第244章 长期淋浴伤身体

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外，本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念，诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓，以及众多当代国医大师的养生绝学。

《中药大辞典》是中华人民共和国成立后出版的第一部大型中药专业工具书，共收载中药5767味，其中包括植物药4773味，动物药740味，矿物药82味，以及传统作为单位药使用的加工制成品等172味。第二版于2006年出版，共收载药物6008味，增补了初版后近30年来有关栽培（饲养）技术、药材鉴定、化学成分、药理作用、炮制、现代临床研究等方面的中药研究成果。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

小说写读书女主人公易非的生活故事，女性奋斗独立，在城市买房立足，但终究抵挡不过亲情的绑架：弟弟女朋友怀孕，母亲施压。母亲为了给弟弟让出房子，让易非承担了姐姐过多的责任，她牺牲了自己很多奋斗发展的机会。男女不平等的观念在小说里展现得很充分，写出了作者对家庭的思考。

本书以无数个浅显易懂的小故事，及一语道破真谛的点评形式展开，使广大读者在阅读中成长，在书香中体会，进而肃立塑造更加高尚的灵魂，开创更加完美的人生。

浮华的世界，名利的江湖，有几人记得自己当初的原则，多少人还记得自己成为游侠时对自己的定下的目标，真的是为了出名吗？

我叫项小五，一个俗到不能俗的名字，一个平庸到不能平庸的女生，在一个美女多到比牛毛还烦人的私立学校读书。可笑的是，我们云霄中学只有两大帅哥：晟思危和顾南湘。哼！帅哥！了不起吗？那些家伙在我眼里就是可笑的猴子。可是、、、、、、很丢脸的说，我是顾帮的。

【正文已完】相府嫡女燕无双被夫君和庶妹联手设计致死，熊熊烈火中，她泣血起誓，若有来世，定让这对渣男贱女血债血偿！惊艳重生，她要颠覆一切！父亲薄情，那就让他身败名裂！庶妹阴毒，那就让她们狗咬狗！渣男装深情，那就让他尝尝什么叫锥心之痛……这一世，她掌握自己的命运，守护好身边的亲人和朋友，与心爱之人共同谱写一段锦绣华章！百里霈：双儿，纵然江山如画，亦抵过不你唇边笑！燕无双：阿霈，前世债，今生偿，这辈子，我赖定你！【男主女主身心干净，一对一，无小三】【披着重生复仇文的小言情，不喜勿入！】

被天帝选中送来给魔君沧溟大人当侍女的无忧叛逃了！她躲在地府担任孟婆一职。无奈旧上司太“惜才”，为了继续成为她的上司，沧溟大人竟然屈才来当了新任阎王爷。一面说她朽木不可雕，一面又不断鞭挞她尽职尽责，甚至贴身跟随监督她的工作。虽说天界太子在她身边捣乱，但是大人这样突然表白真的好吗？莫非是作为下属的虐待还不够大人玩乐的？

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

作品简介：她，叶听雨，一个靓丽的现代白领；他，钟越，一个软件公司的小老板。两人海誓山盟蒙。却不料叶听雨却突遭劈腿。她被伤得痛不欲生。为了疗伤，她独自一人却旅游，却不幸被色狼盯上，她极力挣扎却无力挣脱……。穿越之后，实现了华丽的逆转：她变身为高贵的公主，皇帝御妹。他，成了贾宝玉。他把她当成……抓住她的手“林妹妹，对不起，是我负了你”……她满怀激愤上去就是几个大耳光：我呸，你个负心贼，害人精……我才不是你的什么林妹妹。你爱不起，就别乱勾引。没本事担当，就别来害人！……别让我一脚踢飞你。你给我去死！他不明白那个温柔可人、逆来顺受、只会哭不会反抗的林妹妹为什么会变得如此强势、粗暴无礼……？最终，叶听雨离弃了那个背叛爱情的“宝哥哥”，投身爱人的怀抱。“让这个杀千刀的负心汉也尝一尝被劈腿的滋味！……”新婚之夜，老公对听雨的才貌、品行崇拜之至。自诩多情种子的贾宝玉，眼看着心上人成为他人妻，却毫无办法。“爱人结婚了，新郎不是我”。风水轮流转，他也终于尝到了他加在林黛玉身上的痛苦……各位亲们，还等什么，赶紧跳坑吧！

李岚平对李异人说，所谓英雄就是心怀天下的人，所谓大侠就心系江湖的人。李异人听后便问他，那心中既有天下，又有江湖的人呢？李岚平看了看他，沉默了一会儿才轻声道：那样的人我也不知道该叫他什么，但曾有那么有那么一个人，江湖上都叫他天下第一。

我敢保证，这不是一个儿童不宜的故事。我赤身裸体躺在被窝里，两只胳膊枕在脑后，被窝外面的冷气，让我温暖的身子迅速降温。春寒料峭时分，最难将息啊。我裸睡的习惯，是汤圆同志精心调教出来的。她说出了三条理由：一没有束缚，二亲密，三有益健康。她的理由振振有词，我没有反驳，也不敢反驳，我只想在后面再加上一条：裸睡，更方便。可是，我以为方便的事，却总是不那么方便。我怕老婆是有来由的，不是因为我是临时工，她是正式编制；也不是因为她是女人，我让着她；我是真的怕她。我只好安慰自己，怕老婆是一种美德。