供全方位对症排毒食疗方，使您的身体焕发生机，实现“无毒一身轻”的健康状态。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

婴幼儿从母体内一个几乎完全清洁的环境中来到这个世界上，将要面临着一个受到污染的环境，他们娇嫩的身体很容易受到各种疾病的侵扰。让他们远离疾病，拥有健康是所有父母最大的心愿。为了帮助父母掌握婴幼儿饮食的方法和规律，更好地对抗婴幼儿疾病，我们在本书中详尽地介绍了多种婴幼儿的常见疾病和饮食疗法，以便年轻的父母养育出更健康聪明的宝贝。

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基地载有6名科研人员的飞碟突然从雷达上消失了近两分钟。总部怀疑是K星人劫持了机上的科研人员，将他们复制后又重新放入基地以从事破坏活动。于是总部派出精明的军官于平宁前去调查。这6名科研人员真的被劫持过吗？他们真是K星人吗？

历史上的孝懿仁皇后没有确切的出生时间与进宫时间。她是康熙的第三位皇后，在她去世之后，康熙朝便不再有皇后。她到底是怎样的一位女子，让两代皇帝成为心中的最痛。当繁华落尽之时，他与他又何与何从？又是谁为谁谱写的那一首盛世清曲?江山血染之后，谁为谁谱写下了那一首盛世清曲......

佛祖：南瞻部洲的人贪婪，凶残，没礼貌，我们要用大乘佛法感化他们。观音菩萨：佛祖，要如何感化？佛祖：让他们派个人来取经。观音菩萨：好的，佛祖。八百年后。佛祖：取经人已到了何处？观音菩萨：他......还在高老庄。苏蝉：前路百八十里，穷山恶岭，又碰上阴雨天，我这身子怎么吃得消折腾。还要下半个月的雨？没事，我不急。......这是西游第九位取经人的故事。（西游故事请从正文卷看起。）

这个世界，不加热到100度，你就永远喝不到开水；不付出100%的努力，你就永远只能看着别人成功。你只有成为企业最受欢迎的人，才会被委以重任，才会从众多竞争对手中脱颖而出，进而顺利攀登至金字塔的最顶端。

幽深的地下车库中，他血红着眼睛，歇里底里地咆哮道：“为什么你就是不肯放过我？为什么？！”她凄楚一笑：“怎么，难道你打算再杀我一次？”以为终于尘埃落定，她流着泪倔强发问：“你爱的是我，还是这具并不属于我的美好躯体？”一把钥匙，牵出一段惊心往事；两场暗恋，通向天堂和地狱两个结局；三座城市，三个不堪回首伤心地；四个男人，谁是真心，谁是假意，谁不离不弃，谁暗藏杀机……

忆昔开元全盛日，小邑犹藏万家室。稻米流脂粟米白，公私仓廪俱丰实。开元四年，大唐帝国如日中天，京兆长安恰是当时世界最繁华的都市，没有之一。姚崇、宋璟、李白、王维、张旭、吴道子、颜真卿、公孙大娘、裴旻、郭子仪……当此一时，盛唐的天空群星璀璨。生逢盛世，作为一介江郎才尽泯然众人矣的神童，杜士仪担心的不是天下大势，而是如何在这第二次人生中活得更精彩。盛唐风月，有的是雄风傲骨，有的是自信从容，有的是出将入相，有的是九天阊阖开宫殿，万国衣冠拜冕旒！八年笔耕，九部作品，继《朱门风流》、《奸臣》、《冠盖满京华》、《富贵荣华》之后，2013府天新作《盛唐风月》，带你领略一个真正的盛世大唐！

【完结，女强，爽文，一对一！】惊才艳绝的梵天萝穿越到八大豪门之首的梵家七小姐身上。没有修炼天赋就是草包废物！草包废物？瞎了你们的狗眼！睁大眼睛看清楚，天才算什么？遇上变态也得低头！这一世，草包势要成变态，九天之上，凤舞天下！

唐华瑶重生了，彼时未来权倾天下的摄政王正被她推到水里差点淹死！为了未来的美好生活，长华郡主只得捏着鼻子哒哒的跑过去抱大腿。可是谁来告诉她，这金大腿风格突变整天想着造反是为哪般？这大腿是抱还是不抱啊？陆大腿离性格变得好奇怪啊！小眼神也是可怕的很！真是怪哉怪哉！陆离：我以江山为聘，许汝一世安好！卿嫁我可好？某侄儿：我家姑姑不外嫁，王爷请上门……

青涩的年华里，遇见刻骨铭心的你。朦胧细雨是你我的点点滴滴，青葱光阴是你我刻骨的爱恋，匆匆岁月见证我们的花样年华。冉样是华语的青涩，是华语的懵懂，是华语念念不舍的刻骨岁月。她的初出懵懂，青涩花样，造就他毕生执念。华语是冉样的花样年华，是冉样的匆匆年华的那抹抹不掉的白月光，是冉样刻骨之殇。他的执念是她暖心的港湾，他的付出是她刻骨的爱。相遇时，他说‘别怕，我会一直在你身边保护你。’她瘪着小嘴，泪眼婆娑的看着他。她受伤哭泣时，他轻抚着她的小脑袋，柔声说：“宝贝乖，别怕，我在呢!”其实她不知道，他所说的‘保护你’，就是不管你飞的有多高多远，只要你回头，万家灯火下，灯火阑珊处，那个人一直默默在原地等着你。