第23章 实用保健食物——给你青春给你美丽(3)

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

本书主要针对素食新人所写，但也包含了一些为更有这方面经验的读者服务的深入话题。如果你在寻找一本简明易懂且详细描述了有关这个主题的各方各面的书，那么这本书简直就是为你量身定做。

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

“轮回”的梵语为sam!sa^ra。音译僧娑洛。谓众生由惑业之因（贪、嗔、痴三毒）而招感三界、六道之生死轮转，恰如车轮之回转，永无止尽，故称轮回。本书的故事发生在历经了万年浩劫之后二百年的人间界，神秘少年轩辕十三来到人间界后，面对这一切又将会谱写出怎样的故事呢？正可谓：修仙路漫漫，谁能与我相伴？纷纷乱世，孰是孰非？斩妖除魔，红颜相伴，只为心中一个信念，且看平凡少年不平凡的修仙之路。

桃花匆匆地开了，又匆匆地谢了，留下落英满地和无言的叹息；昨日匆匆相见，今又匆匆离去，道一声珍重分手让爱情成为回忆；太桕匆匆下山，月亮匆匆升起，不经意间它们完成昼与夜的交替；旧岁匆匆而过，新年匆匆到来，岁月留下的是一叠发黄的日历；人也匆匆，事也匆匆，时也匆匆，心也匆匆，一切在匆匆中走过，一切又在匆匆中复始。匆匆中人已走过不惑之年，猛回首才发现这人生的路太短太短。童年的记忆还是那么清晰，两鬓的白发告诉我青春不再。在自负的年轻人面前，我默默地对自己说，我们也曾年轻过，我们也曾拥有过，以此来安慰那颗失意的心。

行走江湖，放荡不羁，沐神医名声在外，却无人知晓这整天出入于各大医馆的丹娘是何人物，只知医馆老板皆是谈之色变，此人好似山间猛虎，且经常是来无影去无踪，究竟是有多大背景才能做到如此潇洒。坊间传闻此女有倾国容颜，“呵，他们也真是敢说，本姑娘从未以真貌示人，不过嘛，倒也没错，原谅这群无知的世人咯。”

本套图书全部根据具体内容进行相应分章且归类排列，具有很强的可读性、操作性和知识性，是青少年学习田径与体操的最佳读物。

少年伏凌拥有神秘身份，体内寄生着两只极其强大的巨魔，却对其一无所知。有朝一日，巨魔控体，寄主伏凌该如何应对？少年伏凌天生普通，却通过普通修炼成就强者之躯，因太过强大，而找不到对手，加上至亲身亡，感情全无，只能选择重生……重生之路极其漫长，永恒系统尽全力复活伏明，千年重铸身体穿越异世，伏明在异世将会发生什么有趣的事呢？

汉贼不两立，王业可偏安。丞相可知这天下究竟有多大？何苦执着于北伐？东吴孙家，北魏曹家，皆汉室子民，同室操戈意义何在？天下三分，便让他三分！诸君随朕一路向西，创立不世霸业！

民国年间，一位民间风水先生搜寻到一些灵异的动物，借着动物的修炼一起成仙，历经坎坷艰辛。

一个错误的认知，使得主角失去了至亲。但是好在，主角重新把握住了机会。这一次，他一定不会再让别人失望了。欲知情节为何，请看无双之域战尽天下自有详解

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堂堂‘暗魂’排名第一的杀手，竟然因为块香蕉皮而穿越，好吧，林慕桃承认自己很‘衰’。可是你穿就穿吧，为什么要穿成个又丑又哑还不受宠的小姐，还要代替自己同父异母的姐姐下嫁给什么破将军，算了，嫁就嫁吧，可是眼前这个小破孩是怎么回事？什么叫大夫人走得早，小少爷就交给自己了？士可仍孰不可忍，奶奶的，惹不起我还躲不起吗？金银珠宝？带走！绫罗绸缎？带走！丫头保镖？带走！将军他娃？带走！且看林慕桃如何在大将军的天罗地网下，活出自己的精彩。情景一：某桃：“小破孩，你最爱吃啥？”某琪：“肉！”某桃：“什么肉？牛肉烧土豆子？香菇焖鸡？红烧排骨？干烧海鱼？”某琪（内牛满面）：“世界上最遥远的距离不是你站在我面前，我却不知道你爱我，而是你端着一盘肉，我却吃不到！”情景二：某琪：“丑女人，我晕车了，好难受啊！”某桃：“啊··吐了吗？”某琪：“没，中午吃的羊肉，不舍得吐！”某桃：“......！”情景三：某桃：“你奶奶个萝卜腿儿的，放我下来。”某渊：“若本将军说不放呢？”某桃：“你要是再不放我下来，我下次不但要拐走你儿子，还要一把火烧了你这将军府，再告诉天下人你是个变态，死断袖！”某渊：“哦？那本将军就拭目以待了！那个我突然想起还有事要做，夫人你就先在这吹吹风吧，回见啊！”++++++++++++++++好友文文推荐++++++++++++++++++尘世妖娆：流光倾城：宛若：魅夜无歌：印度小红点：沛溪：苑薇：秦随风：流年自己文文链接：《娘子盗了为夫吧》