第205章 “小动作”演绎大健康

皇家，拥有至高无上的特权，享尽人间万物的极品待遇；皇家，又是最贪生怕死，最注重养生，最追求长寿的群体；《皇家养生》，集几千年皇室养生精华于一身，博采历代名医养生理论之长，带你领略最顶尖、最权威的养生之道。阅读本书你可以了解：大量可直接借鉴的皇家养生法，大量不为人知的巧妙偏方。大量不为人道的皇家养生趣闻——武则天益母草洗面方、宋宫黄精药酒与丹参药酒、永乐公主“沙苑蒺藜”茶、清宫八仙长寿酒、慈禧太后“避瘟丹”……

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

平衡膳食结构将是人们重获健屨的苜要途径。随着“富贵病”的发病人群越来越年轻化，人们对自身的健康也越来越重视，于是，相粮重新回到了人们的餐桌，并正在曰益成为人们的“新宠”。相粮有哪些功效？怎么吃才营养健康？怎么傲才营养美味？怎么吃才能实现内调外养？怎么吃才能防病治病？只有了解这些问题，才能算得上真正会吃粗粮，真正是一个懂得饮食保健的行家”。本书将逐一为您揭晓以上问题的答案，让您对粗粮有一个新的认识。希望大家都能够通过内在的调理和外在保养，实现健康又美丽的双赢。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

本套书精选荟萃了中国历史上最具有代表性的也最具有影响力的名人，编辑成了这套《中国名人成才故事》（共10册），即《著名政治家成才故事》、《著名军事家成才故事》、《著名谋略家成才故事》、《著名思想家成才故事》、《著名文学家成才故事》、《著名艺术家成才故事》、《著名科学家成才故事》、《著名发明家成才故事》、《著名财富家成才故事》、《著名教育家成才故事》等，这些故事既有趣味性，又蕴含深刻的道理，能够带给我们深刻的启迪，是青少年课外不可缺少的精神食粮。

2013年盛夏，京西宾馆绿树掩映，花团锦簇。6月15日下午，三楼第一会议室。当年，十一届三中全会就在这里召开。会议室右侧，垂着一面银幕；左侧，吊着一只花篮；正中，悬挂一条横幅，上面写着：第四届中国传记文学优秀作品（2007.7-2012.6）颁奖典礼。氛围既俭朴又庄重。这个5年一度的奖项，是中国传记文学创作的最高奖。在中国文学的百花园中，传记文学姹紫嫣红，每年有5000余部作品问世。这意味着，第四届的参评作品多达2.5万部。要从众多作品中脱颖而出，不是一件容易的事。

“人之假造为妖，物之性灵为精，人魂不散为鬼，天地乖气，忽有非常为怪，神灵不正为邪，人心癫迷为魔，偏向异端为外道……”她，原本是九天任女，与幽冥神君璃订下了婚约，璃的哥哥犹天生善妒，私自解开了上古凶兽“犼”的封印，并联手一干妖魔陷害了天帝，堕入魔界，九天任女亲自率众神讨伐，从此，仙界与魔界便展开了旷日持久的征战，致使三界生灵涂炭……这场仙魔大战最终的结果是两败俱伤，战死了无数的仙魔，通往仙界的通天神树建木被摧毁，仙界从此再无踪迹。魔君犹及一干魔众也被暂时封印了起来……九天任女战死，仅剩一缕残念，飘落到人间，进行了百世轮回，一晃六千年……

一座位于城市角落的酒吧，只在凌晨三点三十三分营业，里面充满着许多不为人知的秘密，这里有酒，也有故事，来这里的人，互不相识，却有着千丝万缕的联系，他们就是故事。

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一条偷梁换柱之计，让林妹妹枉送了性命；一个政治下的婚姻，让金玉良缘变成了笑话；一场有缘无份的相遇，让水溶深陷其中不能自拔；她是林黛玉，一个从小就父母双亡寄人篱下的孤女。前世的她心念滴露之恩，今生却倔强的拿自己的心泪去偿还，最终落个泪尽人亡。但凤凰终将会浴火重生，再次来到人们的面前。当黛玉不再是以前那个体弱多病的林妹妹，她还会任人欺负吗？当爱情再次降临的时候，她还会敞开自己的心扉，容纳他人吗？当面对生与死的瞬间，她还会继续逃避自己的心吗？作者寄语：这是一个林妹妹重生的故事，希望大家喜欢，作者群号【50142736】，欢迎大家进群提意见啊~

《我的云端少年》讲述了一个温暖与痛楚，明媚与忧伤，欢腾与孤独并存的青春爱情故事。大二女生悦然在好友幼琪的介绍下认识了同一届的陆洋和陈羽寒，四个人时常聚会，一起玩，一起闹，一起度过了一段出乎意料的校园时光。当爱情悄然降临，其中糅杂着甜蜜、纯真、焦灼、伤痛的种种体验让悦然始料未及……万物生长之后，待青春散场，我们应该向谁致敬？关于他的所有想象，关于爱的极致探索。

顾愆是万众瞩目的璀璨明星，也是苏颜五年的生活里唯一的亮光。 她并不勇敢，却在生日时在顾愆的餐厅里偷到了他的手机号码， 两年如一日的“晚安”，顾愆终被打动。 天台相见，一夜醉酒，他已深深记住这个长发飘飘倔强冷寂的女孩。 苏颜被媒体曝光后，他顺理成章地公布他们是情侣关系。 他明知苏颜心中为他人所牵绊，却仍这样自私地把她留在身边。 惊鸿一瞥，心已深陷。他爱上了，就注定不放手。

施绿茶是只修炼千年唯一一只未成仙的黄金蟒， 由于路过某位大神的渡劫，竟无意被天雷轰死， 还遇到某个系统，某个系统:看我干嘛，我也无奈啊！ 你替的那位是仙界未来的仙帝，因为替他挡了一道天雷，种下一份因果，为了救你，他的七魂六魄散开了。 所以你的任务是攻略他，教会他什么叫爱，收集他的七魂六魄，便可以复活，并且得道成仙。某个无节操的蛇:哦，我的任务是教会大神什么叫爱。 偏执总裁，霸道王爷，兄弟战争…………… 主要沙雕欢脱风，1v1男女主身心干净作者女主亲妈，放心入坑。 作者发誓：如果虐女主太狠我就去穿书（滑稽） 第一次写文，喜欢的话记得五星好评，谢谢啦

一个僵尸给了他天生异能，一个僵尸给了他后天法力。一个僵尸告诉他不死传说，一个僵尸告诉他生死轮回。他在异世界铲除黑暗，寻求光明的路上，最爱他的女子牺牲了自己，他最爱的女子背叛了他。等黑暗渐渐离去，光明重归大地，他在那一片光阴之下看见了自己的未来……前世因果，千年等待，终是化成了一缕青烟，随风而逝，不再回来……