第36章 考前饮食不能忽视

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

为您打造一个轻松愉快的养生天堂，让养生不再求庸，体验养生新时简,最手到擒来的养生方案，最适合30岁人的养生之道，与40岁人肠胃相匹配的养生方案，50岁人的长麦寿秘诀，尽在《黄金20年:轻松活到120岁养生方略》中。

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

21世纪古武世家嫡系传人顾南枝，大学之后不务正业天天沉迷于打王者荣耀，某天团战突然460，她怒摔手机，结果被一个无赖泼皮系统绑定，（梦奇：你说什么？）不攻略全部英雄就不能回去……于是她开始了漫漫的攻略征途（不多剧透，新文开坑，李白韩信诸葛亮众男神等你来撩！）

每个人都希望自己的婚礼是在一个最特别的场合举行，夏威夷有许多令人难忘的婚礼礼堂：天涯海角、游艇农场，甚至可以包下一列火车、一个海岛，任椰风轻轻掀起白纱，让星光熠熠铭刻誓言??夏威夷的婚礼让所有人喜出望外，心花绽放。本书选取夏威夷十座最梦幻婚礼殿堂、十种最浪漫的夏威夷时光、十家最美丽的餐厅、十家最舒适的酒店、十段最棒蜜月旅程、十佳购物场所，为你打造一场无与伦比的夏威夷婚礼之旅。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

失事飞船迫降陌生星球，深陷愚昧黑暗的时代。修复飞船逃离深渊只有一个办法，成为世界的神。

离婚当天，一不小心喝醉酒把刚上任的前夫鱼肉了。谁知道第二天还有本城名少的表白？她的生活会不会太精彩了！原本对她冷淡的首席前夫，怎么离婚以后死赖着不走？她可不会再对他千依百顺了，你不走我赶你走！白浩终于白眼一翻，咆哮道：“苏浅浅，你可以更笨一点！”（为您献上这个秋天最初的温暖与感动）

作为曾经走上人生巅峰的冥灵王，不将任何作妖的人弄死，有辱她曾经大魔头的威名。顾徽音笑得天真可爱，仇家越来越多了，要先弄死哪一个呢？第一次见面，夜容铮将娇滴滴的小姑娘堵在墙角。他笑得寡淡冷漠对她说，顾徽音，上天下地，总算找到你了。她是来自冥皇域的王，却沦落成为平凡的侯府嫡女。他能主宰天地万物，唯独拿她无可奈何。到底是邪不胜正，还是魔高一丈？这是一场势均力敌的角逐。

传说只会搂着珠宝晶石睡的高岭一枝花，怎么在她面前就变成了这个样子？--情节虚构，请勿模仿

魔幻时代，神奇游戏世界，含有多个次元世界，游戏中特殊道具和一部分的力量，能带回现实中。但诸多玩家进入魔幻时代，已分不清现实和游戏，魔幻时代又因此被称为异世界。魔幻与现实的交错，最终莫天正的选择是……

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本书告诉读者缓解心理压力的方法和走出心灵沼泽的捷径，用智慧的言语启发你如何获得精神的满足和快乐。