第23章 预防高血压，血压高不高，生活习惯说了算(1)

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

书中内容介绍了作者多年精心收集的最齐全的腰酸背痛老偏方，经过医学证明是最安全、最有效、最实用的。

讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

婴幼儿从母体内一个几乎完全清洁的环境中来到这个世界上，将要面临着一个受到污染的环境，他们娇嫩的身体很容易受到各种疾病的侵扰。让他们远离疾病，拥有健康是所有父母最大的心愿。为了帮助父母掌握婴幼儿饮食的方法和规律，更好地对抗婴幼儿疾病，我们在本书中详尽地介绍了多种婴幼儿的常见疾病和饮食疗法，以便年轻的父母养育出更健康聪明的宝贝。

在人群之外，城市之间。有着这么一伙人，他们维系世间不收妖魔侵害，平衡世间阴阳，不过他们不是什么道士术士，他们只是一群拿钱办事的公职人员。

谁也说不清楚，下一秒，将发生什么事。就像谁也说不明白，桃花运，会什么时候来一样。在杜梓瞳极不情愿的情况下，她被塞进了云上学院，本来就觉得够倒霉了，偏偏还惹上了那么个刺头儿，好吧，她本着能躲就躲的性格，不和他相遇就没事了，可偏偏某一天，家里竟然先后来了两位骨灰级美男，最让她咋舌的是，两人都自称是她的未婚夫，天哪，有没有谁来告诉她，究竟是怎么一回事啊？

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帝都出了大新闻！果断狠辣的‘顾氏财团’总裁顾沉夜要订婚了！未婚妻还是被他一手搞破产的‘沐氏’小女儿沐浅浅！“顾少，据说您的未来岳母是被您逼死的？”顾沉夜脸色阴沉。“顾少，据说您未来岳父是您逼着跳楼的？”顾沉夜搂紧了沐浅浅的腰：“亲爱的，你告诉他们，我们很恩爱。”沐浅浅双目如刀：“顾沉夜，我恨不得杀了你，我就算是死都不会嫁给你！”破产姐妹VS商业巨子VS投行精英！甜虐甜虐的宠文！--情节虚构，请勿模仿

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夏语和张玮凡是在泳池相遇，在张玮凡救起夏语的那一刻，从此夏语就赖上了他。

穆青禾是良人，江蓠一直都这么觉得。可当这良人三年前背弃她之后，在她心里就成了全宇宙第一渣人。重逢后，男人声音低哑，“江蓠，你是不是忘了你连头发丝都是我的？”江蓠梗着脖子不以为然，“渣人，放开你的狗爪！”晕倒后，他在睡梦中呓语，“阿蓠，不要离开我，我不是面瘫。”江蓠终于动容，“我没觉得你面瘫，我喜欢你这种酷酷的样子……”

《西厢记》的故事最早起源于唐代诗人元稹的传奇小说《莺莺传》，在宋金时代流传甚广，一些文人、民间艺人纷纷将其改编成说唱和戏剧。《西厢记》就是在这些丰富的艺术积累上进行加工创作而成的，讲述了张生与崔莺莺缠绵悱恻、跌宕起伏的爱情故事，表达了有情人终成眷属的美好愿望。

书总是一大摞一大摞地往家里搬，培训班、辅导班总是不停地报，这些虽然不是育儿高招，但却对孩子的成长环境和读书习惯起到了决定性作用，高知妈妈是一群热衷于孩子教育投资的人，高知妈妈如何培养孩子的旨在揭开高知育儿的神秘面纱，邀请大家走入高知育儿的神秘世界。

时骏不耐烦地看了眼手表对嘴边有些发热的电话说道：“你已经啰嗦了一个多小时，早点睡吧。我？我出去吃点东西，今晚要给客户写报告书，填饱肚子准备熬夜。不要抱怨了，正因为你是我妹妹才有特权唠叨我一个小时。好了，下次再聊吧。”和妹妹之间的往来总是以这样匆忙的方式结束，不是时骏不在乎唯一的妹妹，而是对他来说，有血缘关系的女人完全不会跟你讲道理。