第38章 现代疾病与保健(6)

解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧，使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手，讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧，告诉读者健康长寿的秘密，告诉女人养颜美容的诀窍，告诉读者求医就要找老中医的求医之道。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

好故事就像一颗颗璀璨的明珠，它不会因岁月的流逝而失去其夺目的光华，不会因年代的久远而黯淡了其迷人的风采。它们在岁月的长河中始终清晰地记录着孩子成长的心路历程，让孩子们懂得了无数受益终生的道理，更好地开拓孩子的视野，让孩子在读完故事后进行思考，从小培养勤于思考、善于动脑的习惯，让孩子做到“学习与思考并行”。还等什么，让我们拉起手来，一起走进一个神奇的故事世界吧！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

那啥，把书名想歪的人统统面壁去……捂脸……偶只是说好女十八了，好嫁了而已……老爹是大侠，叔叔是高手，听来这个家世不错啊！可等等，为啥这一家子个个都这么面黄肌瘦？什么，家里连锅都揭不开了？怒啊，既然当大侠如此没钱途，何不努努力致个富？且看史上最有潜质的一代未来侠女如何发愤图强，誓奔小康！

故事讲述女主人翁王小艳与温锐在分手四年后相遇并闪婚，蜜月期间，她在书房发现了五张美女艺术照以及温锐的两张裸体画，因此，她展开了一系列调查活动，要把温锐近几年里所谈的女朋友一一挖出，个个击破，以此了解温锐的精神世界，解决自己对婚姻、对爱情的困惑。由此，她查到了画裸画的美校研究生、多情的酒吧女歌手、积累小说素材的女作家、驴行者的广告白领、美女律师与温锐各有一段浓情秘史；并惊奇地发现了多年前温锐与自己相恋同时期的神秘女友。原来，从8年前开始，一场场争夺“优秀男人”的粉红战争早已打响……

今天跟往常一样，姜然午觉睡醒后，悠闲的煮了一杯咖啡，想让它涩涩的苦味唤醒身上每一个昏睡的细胞，随手拿起遥控器，漫无目的的随意乱播了一统，看看时间妞妞差不多该放学了。拿起车钥匙悠闲的渡出了家门。妞妞在她们这个城市一家私立幼儿园，这所幼儿园设施环境以及教师都是一流的，当然，收费也是一流的。她们一周只休息一天。早晚接送妞妞时，幼儿园附近的车位，是最令姜然头痛的事了。转了近两圈，才发……

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第二天清晨，简安宁问：“幸福是什么？”宇醒儿勾唇一笑，：“幸福，就是相爱的人，做快乐的事。”

在没有黑与白的世界里，这是一个相爱相杀的故事……城墙上，姜月一双淡漠的眸子，睥睨天下：“乱世之中，身不由己！”看着百万大军，挥枪而上！许辰含情脉脉看着她，笑的温和：“随心而动！”念头一动，万人覆没！“生而为人，战而为神。”于天一拳破天，身影宏伟：“为战而生，至死方休！”李清追随他的步伐，扫去对他的阻碍，满目情意：“世间一切不大于天！”

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

本书通过大量采用口述与档案资料，探讨了长湴村组织结构在20世纪上半叶到21世纪初近百年的时间里，如何历经分配制度的变迁，税费交收结构及权力结构的转型，市场法人产权结构的形成，最终由宗族演变为公司的过程。这个过程展示了一种独特的农村城镇化过程，也是目前新农村建设的一条可以探索并加以引导的路径。