第36章 男人饮食营养与食疗(10)

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

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本书是华尔街营销传奇人物、上市公司董事长王勇的自传。一个出身普通家庭的少年，自小心怀大志，儒雅的外表下有颗异常坚定的心。内里“不奋斗，毋宁死”的劲儿贯穿着他这前六十年的人生：23岁放弃公职考进大学，31岁赤手空拳赴美留学，与妻子一边打工赚取学费一边求学，32岁考入明尼苏达大学攻读硕士，毕业后在硅谷的MP公司从普通的销售员做起，晋升到首席营销员、国际事务部总经理。38岁的他创立“美国环球实业公司”，49岁公司在华尔街上市。这条崛起之路，是一部不断的斗争史。公司达到年产值两亿美元高峰时，却因内斗伤痕累累，王勇为着股民和自己，两次与窃据公司职位者对簿公堂，最终大获全胜，宛如好莱坞式的人间话剧。

这是一个关于屠龙者成为恶龙的故事注：恶龙只是比喻，代表邪恶的敌人

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【一个完完整整真实的世界】完不完整真不真实，你进来看看不就知道了嘛？————————————————————————“这个……是什么存在？算了，带回去看看吧。”而后，一道盈盈绿光在广阔的虚空中一闪而过……

重生前的叶清歌是兵部尚书嫡女一个贤良淑德，深明大义，善解人意，一心为了夫君的女子。重生后的叶清歌立志要做狠毒无比的妖女——哦，不，是巫女才对，她有个心愿，就是希望所有辜负了她和准备辜负她的人都尝一尝身首异处的滋味......世人对麟亲王爷的评价是麟亲王爷是个阴晴不定，残暴不仁心狠手辣的皇子。后来世人便只知麟亲王爷惧内，十分惧内！麟亲王爷对此表示毫无压力，他就是为了歌儿而存在的，歌儿让他往东他就往东，往西就往西，她要杀人他就递刀，她要放火他就添柴，她要报仇他就为她铺路，总之歌儿要做什么都可以。

时间飞快的流逝。四季递嬗看似无情，却又公平。人老了，发白了，世界却日新月异。寒氏皇朝建国第二十年。歌舞升平，太平盛世。举国上下，一片祥和安康的气氛。依依嫩绿水云乡，柳线牵风日渐长。江南江北无限意，声声好鸟弄晴光。春天，万物复苏，是一个充满希望的季节。一座苍葱郁郁的高山。据说，这山有多高，谷有多深，还没人能探到。山上尽是飞禽野兽，凶猛异常。奇花异草……

尚在拼搏奋斗的影视小编剧韩觉，一觉醒来发现不仅自己变了，连世界都变了。这里的华夏，娱乐产业之发达超过大洋彼岸的好莱坞。华夏金牛奖已成为全世界含金量最大的电影奖项。《歌手》作为歌手顶级赛场，已经出到第十季；《华夏好声音》三年一季，每次都是全民狂欢；《蒙面歌王》每周一期永远不缺被埋没的声音。街上很容易可以看到：拍节目的剧组，举着手机的主播，恶作剧路人的视频网红……这里是文娱从业者们最好的时代。现世作为一个过气偶像明星的韩觉，身处这娱乐盛世的边缘，已经完全不想当明星了好吗？他只想美滋滋地在精神粮食的海洋中徜徉，做一个安静的宅男。群1：579483758群2：160824139

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中华文明源远流长，历史文化典籍中的典故也是数不胜数。本书编者在先秦到晚清的文化典籍中穿梭往来，精选出数千则典故，并对每则典故的出处、故事、含义、用法进行了详解。为了方便读者查阅，根据含义的异同对这些典故进行了分类，使读者用起来方便快捷、得心应手。一书在手，尽览中国语言文化的博大精深。

一场车祸，改变彼此的记忆，再次见面，只是陌路。女人对着男人艰难的说了出口，“还记得我吗？”男人看着眼前的女人，不屑一顾，语气全是嫌弃，无情的说着，“离我远一点，不要假装和我认识，套交情，你这样的人，我见多了。”女人不死心，继续问道，“真的把我给忘了吗？”男人又看了一眼，声音比之前更加的冷漠，“不要让我重复，滚。”女人知道，这一切都将化为乌有，忘记他，重新开始，忘记初恋，忘记暗恋，同时也忘记他。