第275章 足部按摩可以消除头痛

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

针灸学是中医医学宝库中的一颗璀璨的明珠，是我国劳动人民在长期的医疗实践和生活实践中的经验总结。随着社会的发展和人民群众生活水平的提高，人们对保健知识的渴求越来越强烈，特别是非药物的保健方法，诸如针灸、按摩、饮食疗法等，因安全可靠，疗效持久，适应面广，无任何副作用，而深受广大人民群众的喜爱。本书正是一本系统介绍运用中医针灸按摩进行保健的指导用书，书中介绍了中医针灸基础理论、常用针灸推拿保健方法和常见病的针灸按摩保健。

她，是众所周知的废柴草包陆府二小姐。一朝被害，受尽羞辱，再次醒来却变得惊华艳艳，才情无双。可是，为嘛走到哪里都要遭遇暗杀不断？那么好吧，有仇报仇，有怨伸冤，新仇旧恨一起算！灵力在手，看不打得你们满地找牙，屁蛋子开花！废材千金逆天来袭，惊艳朝野，惹得众王府公子纷纷留情，就连一把利刃刺死她前身的冷漠太子也开始动了真情……而那一位，腹黑妖孽俊美无双武功盖世的北国小王爷，一朝相遇，一吻定情，早已对她情有独钟！又岂能让不入眼的人等抢了他的挚爱？

出版于1909年的《芝加哥规划》是现代城市规划领域的奠基之作。本书讲述了《芝加哥规划》的时代背景、创制经历和推行效果，揭示了《芝加哥规划》如何影响了人们看待城市景观以及城市生活自身的方式，并且指出，《芝加哥规划》在出版一个世纪以后，依然持续引发着人们对于“怎样才能创造出充满生机而又宜居的城市环境”的讨论。

关爱，是黑暗中的一道光，照亮你要走的路；关爱，是冰冻世界的一把火，温暖你冰凉的心；关爱，是沙漠里的一汪清泉，滋润你干涸的喉咙。正是因为有关爱，世界才会五彩缤纷，才会充满爱的颜色。也正是因为有关爱，生命才会有活力与希望。《青少年成才励志馆·关爱：时光里的那些老师们》中的小故事，会与你一起去探寻关爱之旅，当你认真地读完这些小故事，你的心定会为之所感动。而书中的小哲理同时会为你的感动升华。众所周知，关爱他人之心的培养在一个人的成长过程中起着不可估量的作用。

孟青青，因为做了一场诡异的梦，而离奇穿越到了大夏王朝。虽然是个小村姑，但是秉承着既来之则安之，也就接受了这个事实。家中贫苦那就用21世纪的智慧赚钱，娘和哥哥们那就老实，被极品亲戚欺辱，那自己就当家做主，鼓励娘坚强，培养哥哥们成才，虐杀极品亲戚。好人就是有好报，自己有仙人招抚自带随身空间，日子便是更加潇洒惬意了，于是某女挽起袖子，带着全家人走上致富道路，奔向有银子的远方。但是突然发现自己居然不是亲生的。这事情有“奸情”呀。

【已完结】三年痴恋只换得身死，情灭重生，她与他擦肩而过。【她】她是一个富家女，追求她的富二代、官二代有一卡车那么多，可是她偏偏就是死心眼，认准了他。他拥有无数财富，但是所给她的，就只有一张薄薄的注册结婚的小红本而已。包二奶，包三奶，他甚至很少回家。她爱他，全心全意为了他，却唯独抓不到他的心。因为爱，她放下了自尊，甘愿卑微。三年的时间，耗尽了她所有的力气，当她终于支持不下去，想要见他最后一面的时候，他在陪伴他的情妇做人流。三年，是他们之间的终结，也是她一世的终结，她终究是对他死了心。所以，当她重生在一个小她三岁的女孩儿身上的时候，她决定，要为自己好好活一次。【他】他什么都不缺，唯独缺的，是爱。那个在他身边守护了三年的小女人，他以为他可以不屑一顾，但是当他抱着她冰凉的尸体的时候，他发现他错了。当他看着她三年来日记中记录的字字句句时，他不自觉的掉下了眼泪。他越发冷酷起来，没有人再能走进他的世界。当她像是一束阳光悄悄出现时，他的灵魂都为之震颤了。可是，她和他说的第一句话，居然是“再见”？纯属虚构，请勿模仿。【好文推荐】【叛-情】-潇湘尚帝【盗种妈咪】-夏日寒阳【迫嫁豪门】-恋上你的香味【王牌逃妻】-临窗纱【新婚不宠妻】-逃爱【总裁好强大】-秋如意【誓死不离婚】-裴歆【教授真禽授】-裴歆【任家五小姐】-如小果【重生一黑道女王】-翼妖【重生—暗夜征服】-杖小竹【重生—黑道千金】-神圣祭祀【重生之顶级蜜宠】-邪魅书生【重生之名门大小姐】-金小邪【重生之老公六个半】-月莲花【重生一豪门大小姐】-九尾鸢【头牌团最新出品强势好文传送阵】【誘妹】-头牌莲【猎妻游戏】-头牌云【狠绝前妻】-头牌然【最强皇女】-头牌烟【重生之风华】-头牌城【重生之豪门少夫人】-头牌花【重生一不嫁豪门前夫】-头牌肉

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

《威尼斯商人》是莎士比亚早期的喜剧作品。书中讲述了善良忠厚的威尼斯商人安东尼奥替朋友巴萨尼奥向冷酷无情的犹太商人夏洛克借高利贷，并以自己的商船作为抵押，夏洛克想乘机割取安东尼奥的肉便答应了。但安东尼奥的商船却出事了，夏洛克把安东尼奥告上了法庭。在法庭上，聪明的鲍西亚答应夏洛克可以割取安东尼奥身上的任意一块肉，只是若流下一滴血的话（合约上只写了一磅肉，却没有答应给夏洛克任何一滴血）就用他的性命和财产来抵换。最后安东尼奥获救，除了夏洛克之外，每个人都得到了一个圆满的结局。

每个女人走到人生的某个阶段时，往往会对未来产生犹豫和疑问。这是我想要从事一生的工作吗，他是我真正爱的人吗，我是那个我真正想成为的人吗，我是真心喜欢身边的同事、朋友吗，我每天脸上的微笑是发自内心的吗，我所说的每一句话都是发自内心的吗，我所做的每一件事都是真正想做的吗，我在大家面前表现出来的是真正的自己吗？在这个忙碌的现代世界里，很多女人都会遇到这些问题。如果很长一段时间都找不到自我，就不能正确地调节自己，引导自己用积极、健康的心态去生活、去工作、去恋爱，很可能会陷入痛苦、抑郁、茫然，甚至绝望中；如果能够及时警醒，准确地洞察自己的内心世界，并作出正确的抉择，就能够使自己的人生更加精彩。

她，本来自中国第一修真世家，却因父亲被大伯陷害被抓，全家落难到一个不足二十平方米的小屋。在躲避追杀的过程中，哥哥功法被废，全身经脉尽断，手筋脚筋皆被挑断，妈妈在重伤的情况下救哥哥，最后虽为哥哥续了手筋，也因功力被耗尽，最后成为一名普通人。她，发誓要夺回属于他们的一切，所以她在不断的变强。最终，当她站在世界最顶端时，却发现原来她的生活才刚刚开始。她，真正的身份竟是浩瀚宇宙中，苍山帝国圣特兰斯星域，苍山帝国六大家族之一，圣特兰斯家族的第三代继承人。宇宙中，强者无数，除了有毁天灭地的高科技产物，还有强大到轻轻一挥手就能毁掉一颗星球的异能修炼者。在浩瀚的宇宙，各种族最崇拜的不是高科技，相反却是自身实力的不断提升。且看她，凯拉.圣特兰斯，如何在浩瀚的宇宙，创造属于她的宇宙帝国，成就令人闻风丧胆的巅峰之路。让宇宙众多种族，各方主宰，都臣服于她——大帝凯拉.圣特兰斯。本文秉承没有最变态，只有更变态的宗旨。誓要将妖孽行为热血到底！本文以浩瀚的宇宙为背景，主要为异能修炼者。异能包含幻术、魔法、武者、药剂师、创造者、血脉、传承、空间、时间、法则、元素等。领养区：亲亲“安静守护你”领养“凯拉”亲亲“斷翼天使紫”领养“李天逸”亲亲“云影悠然”领养“段如轩”亲亲“hecate林”领养“毁灭缠藤”亲亲“甜蜜灬小薇”领养“卡特”亲亲“血傲然”领养“作者雪雪”亲亲“moommii”领养“青渊”推荐雪的完结文：《缚魔》：《穿越之沦为绝色祸天下》：《吻火》：友情链接：柳一一的《激战女神》秦随风的《极品相公随风舞》水国萱草的《破神》火凰的《蓝魅》炫音的《血灵神》帝九鸢的《云傲天》曲殇的《逍遥鬼帝》潇潇慕雨的《紫降异世》炫音的《魔疫》火凰的《小姐莫轻狂》筱天天的《夜天盛世》