第17章 合理膳食保健康(3)

在自己曾经梦想的生活中梦想另一种生活。60个“厨室机密”。60种“美味关系”。从今天开始，动手为自己或所爱的人做一份早餐吧。有爱的早餐让每个清晨都变得美好。谨以此书献给即将长大成人的少男少女。献给即将远行的游子。献给所有心中有爱的人们。好时光不可辜负。这世界 ，会好的……

《中药大辞典》是中华人民共和国成立后出版的第一部大型中药专业工具书，共收载中药5767味，其中包括植物药4773味，动物药740味，矿物药82味，以及传统作为单位药使用的加工制成品等172味。第二版于2006年出版，共收载药物6008味，增补了初版后近30年来有关栽培（饲养）技术、药材鉴定、化学成分、药理作用、炮制、现代临床研究等方面的中药研究成果。

《中国文化知识读本：中医养生之道》图文并茂地介绍了中医养生文化的起源与发展、情志养生、日常养生、四季养生、运动养生、房事保养、美容养颜等内容。《中国文化知识读本：中医养生之道》文字优美生动，语言简明通俗，适合广大读者阅读使用。

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

唐家养子唐飞得到未来人工智能晶片，在智慧与力量的交融下，唐飞成为这片大陆上最强悍的战士，科学的训练，营养的搭配，让他纵横大陆，笑傲寰宇！

本小说故事主要讲新文化运动期间，民国时期的中国青年慢慢把旧思想、旧文化摈弃，很多人为提升女性的地位而不懈努力，很多青年女性有了自主意识、越来越独立自信，努力提升自我价值，不再任人摆布，把“女子无才便是德”视为错误思想，努力学习新文化，传播新思想。本故事重点讲长辈与晚辈们相互关心，无论年轻人怎么折腾总有最温暖的的港湾为他们遮风挡雨，长辈总是无条件赋予晚辈们力量，教会他们做人处事，让谈他们切身体会和谐的家庭关系更有利于成事。小说的背景是1921年至1923年间旧上海几大家受新文化思潮的青年一代与老年一代斗智斗勇，在“争斗”的过程中，晚辈逐渐体会到家的温暖。本文情节纯属虚构，背景不偏离历史，带有一定教育意义；以芩菥两人的爱情故事为主要线索，主要讲述民国上海滩江·陆·苏三大家兴衰。主人公是一位弱小的女子，身为商贾千金，却要面临和商品一样因利益而被置换的命运，她深受新文化运动的影响，她心有不甘想要反抗命运，可自己的力量很渺小，充满商业味道的婚姻，两家人该如何宛转？

秦钰锒，身为一国太子却被人陷害，跌下悬崖而不死，为龙吟所救，两人日渐生情，终因种种因缘而分开。岂料，龙吟以参选皇子妃的身份混入沐秦国，目的只是想暗杀太子，却误打误撞成了他的女人。秦钰锒与龙吟再次见面，因彼此的误会闹出一系列揪心之事。她辅佐夫君一路向前，终开辟出人生大赢局面。

【完结精品】因一场梦境而来，因一张皇榜结缘。九皇子要成亲，娶的是一个名不见经传的女大夫，瞬间引起众怒，皇城哗然。公主，郡主，官家小姐，齐齐反对。皇上，太后，皇后……警告威胁，明枪暗箭齐上阵，只为阻止这桩婚事。风华绝代九殿下冷笑，“娶她，我活；不娶她，我死。”九个字，所有反对的声音一夜消失。药房中侍弄金蛇的女子云淡风轻般轻笑，带着一种俯瞰世间蝼蚁的漠然无情，“娶我？问过我的意见了？”“如果我现在问你呢？”深情的双眼锁在她面上，一把匕首抵在自己心口，“是你从地狱里救我出来，我以身相许。你若不愿，我将性命还你，再入阿鼻地狱。”“这天下，还无一人有资格娶我，更从未有人敢威胁我。”“那我嫁你，行吗？”

结婚七年，突然丈夫对我说：“贱女人，离婚吧。”他狠心连同恶毒的婆婆将我和孩子撵出家门。那一刻，我彻底醒悟，原来爱情会说谎……

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“我叫叶冷心，来自外星系，遗落星族的一员，现如今生活在地球，在这美丽的蓝色星球上，经历过无数的战争，如同末日一般，但是这一次……才是真正的末日，我所要做的，就是利用自己与别人的不同，带领他们，活下去！！”

所有的秘密，只有我一个人知道。所谓沉沦不过是一场一场的爱恋······

该书用生动的文字记录了一个个感人离奇的美丽爱情故事，将人们对爱情的向往想象成充满奇迹的生命。

挣脱平庸的枷锁，了解领导力的核心品质，成为一流的领导者。批量复制干将，成为高潜力领导者，实现稳健晋升《赢在领导力——在突发事件中发现你的领导力优势》这本书就是为你而写的。无论你是普通职员、中层还是高层，也无论你是母亲、父亲还是配偶，这本书总会让你有所收获。不管是在工作中还是个人生活中，你都会用到它。