第50章 焦虑症的消除策略

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

本书结合当前国内外关于青少年身心健康发展的诸多最新理念，从健康发展的6个方面--生长发育、必需的营养、体格锻炼、合理的生活作息和预防常见疾病，进行科学而合理的内容编排设计，构成《爱眼篇》《骨骼篇》《牙齿篇》《肠胃篇》《急救篇》和《用药篇》6部分内容。本书主要内容侧重于讲述青少年在成长发育过程中身体的各个重要部分眼睛、骨骼、牙齿、肠胃等常见的一些问题及处理措施，及在日常用药和出现突发事件的一些应急措施。语言通俗易懂，内容详实丰富。本书选用人们普遍易于接受和理解的生活实例，并融入相关知识，再加以艺术加工，分别构思成一个个有贯穿始终的人物、有一定曲折情节而又独立成篇的生动活泼的故事。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

作为现代特种兵的队长，一次执行任务的意外，她一朝穿越成了被心爱之人设计的沐家嫡女沐纤离。初来乍到，居然是出现在被皇后率领众人捉奸在床的现场。她还是当事人之一？！她岂能乖乖坐以待毙？大殿之上，她为证清白，无惧于太子的身份威严，与之雄辩，只为了揪出罪魁祸首果断杀伐。“说我与人私会秽乱宫闱，不好意思，太子殿下你亲眼瞧见了吗？””“说我与你私定终身情书传情？不好意思，本小姐不识字儿。”--情节虚构，请勿模仿

一场梦境，一场缘。梦醒全然是场空。

他落衡，前半生在杀手组织中度过，于是遇见了筠，而他的后半生却是在复仇，也是为了筠。奈何命运使然，他天命风流，撩妹也能风生水起，只是为什么要攻略男人？而且后面那个死死跟着他，拦着他撩妹的病娇是谁？（主角风流倜傥，就是有点小渣。）

清冷绝美文武双全堪比孙家尚香，前朝敌国重臣幸存遗腹之女穿越时空幻化静幽文弱寒门奋斗女孩，情愫暗生心碎苦恋花心倜傥集团继承人，却不曾想正是前世孽缘再续。身世迷离，纠结缠绕。误会连连，劫难重重；纯情柔弱却隐忍坚强，为财还债，为爱还债。【情节虚构，请勿模仿】

《妖怪鉴定师》由奇露亚编著。壹七七是天师“壹”姓族的最后幸存者，继承了该族的法器——“眼”，能够看透妖怪的本体。经她鉴定过并且拿到妖怪证的妖怪，能够在神州结界里使用妖力，但同时也会失去自由，并承受诸多痛苦。她鉴定过无数妖怪，每一个妖怪身上，都有着他们独特的故事，或虐心，或温情，或守护，或痴爱……在她眼前，淋漓上演。十一个奇异幻想故事，十一段悱恻爱恨情仇。《妖怪鉴定师》全新动漫式演绎，在超奇幻的想象中，带着一份惊异，一份感动，去领略全新的妖怪世界……

冬天的美国“阳光之都”洛杉矶温暖如春。一辆“灰狗”公交车从洛杉矶闹市区驶出，靠窗坐着的曾毅雄漠然地望着窗外。摩天大楼前、天桥下、林荫大道间的景观园里，随处可见闲坐着晒太阳、睡觉的流浪汉。驶离市中心上了高速公路后，各种款式的轿车旋风般从“灰狗”边驶过，除了林荫道上的棕榈树、榆树外，田野异常旷漠和宁静。公路两边大片大片的树林和原野上，星星点点的亮丽小洋楼点缀其间。一小时前曾毅雄抵达了洛杉矶国际机场，从未谋面的舅舅来接他，带他在机场附近的中国城吃了快餐后，送他上了“灰狗”去黑人区的帕斯汽车旅馆。

老灶台火锅店里热闹非常，本就不大的店面里，几张桌子旁都围坐着不停吃喝的顾客。初秋的夜里，乍暖还寒，几口滚开的铜锅里冒出浓烈的热气，在木框玻璃窗上凝结成一层水雾。街上的路灯正向地面洒下昏暗的黄色光芒，透过玻璃窗上的水雾，向四周辐射开来。老板站在柜台后，看着拥挤的店堂，表情并不喜悦。食客们清一色的男性，都是平头，体型粗壮。

无所达致，自然而然，自在自适，不假他求，不须外物，自我圆满。此谓之——大自在！

本书搜集、选取了老板最应该讲给员工的365个故事，旨在启迪员工心智、增强企业战斗力，让员工和企业实现双赢发展。我们所需要做的，就是反复琢磨故事中的道理，仔细思考：你能从中学到什么？你是不是也可以这样做，或者能否避免同样的错误？最后，真诚地希望你能够从中受到启发，感悟故事中的道理，领略故事中的魅力，并将其运用于你的工作和生活中，在完善自身心智的同时，和企业一起扬帆远航！

她，一个二十一世纪的超级美眉，糊里糊涂地传到古代；他，一位风靡古代的帅王爷，传说中他的小妾成群，王爷府比妓女院还要热闹。一次糊涂的圣旨，造就了一对冤家，蓝水儿大闹煜王府开始啦……