第14章 减肥与保健(2)

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率，让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活！

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

恶魔出世，海神封印，他不屈于命运，出身低微，但微笑面对人生，一次意外出门打渔，得到海神传承，从此一飞冲天，志与天空试比高。

一本散文集，一本美文集。作者在康藏高原上行走，缤纷的高原给行走者灵感，边走边吟，赞美高原壮美的自然风光，感叹这块沃土所蕴藏的神奇历史文化。屏住呼吸，把康藏高原的一切尽收心底，放飞心境，把真诚奉献给这方水土。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

逃嫁王妃简介：「格丶子」铺前有相亲，后有逼婚。她沫小兮才20岁，就被逼着去相亲，而对方还是自己没见过的男生，不跑路她就不叫沫小兮了。精心策划‘逃亲’计划，谁知突遇有史以来的大风暴，是她沫小兮作孽太多，还是老天也看不下去了。幸运的是当沫小兮醒来的时候，自己还平安无事，不幸的事，ORZ，她竟然穿越了，穿越到一个史上没有的朝代，而自己的身份是将军第三个女儿，而且还是个待嫁的。她沫小兮招谁惹谁了，好不容易逃过相亲这一劫，现在好了，穿越过来，你就直接让我嫁，而且嫁谁不好，竟然让她嫁——当今皇上！！！看沫小兮版逃婚跑路即将上演……

霸宠，一对一她唐婉婉天不怕，地不怕，唯一怕的就是顾靖修。顾靖修人称顾三爷，北城被他占据了半边天，更是政界举手投足的人物。“顾先生，顾…..”许久之后，得到一口新鲜空气的唐婉婉微喘着气说道，“有话好好说！”“你不觉得你该需要好好帮我回忆回忆？”“……回忆，什么？”心虚的眼神四处飘来飘去。“麻麻，你跟叔叔在干什么？”那一阵稚嫩的声音叫的唐婉婉头皮一阵发麻，看着那张硬朗英俊的脸已经能把周围冻成冰块！

一个爱游戏胜过一切的少年，初入游戏便得隐藏职业，出色的操作技能，加兄弟情义，美女相伴，极品运气，让他不断的追逐游戏的最高峰，演绎箭神传说！

基尼系数、恩格尔系数、拉弗曲线、破窗理论、银根紧缩 、市场泡沫、金融危机……这一系列陌生又严肃的经济学术语让我们面对经济学总是提不起劲。不过经故事包装，他们又变得亲和、好沟通。如果你是经济学的初级入门者，用故事来解释经济学再适合你不过了。

异国西雅图的美丽迷濛大地，曾经有过一间小小的酒吧，一家名字叫做伤心的酒吧，几个美丽的爱情故事，曾经在这里发生……

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百鬼茶楼，它年代久远、见证了百鬼的悲欢离合，我因被恶鬼缠身和它结上不解之缘，从此走上一条不能回头的鬼道。一杯茶一个故事，一盏灯点一条路，你且慢慢喝茶，听我细说故事。