第28章 高血压的日常生活疗法(1)

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。这套丛书包括多种病，由于每种病的性质、表现的多样性和特殊性。

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

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这是一篇许多年前的小说，作者吴昂先生曾任运城地区行署专员、地委书记，上世纪六十年代有作品在《萌芽》、《山西文艺》等刊物发表，现已年过七旬。此篇小说，完全依据作者在“文革”时期的亲身经历为素材写成，小说完成之后，置之书箧，从未示人。阅读这篇小说，虽然叙述有着明显的时代局限，但对于今天人们反思那段历史不无益处，同时，对了解和理解作者那一代人的思想和创作水平当是不可多得的材料，所以，本刊决定将这篇小说不加任何修饰，保持原貌发表，以飨读者。接到张长宏和杨翠萍邀请我参加他们第二次婚礼的来信时，我高兴得彻夜不能入眠。

刘烨、孙俪主演电视剧《血色浪漫》原著。本书讲述的是一个关于“命运”的故事。这是时代洪流下一代人不由自主的残酷青春，他们当顽主“拔份儿”，上山下乡，参军转业，下海经商，几经沉浮，却在同一个时代背景下活出了不同的悲喜。这是他们阳光灿烂的日子，他们的浪漫在血色昏黄中弥漫成昨日的记忆，我们的心情在他们的故事中随之波动，却发现，青春不过是一场绽放到极致却结束得太仓促的事。钟跃民、袁军、张海洋、李奎勇……“文革”以前，他们只是一群普普通通的中学生，“文革”开始了，他们的命运也随之改变。

她，是21世纪令人闻风丧胆的佣兵之首，她冷血亦无情。他，是世人瞩目的帝国王爷，他嗜血冷酷。一朝穿越，两两相恃，谁虏获了谁的心。她眯起双眸，好看的丹凤眼里危险尽渗：“谁人敢伤我爱的人，我必定让他生不如死。”...他深邃的眸子灿若星辰，嚣张狂妄，霸道强大，却只对她一人情有独钟：“这一世，我要定你了。”强强联手，天下风云变幻，谁主沉浮。

都说这是个看脸的世界，颜值即正义，但对于这一点，余鲤深恶痛绝。所以当余鲤知道男朋友宋凌微喜欢的就是她的脸，呵呵，当然是狠狠教训了他一顿后分手！八年后，意外在保镖公司相遇，对方竟成了自己的同事兼上司。面对他死皮赖脸的求复合，余鲤决定用武力令对方放弃，却发现，自己好像打不过他了……“年年，这世上好看的皮囊千千万万，而令我心动的只有你一人。”余鲤能怎么办？当然是……选择喜欢他呀！

威廉·福克纳是美国文学史上最具影响力的作家之一，1949年诺贝尔文学奖得主。福克纳不单工于长篇小说，其短篇创作也一直为学界和读者所称道。《献给爱米丽的一朵玫瑰花：短篇小说集》以国外出版的最经典的福克纳短篇小说集为基础，由陶洁老师补充编选而成，撷取福克纳一生短篇小说创作之精华18篇。再借由李文俊、陶洁等人之传神妙笔，成就国内福克纳短篇小说最经典译本。《献给爱米丽的一朵玫瑰花：短篇小说集》集中了福克纳创作的短篇小说中的优秀之作，如《献给爱米丽的一朵玫瑰花》、《干旱的九月》等，题材涉及美国南方旧时代的衰亡，新旧南方的对立，社会公益，种族关系，战争，成长，爱情，荣誉与道德抉择等，代表了福克纳短篇小说创作的风格和主要成就。

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本书简介：“师太啊！你就成全我们吧！”希望读者收藏。

历史应该是活的，历史应该是精彩的。读史这么多年，深知那些学究性的史料多么让人倒胃口，那些“专业”的术语和故作高深的文字将大多数人挡在历史的门外，与这些精彩的人物和事件无缘，不能不说这是一种遗憾和撰史者的悲哀！历史是人类生存、发展的鲜活记忆，我们要将历史上的功过是非铭记在心，我们不该忘记历史，不该忘记那些为我们今天生活作出贡献的历史人物！墨香满楼，开创现代历史的先河，写历史、写人物、写人心。