第23章 男人饮食营养与调理(4)

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

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健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

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这是发生在一个架空历史环境下的故事。古老的大夏帝国牢牢占据着浩瀚的东方，历代英雄辈出。同时，金戈铁马、兄弟情义、儿女情长、权谋机变、朝堂争雄、尔虞我诈等等，这些事层出不穷而又最终归于沉寂。这不是属于一两个人的故事，是属于一群人的故事。

被暗恋已久的竹马小哥哥突然告白，夏乐柒人生的水逆期终于结束，走桃花运了。可这桃花还不止一朵。隔壁系的富二代男神成天有事没事跑她面前刷脸刷存在，今天送香奈儿，明天送古驰LV爱马仕，女生们羡慕得快要疯了！“说，高冷傲娇兼不解风情之学霸，and帅气多金男友力爆棚之阔少，你选择谁？”某天，闺蜜逮着她就问。“我，我选……”夏乐柒老脸一红，抬头，朝前方闪光高大，正朝自己迎面走来的身影看了一眼……--情节虚构，请勿模仿

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简介：特工出身的孟云舒遭遇上司暗算，一睁眼，发现自己回到了古代，成了一个人人厌烦的孟大妞……

“杀敌的最好方法就是连他身边的人一起砍翻”盖伦的前线战略

《故事会》是上海文艺出版社编辑出版的仅有114个页码、32开本的杂志，是中国最通俗的民间文学小本杂志。《故事会》创刊于1963年，是中国的老牌刊物之一。先后获得两届中国期刊的最高奖——国家期刊奖。1998年，它在世界综合类期刊中发行量排名第5。从1984年开始，《故事会》由双月刊改为月刊，2003年11月份开始试行半月刊，2004年正式改为半月刊。现分为红、绿两版，其中红版为上半月刊，绿版为下半月刊。本期精彩内容有坐看民间高手戏庸官，有色眼镜看人报错恩，父母官如何解决赡养老人等。精彩多多，不容错过。