第74章 4健康饮食，让你牙好胃口好

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则：既见效，又安全，既管用，又省钱。

《端上餐桌的中药》分两大部分，第一部分为绪言，主要介绍食物中药的发展史、如何运用简单方法鉴别食物中药的真伪优劣、现代研究所阐明的食物中药中的营养和活性物质及如何应用和保存食物中药；第二部分根据食物中药的来源和食用部位分为六大类，共介绍78种食物中药。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

在说起中国的传统文化的时候，大家都会想到孔子、老子等人，很少有人想到黄帝。事实上，中华文明上下五千年就是从黄帝算起的，而且黄帝给我们留下了《黄帝内经》，它与《山海经》、《易经》并称为上古时期的三大奇书。《黄帝内经》这个书名，最早见于《汉书·艺文志》。《汉书·艺文志·方伎略》中，有“黄帝内经十八卷”的记载。《黄帝内经》从结构上分为《素问》和《灵柩》两部分，各九卷。《素问》主要是对生命的体质、生命的本质追问，是黄帝与岐伯等臣之间在进行的发问、探讨。灵柩，就是说神灵的关键，生命的枢纽。

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

【女强文】她穿越而来，成为以色事人的明月公主。杀伐果决，她女扮男装不居人后，以倾世才能当为世间贤臣！倾世容华，引世间俊才竞折腰！他是权倾天下的雍容帝王，合纵连横之策，惊才绝艳。他三擒三纵，她若即若离！他对她的宠爱冠绝天下，却换不回她鲜衣怒马三军阵前飘然逃离。当他成为天下之主，再遇上涅槃重生的她时，凤凰相斗，在这人性放荡类似于春秋的野兽年代，倾世红颜，如何一步一步爬上顶峰？！她说：“当我步步为营离开你时，就已经涅槃重生。如今，你是太阳，我也是太阳，可是苍穹，容不得两个太阳！”她说：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，我如何处置乎？待我强大，必报之十倍，削其头颅！！”

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意外打破死对头的宝贝，岑沐得去把碎片找回来。#“我一个好好的汉子怎么就要女装？”

本书搜集了大量的中华诗词中的经典名句，并配有解析，如“一日不见，如三秋兮”、“树欲静而风不止”、“英雄一入狱，天地亦悲秋”等。荟萃了流传久远、脍炙人口、有欣赏和实用价值的名言佳句两千多条，编选的典籍从孔子整理的《诗经》到民国时期的著作，历两千多年。一书在手，尽览中国诗文词曲千古绝唱；开卷有益，领略宠中华民族文化千年辉煌。注释准确疏通词义，言简意赅，权威考证。鉴赏精辟，深入浅出，优美精当，陶冶情操。

鄂西凤中树茂草肥，极宜养殖。凤中人种田捞虾之余，无不饲养家禽家畜。早晨起床，打开门来第一件事，除了撒泡热尿外，便是将牛羊赶上坡、鸭鹅撵下河，就连那鸡呀猪呀，也是不准呆在家里的，一并往山坡林中一吆喝，任其大嚼大咽吃个腰圆肚胀，任其追逐打闹搅个地覆天翻，直到天晚路暗，才各自归笼入圈。当然，要说对家禽家畜绝对地不加管理，那也是不确切的，因为除了少量的留着做种外，其余的就得一刀子割了劁了骟了。否则，它们就终日骚气十足，只顾着你找我我找你地干那事儿去，快活个没完没了。

穿越了又怎么滴？还是要吃饭睡觉谈恋爱……为了在这个未知的世界生存下去，为了那一个和穿越前很像的男神，豁出去了……只是，请问这个腹黑的家伙是什么鬼？虐待我很过瘾吗？等我慢慢和你算账。【情节虚构，请勿模仿】

“喂！你干嘛这么嚣张？你拽什么拽呀！别以为你是这儿的校草就不得了了！别以为你是学生会会长我就是怕了你了！本小姐告诉你！我南宫灵惹上你了！”这是嚣张小姐的强势宣誓，也彻底的惹火了腹黑冷酷校草，且看这对冤家如何斗智斗勇，爆笑上演女追男的故事！

20以下 ，你相信偶像剧 ，那就算了。 20以上 ，你还相信偶像剧 ，那就完了。可是，我怎么就遇上这么戏剧的事情……

每一朵花，都是一个春天，盛开馥郁芬芳；每一粒沙，都是一个世界，搭建小小天堂；每一颗心，都是一盏灯光，把地球村点亮！借助图书为你的生活添一丝色彩。这是一套包罗生活万象的、有趣的书，向读者介绍了不可不知的中的常识。包括文学常识、地理常识、历史常识、安全常识、文化常识、动物常识、植物常识、科技常识、天文常识、生活常识等。这些都是一些生活常识性的问题，说大不大，说小不小，因为零散，平时想了解又难以查找，我们将这些你们可能感兴趣的、富有趣味的日常生活中日积月累的宝贵经验搜集并编辑成册，以便您在遇到问题时随时查询，轻松解决生活中的问题。

“一一，若是有一天你发现我伤害了你，你会怎么样？”“那我会把你杀了，再自杀！”........“一一，你为什么对我这么好？”“因为你是我的半身！”“什么意思？”“你是我一半的生命！”.......“一一，你对我那么好是喜欢我吗？”“不，我不喜欢你！但是，你若是需要我，我也可以变成喜欢你的样子！”“为什么？”“你是我的天赋，我愿意为你变成你想要的样子！”你是我的生命，我在意你！只是在开始的时候遇见你了，所以你就成了我的半身！