第27章 男人饮食营养与食疗(1)

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

为了让人们更好、更快地了解蜂胶、花粉、冬虫夏草治病的神奇功效，使人们受益，我们多方搜集资料系统地编写了本书。在编写的过程中我们得到了很多专家、学者的帮助和指导，借鉴和参考了中外一些学者和专家的论述和观点。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。“察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。

一卷江湖一卷秋，一杯离索一杯愁。合欢树下声声慢，看剑醉里点点幽。富贵尊荣非吾梦，知为谁斟江山酒。他年我若成一帝，葛衣江南泛轻舟。

以陨家之子陨墨为主，为恢复家族地位而建立陨门。

【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】睡醒觉的张强按平时时间起床洗涮，穿上外套准备上班的他推开大门。“哇草，我，我穿越了……”看着门处穿着古代衣装服饰，人来人往的大街上张强在风中凌乱……

相士曾发出预言：此子闭嘴则为治世之良贤，张嘴必为乱世之枭雄。十八岁的公子张开嘴，果然看到天下大乱，看到群雄逐鹿，看到民不聊生。他以为，谋能生乱，亦能止乱，他要找出一位真龙天子，结束这乱世。

本书包括“文坛杂忆”、“文化之旅”、“文坛杂说”三卷，收录了《闲话邓友梅》、《布衣燕祥》、《近看王蒙》等文章。

1973年，他一脚踢开日本零售业的大门，对当时崇尚“商铺就该越大越好”的业界宣布：从今以后，零售业的玩法改变了。这个从不以寻常角度看待事物的怪咖，在总部不看好的情况下自行筹资一半，将濒临破产的7-ELEVEn从美国带回日本，带着通过报纸招募到的15名门外汉，一路将它发展为全球最大的连锁便利集团。他漠视常规，挑战常理。无论是开辟新业务，还是推出新产品，他总能在一片反对声中创造奇迹。本书犹如与鬼才铃木的促膝长谈，面访铃木的第一手资料被整理者原汁原味地呈现。如何打造热销品，如何权衡新事业的风险，如何提升说服力，如何管理下属、领导企业，关于经营方方面面的秘诀，在铃木的亲身讲述中被一一道尽。

冬木亚纪是个才色兼备的女子，在她二十九岁这年，收到前男友佐藤康的结婚请柬。与康分手后，亚纪曾收到康的母亲写来的一封信，然而直到康的婚礼当日，她才把两年前一直没看完的信仔细读完，首次察觉自己曾经与命运擦身而过……二十九岁到四十岁，对女人而言是“动荡不安的十年”。事业、恋爱、结婚、生育、家族……充满大大小小的迂回曲折。在面对每一次选择时，不知何去何从，凭全部的智慧来应对，试图抓住最想要的人生。最终回望那么多的岔路口，才了悟这样编织而成的结果就是命运。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。