第206章 热恋办公桌当心颈椎病

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

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不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

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《灭天诀》一本绝世的功法。杨宇，《灭天诀》的拥有者。当他要走上逆天之路时，发现自己只不过是棋盘上的一颗棋子。是谁布置下了这场惊天的棋局？又是谁在这惊天的棋局上厮杀？弱肉强食，这个世界亘古不变的最高法则。究竟是做弱肉还是强食？是做棋子还是棋手？亦或是超脱这场棋局，做一名旁观者？

《从哈佛学院到耶鲁礼堂:在哈佛和耶鲁听讲座(汉英对照)》内容简介:哈佛和耶鲁是莘莘学子心中神圣的殿堂，这不仅在于它们课堂上传授的知识，更在于它们沉淀下来的那些引人深思的智慧。如今，就让我们走进这两卒思想的殿堂，聆听智慧流淌的声音！无论你是在校的莘莘学子，还是社会上的“打拼”一族，抑或是经历丰富的成功人士，阅读《从哈佛学院到耶鲁礼堂:在哈佛和耶鲁听讲座(汉英对照)》，将会提升你的品位，启迪你的心智，陶冶你的性情。

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一个出生于90后的孩子对生活的感悟，对父母与家人的看法，90后并不意味着不懂事，相反他们超越年龄的成熟，只是对现实不敢苟同。面对身边人的指责与批判，他们还能不能坚持自己，会不会沦为现实的奴隶，当一切都不如自己所愿，生活又将怎样改变他呢？

网络金牌写手满座衣冠雪完胜之作，推荐榜、点击榜双料冠军。继《兰陵缭乱》之后再续兰陵王荡世传奇，少女将军横雪疆场，誓将绝世美男兰陵王收入囊中。她本是现代某著名房地产集团战略策划部部长，遭遇塌方，穿越到南北朝末期，成为一位将军的女儿——顾欢。乱世中，她初遇兰陵王，再识韩子高。保北齐、和北周、平突厥、定江南的纷繁战事，失身、弑君、无名无分的刻骨情感，少女将军顾欢如何一一应对？

宠物和民警的生活文。——“警察叔叔，我的大苹果手机丢了。”“……伸手，让黑毛土汪嗅嗅，好了，我知道在哪了，跟我走吧！”——“警察叔叔，金月湾小区六号楼楼顶有人失恋要跳楼！”“美女蛛，别装修你的盘丝洞了，人命关天，赶紧在底下倒腾十米三层大丝网，务必保证人员安全。”——“警察叔叔，第一医院有人聚众闹事！”“把分局门口芒果树旁的黄大仙叫上，放个超级生化臭屁，一个两个全安生。”——“警察叔叔，唉，我一个人孤单寂寞，孤苦伶仃，终日食不知味……”“周奶奶，您明年都七十大寿了，别喊我警察叔叔。”“哎呀，反正你帮我找只猫作伴，就要你给我隔壁周老太领养的那只胖橘猫，会跟她一起跳广场舞的。”

她是凉国公主，幼时母妃被人构陷，惨死于深宫之中，从此之后，她为了给母亲报仇，走上了完全不同一条路。他是南国质子，从小俊美聪慧，却被送入凉国苟且活着，而他忍辱负重，一步步策划一步步隐忍，终是夺回自己的一切。从最初以心为饵，步步利用，到最后执子之手，生死不离。 宫权谋夺，天下之争，皇室秘闻，真假太子，圣女辛秘。 他们一步步走来，却逃不过命运的捉弄，最后又该何去何从？ 这是第一次正式写古言，很多地方都做的不好，但是毕竟也是自己的心血，希望大家多多收藏，非常感谢所有阅读过本书的人。

他是她要不起的爱——可本城的人，都知道，她是陆煜州最宠爱的那个女人。——他在她落魄的时候把她捡了回去。她迷迷糊糊的时候说：你很老了吧？他温润的笑着：老不老，试过才知道。转日，他给了她一份合约，让她成为他的情人。叶凡芷咬着唇拒绝了.........

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法网恢恢疏而不漏，但是只要是网，就难免会有漏网之鱼，就像阳光照不到的阴暗角落里，总会有邪恶如细菌般滋生。正与邪，此消彼长，幻化出一幕幕人间悲喜剧。小莫的V群：200144356欢迎任意书中主配角名+读者ID+粉丝值来敲门