第5章 心肺功能训练

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

《抗癌真经：六代中医世家传人的治癌秘方》分四篇，“中医看癌症”、“癌症看中医”、“治癌有真经”、“草药好抗癌”，详细介绍了文正球医师运用中草药治疗癌症的临床经验和用药心得。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她来到繁华都市广州进行打工，先后在美容院、服装厂、饭店做过，后又摆过地摊、做过保姆，面对生活残酷的压力，她没有退缩，而是一步步咬牙挺了下来。就在她生活面临绝境的时候，一个偶然的机会改变了她的整个人生……

生活总是充斥着坎坷和不公，但脚下的路却不曾停下

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

孟锋穿越洪荒，成为了洪荒第一头鲸鱼。（沉默(??.??)）

蛮荒小镇废材少年，葬父传承神秘血脉，踏上强者之路。窥过绝世娇颜，骗过倾城女神。怒，可焚城灭族，战绝世强者。坏，能坑蒙拐骗，令天之骄女归心。霸，我为尊，不服来战。

《兵器博览》无疑讲的是世界各国的兵器，它们的型号、枪口直径，以及各自呈现的功能。为各国的战场上做出巨大贡献。

我自昂首对天狂，不服苍穹世无双，万千热血鬼神泣，义气肝胆照兄弟！这是一个热血、义气、疯狂并残酷的世界……世人不容我，诛之,门派不容我，屠之,帝国不容我，代之,黄天不容我，封之。傲视群雄，征服大陆，我将矗立在这世界的最巅峰！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

南格费力的把离婚协议书从枕头下抽出来，挡在两人中间，“我们离婚。”江意北接过离婚协议书，看了之后说：“可以，不过，协议条件需要改一改。”“改什么？”***【读者群：569205001】***