第310章 五官不适传递内脏疾病信号

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

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永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

慕成，炼气期吊车尾，拥有上古记忆，无论到了什么地方，都能冒充前辈高人。听说，你是天骄？对不起，我专踩天骄。听说，你有高级丹药？不好意思，那破玩意我早就大批送人了。听说，你想杀我夺宝？唉，当你有这个想法的时候，就已经被我灰灰掉了。

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【全文完，双强宠文+推理悬疑+古今交杂，文风多变，放心入坑】她是FBI最年轻的搜查官，一朝穿越，成将军府娘早逝的二小姐。一个惊心动魄的阴谋，让本该清廉的外公一家被告贪污。一枚可夺天下的令牌，搅起这场武林之争。密境，谜案，真真假假，假假真真，谁才是最后赢家？神秘而妖孽的男人紧追不放：“你救我一命，我便以身相许如何？”她挑眉：“我们似乎不熟？”一颦一笑间，大陆风云起，天下谁主沉浮？且看穿越女如何谱写一场跨越时空的倾城之恋。

无意中在大雪救了何氏集团老爷子，却没想到竟然是何氏唯一的女儿，并且认识了同是四大家族的景云，由此开始了一场甜蜜的爱情

居住的房间需要经常打扫，以保持它的整洁，供我们更好地居住。殊不知，心理空间也是需要经常整理的，以扫除层层灰网和尘雾，供青少年快乐地成长。当你心理的房间清理干净后，你就可以驾驭情绪并学会做它的主人、你就可以交到真心知己朋友，那些阻碍你成长的心理障碍都会灰飞烟灭。

他曾是电子竞技第一人，兄弟的背叛让他跌入低谷。光环散去，火热的心却无法被浇灭。断剑重铸，王者归来！为了荣耀，他再次披星戴月，征战沙场！抗韩之风席卷而来，谁能够扛起这杆大旗？韩国世界第一？当叶秋再次归来的时候，他告诉了众人答案！竞技之神！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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《娘子，吃完要认账》晴天霹雳！冷若霜没有想到，一朝穿越，身边竟然多了两个便宜儿子，顿时之间，她被这道消息劈得外焦里嫩的！以下省略许多的精彩内容，留给亲们慢慢遐想…

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