第37章 现代疾病与保健(5)

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

生活在环境受到破坏的现代社会当中，人体不可避免地接触到各种污染物质，无论是大气、水源、食品，还是室内环境、日化用品，每时每刻都有很多物质不请自来，进入人体。《范志红谈怎样吃最安全》把这些知识都介绍给读者，为读者在“污染”的环境中，寻求自己的生存之道。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

天赋，演技炸裂，被看好，被授予高度评价，看过她的作品便会期待她的未来，然而还是个孩子的她，突然遭遇不测，她离开了，彻底离开了，星光璀璨的地方还会再次拥有这样的未来巨星吗？八年后，一个看似软萌软萌，似乎还有些憨憨的年轻女孩走入了大众的视野，命运的蹉跎又将会给大众一个怎样的惊喜呢？安静，不争不抢，内向的性格，似乎没有存在感，但却又每一部作品都让人眼前一亮，这样的她适合娱乐圈的生存法则吗？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《驭海史话：人海和谐共生之路》讲述了人类行为海洋中数以万计的居民的生活环境造成的冲击与影响。书中研究了人类与海洋过去和现在的联系，主要阐述了人类对海洋生命及栖息地造成的负面影响。其中包括大气和海洋的污染以及商业性的捕鱼等，导致濒临灭绝的海洋生物种类不断增加，使得巨大的海洋资源被人为的破坏。书中呼吁人类与海洋应该健康和谐地共处，保护这个看似强大实则脆弱的海洋生态。

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公元2118年，随着人类科技水平的不断进步，人工智能逐渐替代人力，只有人类总人口百分之一的人需要进行工作，：每两个新生儿中就有一个从出生就要放进全沉浸式机器中。男主角伊昊笙是一名十七岁的高中生，在他执行一次任务后，母亲突然消失，只留下一封书信……

《足球闹天宫》是《猪八戒公园》独立系列书之三，它是一套我国作家首创的，把神话人物与现实生活紧密结合，把小说叙述方式与人牛生活准则融会贯通，把魔幻想象与人类行为情节巧妙穿插，辅之以幽默、睿智、明快的语言，新颖生动、起伏跌宕的情节构成的优秀丛书。她在读者中产生的影响，将如魔幻小说《哈利·波特》、《魔戒》，生活小说《流星花园》、《还珠格格》一样，深深打动读者的心，给人以生活的启迪；若将它与《谁动了我的奶酪》比较，则更加好读耐读，故事感人。

威廉·莫里斯托一觉醒来赫然惊悚发现自己竟然穿越到了《第五人格》中，既然穿越了那就随遇而安吧！然鹅，在不断的作死中莫里斯托赫然惊悚发现欧利蒂丝庄园中暗流涌动，整个庄园逐渐不平静起来.每周六日更新哦

被系统坑了的少女容千云好不容易躲过了系统的摧残，这怎么又来了一个难缠的家伙，不管你是狠心毒辣的军阀，还是一块石头，统统都不在话下，可是儿子，我是你妈啊……你的手要摸哪儿呢？某女黑线：“啊那个帅哥你等等，系统叫我攻略你！”某男奸笑：“巧了，系统叫我等别人攻略耶！”

幻历时代，最好的时代，也是最残酷的时代。我叫奕渊，你们也可以叫我幻鸦！ （简介无力，想不出来了……）

从不相信婚姻的她，却试图寻找着一分最纯粹的爱情。有人告诉过她：“那些别人越不让你做的，你越应该试试，只有试过了你才会发现它的美好。”所以她学会了独立，学会了世故。也有人告诉过她：“一生短暂，只有少走弯路，才会少一分后悔，多一分接近理想的机会。”所以她学会了从容，学会安逸。只是后来，她慢慢忘记了自己的初衷，丢失了信仰与追求。以至于后来遇见更好的人，也不敢成全自己。“晚晚，这次我想保护好你。”