第10章 饮食降血脂，把吃出来的高血脂吃回去(2)

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

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本书围绕着主人公贝贝，意外地被龙卷风刮到一个陌生的地方，与野兽偶遇所展开的惊心动魄的故事。贝贝怎么也不会想到，在这里，各种野兽竟然带着恐怖、可怕与绝望，居然与她不期而遇，她必须直面来自各个方面的挑战。

一朝穿越，居然成了人人口中的废材，What？她虽在现代超越不了“神衣队”，但怎么也轮不到别人叫她废材，这个帽子貌似扣了有点大啊ヾ(?｀Д??)?气坏我啦

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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一次惊悚的奇遇，使潼洛米成为了亚历山大麾下四大部将之一的托勒密。卷入公元前334年的东征，历史发生了变化。亚历山大大帝来到中国灿烂恢弘的战国时代。一边是横扫大半个地球所向披靡的亚历山大联合军团，一边是以强悍无比秦帝国为首的战国七雄。人类东西两大文明的剧烈碰撞，究竟鹿死谁手？一切源自隐藏在历史时空黑暗之中的一股神秘力量。人类因何获得智慧文明？上古神话是杜撰还是确有其事？面对威胁，英雄们将作出怎样的抉择？这是一个关于：神迹与宝藏同在！战斗与阴谋并存！爱情与欲望交织！毁灭与秩序并生的故事。书友群号：728637146

宋晨看着眼前巨大无比的垃圾桶，有些懵逼。“咦，这是废弃的仙丹？”“卧槽，这是吃剩下的仙桃？”“妈耶，这一定是仙女用过的口红！”看着眼前的一切，宋晨终于若有所悟……

弋舟，1972年生，青年新锐作家。有长中短篇小说200余万字，见于《作家》《花城》《人民文学》《天涯》《青年文学》《上海文学》《大家》《中国作家》《山花》等文学刊物。著有长篇小说若干。

21世纪的风水宅男回到1982年的香江。梅花易数推吉凶，飞星罗盘定旺衰。这是一个风水师的故事！别看我只是一个风水师，但是给我一个支点，我可以撬动全球！__________________________________________新书《猎头诸天》已经发布，敬请大家移步支持！

“先生请您带我走，请您救救我！”他是自己唯一的希望，无论如何都不能放开！“我是商人，不是雷锋！救你我能得什么？”上官昊拒绝的很是彻底。“只要我有的我都可以给！”孟如萱咬牙说道。“OK，女人，你记住了，从现在开始，你是我的！”上官昊邪魅一笑，弯腰把她抱了起来。以为他是拯救自己的天使，却不料他只是披着天使外衣的撒旦！--情节虚构，请勿模仿