第278章 莫用茶水服药

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养，如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

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她陈萱失忆了，一醒来就见一帅哥，说她是他的妻子，只是这个冷酷无情的男人，对她冷声冷语，这算哪门子的老公？

同名剧12月3日在腾讯视频开播，美好纯粹的爱恋，许你童话般的深情。爱是一场不期而遇，却满足你生命中所有的期许。单纯活泼的女大学生周是与英俊多金的云玛总裁卫卿，本是毫无交集的两人却意外地相遇。他为她着迷，而她避之不及。开始时是逢场作戏，可渐渐地，他们谁也无法控制爱情的枝桠在心底蔓生。而在此时，一个少年的介入，却让他们之间再生波澜……

“今年我看过的最好看的惊险小说，情节巧妙，从一开始就扣人心弦。作者匠心独运地塑造出了一系列形象丰满令人喜爱的角色。我都等不及要知道结果会怎么样了。”来源于《书籍和影视评论》，Roberto Mattos（针对《不择手段》这本书）纽约市的一家防卫松散的医院里的核废料在一天夜里被一群伊斯兰对战分子盗走了，在和时间的疯狂赛跑过程中警察打通了FBI的电话。FBI里的一支秘密精英特工队伍的队长卢克·斯通是他们唯一可以求助的人。卢克立刻意识到那些恐怖分子的目的是造脏弹，意识到他们会寻找高价值的目标在48小时内发动袭击。一场猫追老鼠的游戏随之上演，这个世界上最机智的政府特工和最顶尖的恐怖分子之间的对决随之展开。当斯通特工把案情一层层剥开，他很快意识到他面对的是一块巨大的阴谋，意识到这场阴谋的目标的价值超乎他的想象——一路直指美国总统。自己遭到诬陷，队伍受到威胁，家人身陷危险，情势无比危急。但是作为前部队特种突击队员，卢克曾多次身陷绝境，在不惜一切代价阻止他们之前他绝不会放弃。他遇上了一个又一个困难和阴谋，案情甚至超出了他的掌控能力，剧情随之发生了一个又一个转折，在这些转折中故事被推向了高潮。以国际为背景设定，悬念不断、惊心动魄的政治惊险小说《不择手段》是一系列将让你挑灯夜读、欲罢不能的震撼惊险小说的第一部。卢克·斯通系列小说第2部现在也已上市！

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云浅月经历了两年的植物人生活才彻底认清了身边人的真实面目。一朝回到三年前，最爱的爷爷还没有因为她的任性而去世，哥哥没有和他决裂，最爱她的人没有被她彻底推开，云氏还在，一切都还来得及。这一世看她如何守住家人，守住爱情，拆穿渣男和白莲花的计谋，改写上一世的结局。

一千九百七十年间，晋东南地区所辖长治、长子、襄垣、屯留、黎城、壶关、平顺、武乡、沁源、沁县、潞城、高平、晋城、陵川、阳城、沁水16个县，东接河北，西壤平遥，北翘太原，南临河南，方圆百十里，浩浩渺渺，何其壮观。晋东南腹地又冠“上党”，其意是“其地极高，与天为党”，古人云，“肘京洛而履蒲津，依太原而跨河朔”，又云，“太行歧路羊肠曲，上党云山马耳尖”。既然说到马耳尖，还真有个村庄叫“马耳尖”。马耳尖村不大，人不多，长梨树，有个姑娘叫梨儿。梨儿打小就看出是一个精明的女人。

“你在这宸王府除了能得到宸王妃的名号外，其余的你要一分，我便讨十分回来。”“残忍？殿下说笑了，挽华虽是淡漠冷情之人，却还不至于无情无心。”芸芸众生，不期而遇。一个是清艳绝伦有着一双异色双瞳被世人称为妖孽的穿越女子，一个是薄幸名狂慵懒闲适的无良皇子，还有一个艳绝天下一袭红衣媚惑世人的魔宫宫主。爱恨情仇，真假几分？一个爱的步步紧逼，一个爱的惊天动地。是人是妖又如何，只要爱，便是星辰陨落，天地毁灭，也无法阻挡！

刘氏夫妇金盆洗手，却因身怀至宝被江湖高手追杀，襁褓中的少年，父母双亡之际迎接新的人生，得道高僧收留，能否手刃仇人？江湖之大，何为正道？且看少年家破人亡，集百家功力于一身，踏足江湖书写传奇一生.